包郵吃出健康:藥食同源食療諸方

作者：韓燕全著

出版社：內(nèi)蒙古科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2025-03-01

開(kāi)本：其他頁(yè)數(shù)： 224

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡(jiǎn)介

吃出健康:藥食同源食療諸方版權(quán)信息

ISBN：9787538038545
條形碼：9787538038545 ; 978-7-5380-3854-5
裝幀：暫無(wú)
冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
重量：暫無(wú)
所屬分類：

吃出健康:藥食同源食療諸方內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)精心桃選了《本草綱目》中近百種常見(jiàn)食材與藥材，深入剖析每一種食材與藥材的性味、歸經(jīng)、養(yǎng)生功效、食用禁忌和食療方法，結(jié)合現(xiàn)代人生活習(xí)慣和養(yǎng)生需求，挖掘日常食材中的保健奧秘，揭示平凡食物中的非凡功效，指導(dǎo)人們根據(jù)個(gè)體體質(zhì)、季節(jié)更迭及健康狀態(tài)，巧妙運(yùn)用食物進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)。此外，本書(shū)采用圖文并茂的呈現(xiàn)形式，每種食藥材都配有清晰的圖片，字號(hào)舒適，排版靈活疏朗，讓讀者在輕松的閱讀中，領(lǐng)略到中醫(yī)經(jīng)典在當(dāng)下的妙用。

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