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非遺·班侯拳 版權信息
- ISBN：9787577403212
- 條形碼：9787577403212 ; 978-7-5774-0321-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
非遺·班侯拳 內(nèi)容簡介
本教材旨在全面、深入地介紹濟南楊班侯式太極拳的歷史淵源、文化內(nèi)涵和傳承價值，旨在提高高校學生對非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的認識與重視，促進全社會共同參與非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護與傳承。書中詳細介紹了班侯太極拳的基本理論和技術要領，結合圖片、視頻等多媒體手段，將班侯太極拳的基本手型、步型、步法、腿法、套路及拆招等清晰展現(xiàn)，使讀者仿佛在老師親自指導下隨時隨地學習、領會動作精髓。 班侯太極拳不僅具有zhuo越的健身功效，更在傳統(tǒng)武術技擊訓練和研究領域占有重要地位。我們期望通過本教材的推廣，激發(fā)更多高校學生參與班侯太極拳的學習與練習，為培養(yǎng)高水平的班侯太極拳傳承人，為班侯太極拳的傳承與發(fā)展貢獻力量。
非遺·班侯拳 目錄
**章 濟南楊班侯式太極拳的起源與傳承**節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的起源第二節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的傳承歷史第二章 濟南楊班侯式太極拳的基本理論**節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的哲學思想第二節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的訓練指導理論第三節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的“三層九級”理論第三章 濟南楊班侯式太極拳的基本技術**節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的基本步型與步法第二節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的基本手型與手法第三節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的腿法第四節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的幾個基本運動概念第四章 濟南楊班侯式太極拳校園傳承22式的技術圖解**節(jié) 套路動作名稱第二節(jié) 招法分解第三節(jié) 校園傳承-22式班侯拳拆招第五章 濟南楊班侯式太極拳訓練與提高**節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的輔助訓練法第二節(jié) 濟南楊班侯式太極拳的套路訓練法附錄 濟南班侯門傳統(tǒng)套路拳械譜附錄一 六十四式活步大架太極拳拳譜附錄二 傳統(tǒng)太極劍劍譜（俗稱“復雜劍”）附錄三 太極雙劍劍譜附錄四 太極十三劍劍譜附錄五 太極刀刀譜附錄六 太極槍槍譜附錄七 太極齊眉棍棍譜附錄八 武當太極對劍劍譜參考文獻
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