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心理健康教育 版權信息
- ISBN：9787302681779
- 條形碼：9787302681779 ; 978-7-302-68177-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
心理健康教育 本書特色
本書作者有多年的企業從業實際工作經驗，教材定位準，內容實用，有大量的實用案例，適合學生和從業者學習。編輯QQ 1102528884
心理健康教育 內容簡介
"本書貫徹教育部等十七部門聯合印發的《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃 （2023—2025 年）》精神要求，根據《高等學校學生心理健康教育指導綱要》要求編寫。本書內容包含心理健康與心理素質、心理危機與心理支持、自我意識與人格發展、學習心理、情緒管理、人際關系、親密關系、壓力管理、擇業心理、職場發展十個模塊。本書緊扣職業教育的特點，采取了符合高職學生學情和認知特點的編寫模式，每個模塊都由心理箴言、分析解讀、學習提示、案例導入、心理講堂、案例分享、心理活動等欄目組成，增加了教材的可讀性、應用性和體驗性。本書采用文化引入，從案例導入、心理講堂，再到心理活動，并進行心理分析，一以貫之，讓學生在潛移默化中學習中國文化，掌握心理知識，養成良好品格。 本書可以作為高等職業教育的教材使用，也可作為職業本科或者技師學院學生的教材。"
心理健康教育心理健康教育 前言
黨的二十大報告指出要推進健康中國建設，重視心理健康和精神衛生。近年來，國家對心理健康教育的重視程度越來越高，2023年4月，等十七部門印發了《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》的通知，提出了“健康教育、監測預警、咨詢服務、干預處置‘四位一體’的學生心理健康工作體系更加健全，學校、家庭、社會和相關部門協同聯動的學生心理健康工作格局更加完善”的心理健康工作目標；還提出了要落實立德樹人根本任務，堅持健康**的教育理念，切實把心理健康工作擺在更加突出位置，統籌政策與制度、學科與人才、技術與環境，貫通大中小學各學段，貫穿學校、家庭、社會各方面，培育學生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質和不懈奮斗、榮辱不驚、百折不撓的意志品質，促進學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質協調發展，培養擔當民族復興大任的時代新人。2024年5月啟動首個全國學生心理健康宣傳教育月活動，倡導“全社會都行動起來，共促學生心理健康”。
隨著社會的不斷發展，心理健康越來越受到人們的重視。健康是人生*寶貴的財富，也是個人一切成就的基礎。高職學生正處于從青春期到成年期的轉變過程，處于人生中心理變化較激烈、較明顯的時期，面臨著自我認識與發展的人生課題，容易產生各式各樣、不同程度的心理困擾。對于高職學生來說，健康的心理是適應大學學習與生活的先決條件，是促進自己成長、成才的必要條件，也是將來走向社會并成為社會主義建設者和接班人的重要條件。
心理健康教育 目錄
模塊一 心理健康與心理素質 1
專題一 心理健康概述 1
專題二 校園生活適應 9
專題三 心理素質提升 20
模塊二 心理危機與心理支持 25
專題一 心理問題與心理咨詢 25
專題二 走出危機并戰勝自我 36
專題三 感悟生命并追求品質 44
模塊三 自我意識與人格發展 52
專題一 自我意識的發展 52
專題二 自我意識的提升 60
專題三 健康人格的培育 67
模塊四 學習心理 78
專題一 認識學習與學習心理 78
專題二 常見學習心理問題及調適 85
專題三 學會學習 94
模塊五 情緒管理 105
專題一 正確認識情緒 106
專題二 常見情緒問題 113
專題三 調節情緒的方法 118
模塊六 人際關系 129
專題一 把握人際關系的原則 129
專題二 人際關系調適 138
專題三 構建和諧的人際關系 146
模塊七 親密關系 154
專題一 異性交往及愛情 154
專題二 建立良好的親密關系 164
專題三 親密關系問題及調適 173
模塊八 壓力管理 181
專題一 科學看待壓力 181
專題二 如何進行壓力管理 190
專題三 壓力管理的實踐與應用 198
模塊九 擇業心理 208
專題一 職業與職業生涯規劃 209
專題二 職業心態與擇業心理 221
專題三 擇業心理困惑與調適策略 233
模塊十 職場發展 238
專題一 做好職場心理適應 239
專題二 提升職業心理素質 248
專題三 職場沖突和危機 256
參考文獻 264
后記 265
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心理健康教育 作者簡介
周曉婧，女，重慶財經職業學院副教授，現為學校黨委學生工作部（學生處）部長，大學生心理發展中心負責人。周曉婧長期從事大學生思想政治教育與心理健康教育的理論研究與實踐工作，參與國家級教學資源庫建設1項，省部級在線精品開放課程建設1門，獲省部級教學成果獎二等獎1項，主持、主研省部級相關科研、教改項目5項，公開發表學術論文20余篇。
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