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當下與中正:決策心態管理 版權信息
- ISBN：9787115658913
- 條形碼：9787115658913 ; 978-7-115-65891-3
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
當下與中正:決策心態管理 本書特色
1. 跨界智慧
作者汪滔博士擁有摩根士丹利、中金公司等金融機構的實戰經驗，同時在上海高級金融學院和香港大學經管學院從事學術研究，兼具理論與實踐的跨界背景。
將金融、心理學、傳統文化智慧和正念等多領域知識融合，幫助讀者打破思維局限，拓展決策視角，并提供具體的心態管理工具和決策框架。
2. 修煉心態管理，決策效果倍增
心態修煉對決策具有“乘法效應”，幫助讀者在復雜環境中做出更明智的選擇。
提供實用的心態管理技巧，讓每一次決策都事半功倍。
3. 情緒控制，內心平靜
通過冥想和心理學方法，幫助讀者掌控情緒，在壓力下保持冷靜。
1. 跨界智慧
作者汪滔博士擁有摩根士丹利、中金公司等金融機構的實戰經驗，同時在上海高級金融學院和香港大學經管學院從事學術研究，兼具理論與實踐的跨界背景。
將金融、心理學、傳統文化智慧和正念等多領域知識融合，幫助讀者打破思維局限，拓展決策視角，并提供具體的心態管理工具和決策框架。
2. 修煉心態管理，決策效果倍增
心態修煉對決策具有“乘法效應”，幫助讀者在復雜環境中做出更明智的選擇。
提供實用的心態管理技巧，讓每一次決策都事半功倍。
3. 情緒控制，內心平靜
通過冥想和心理學方法，幫助讀者掌控情緒，在壓力下保持冷靜。
結合精神分析和完型心理學，深入剖析情緒對決策的影響。
4. 傳統文化，現代應用
通過“中正之道”等理念，幫助讀者在浮躁社會中找到內心的平衡。
5. 實戰案例，貼近生活
結合作者在金融交易、企業風險管理和套期保值等領域的實戰經驗，提供真實案例和實用建議。
適用于投資、職場、生活等多場景，幫助讀者解決實際問題。
6. 正念決策
引入正念（Mindfulness）理念的應用，幫助讀者在決策中保持專注和清醒。提供具體的行動指南，讓讀者從理論到實踐，提升決策能力。
當下與中正:決策心態管理 內容簡介
身處智能化和信息化的時代，每一個決策都至關重要。 良好的心態是穩操勝券的關鍵因素之一。 《大學》中的智慧告訴我們：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”這不僅是一句有哲理的話，更是通往成功的金鑰匙。真正的高手，總能在混亂中找到門徑，在不確定中發現機遇。 本書的部分事例來自投資領域，交易員無論是面對市場的漲跌、信息的喧囂，還是判斷的挑戰，他們的每一次投資決策都會伴隨著情緒的波動。往往在貪婪的驅使下追漲殺跌，然后在市場回調時深陷困境。在這樣的環境里，**交易員是如何有效管理心態的？ 通過閱讀本書，你將學到如何在情緒的風暴中保持清醒的頭腦，如何在壓力之下做出*明智的選擇，以及如何通過日常實踐，培養出強大的內心。這不是一本只講理論的書，而是一份實戰筆記。它匯集了作者多年的親身經歷和深刻洞察，這些是任何模型和理論都無法完全涵蓋的。 在書中，作者將帶你一起，通過管理情緒，放下執念，達到一種中正的狀態。這種狀態，對于職場、投資、生活中的任何決策來說，都是無價之寶。心態的修煉就像乘法一樣，能讓你的決策水平在已有的基礎上成倍提高。而本書，就是你的乘法加速器。 準備好了嗎？讓我們一起開啟一段心態管理的旅程，讓每一個決策都能成為通往成功的臺階。
當下與中正:決策心態管理 目錄
目錄
**章 活在當下，看清現實
**節 活在過去，還是活在未來 004
第二節 活在當下 011
第三節 理性思考不在當下 016
第四節 通往當下的門徑：覺察 029
第二章 中正：有效的情緒管理
**節 情緒是超越理性控制的 050
第二節 情緒管理的核心：中正 056
第三節 通過覺察保持中正 067
第四節 情緒管理的一些具體原則和方法 078
第三章 統整理性和感性，提高決策水平
**節 理性與感性 092
第二節 協調理性與感性的三個決策原則 102
第三節 統整理性和感性：現象學的智慧 110
第四章 平衡人生
**節 發心和愛 125
第二節 平衡的準則 131
第三節 實現可持續的幸福之路 153
第四節 大道至簡：放下執念，無住生心 160
附錄 對投資交易的一些思考 173
**節 活在當下 176
第二節 風險管理 198
展開全部
當下與中正:決策心態管理 作者簡介
汪滔 曾在摩根士丹利固定收益部從事利率匯率衍生品交易，后加入中國國際金融股份有限公司，曾在其多項業務中起到核心作用，包括企業風險管理咨詢和大宗商品交易顧問等。 2014 年初加入上海交通大學上海高級金融學院，2024 年夏天加入香港大學經管學院。現在繼續從事期貨交易，還為企業行業套期保值提供顧問服務。 汪滔博士從 2004 年開始學習冥想，對包括精神分析和完型心理學等各種心理學流派有著廣泛的學習，對中國傳統文化作品也有深入研究。
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