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包郵 高分復習法

作者:齋藤孝 著
出版社:光明日報出版社出版時間:2025-02-01
開本: 其他 頁數(shù): 224
本類榜單:家庭教育銷量榜
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高分復習法 版權(quán)信息

  • ISBN:9787519483814
  • 條形碼:9787519483814 ; 978-7-5194-8381-4
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

高分復習法 本書特色

1、世上之事,只有學習是一件有付出就有回報的事。只要認真復習,你的進步就一定能體現(xiàn)在你的成績上

2、所謂高效學習,不是汲取了多少新知識,而是消化了多少舊知識

3、讓“學而時習之,不亦說乎”成為日常,越復習,越輕松,告別無用功

4、日本千萬級暢銷書作家齋藤孝,從多年經(jīng)驗中總結(jié)出的高分復習法,招招制勝

5、學習的本質(zhì),就是極致的重復

6、5個復習的真相,9個學習的誤區(qū),3大復習法寶,10大復習技巧,將復習難題一網(wǎng)打盡

7、了解復習的真相,避開學習的誤區(qū),活用復習的技巧,學會從根上復習


高分復習法 內(nèi)容簡介

《高分復習法》是一部能幫助讀者高效記憶知識、提高復習效率,從而取得理想成績的學習方法類圖書。 作者在書中深度剖析了復習的作用,詳細介紹了高效復習的多種方法,如“筆記的使用技巧”“考前沖刺的攻略”“職場與日常生活中的復習小竅門”等,手把手地教給讀者如何找到適合自己的復習方法并在短時間內(nèi)提高考試分數(shù)。書中還羅列了影響考生成績的多種因素,如急于求成、一知半解、貪多嚼不爛等,并提出了行之有效的改進建議。 本書具有極強的普適性,適用于考生對任何科目的復習,尤其對于考前的學生以及忙碌的社會人士來說,本書干貨滿滿,具有很高的學習價值。

高分復習法 目錄

**章 復習的作用

學霸的成功秘籍

從體育訓練中找到學習技巧

沒有天生的好記性

復習是學習的致勝法寶

復習的真相一:越復習越輕松

復習的真相二:行動是成功的開始

復習的真相三:學習難免有疏漏

復習的真相四:復習幫你查漏補缺

復習的真相五:復習可以提高學習水平

預習和復習是好成績的雙重保障

預習的兩個*佳時機

成為“復習機器”


第二章 影響成績的根本因素

持續(xù)學習的關(guān)鍵在于保持動力

學習的誤區(qū)一:只學一遍就想掌握知識

學習的誤區(qū)二:做事沒計劃

學習的誤區(qū)三:疏于檢查

學習的誤區(qū)四:自以為理解了,實際上一知半解

學習的誤區(qū)五:無法領(lǐng)會出題者的意圖

學習的誤區(qū)六:跳不出學習的舒適圈

學習的誤區(qū)七:采取題海戰(zhàn)術(shù)

學習的誤區(qū)八:忽視弱勢科目

學習的誤區(qū)九:只輸入不輸出

提高成績的秘訣


第三章 高分復習法

找到適合自己的復習方法

復習的三大法寶

復習技巧一:匯報學習法

復習技巧二:列清單學習法

復習技巧三:目錄學習法

復習技巧四:背誦學習法

復習技巧五:DDL學習法

復習技巧六:范圍限定法

復習技巧七:一本萬利學習法

復習技巧八:音頻學習法

復習技巧九:語感培養(yǎng)法

復習技巧十:填空練習法

何為復習的*佳時機


第四章 善用筆記和圖表,復習效果好

怎樣判斷你是否需要做筆記

筆記活用法一:分條列項法

筆記活用法二:板書整理法

做筆記的樂趣在于把知識轉(zhuǎn)化成圖表

筆記活用法三:AB整理法

筆記活用法四:測驗復習法

筆記活用法五:錯題復習法

筆記活用法六:活用教材法

筆記活用法七:圖表填寫法


第五章 考前沖刺攻略

沖刺階段有哪些事不能做

沖刺階段如何復習

考試當天如何復習

考試期間如何復習

成功的關(guān)鍵在于復習

黑柳徹子的記憶力


第六章 職場與生活中的復習小竅門

隨時隨地運用復習技巧

運用復習技巧提高生產(chǎn)力

運用復習技巧牢記人名

運用復習技巧避免丟三落四

運用復習技巧梳理人物關(guān)系

運用復習技巧提出創(chuàng)意

提高復習能力的57則秘訣


后記

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高分復習法 相關(guān)資料

復習技巧一:匯報學習法
在準備考研時,我十分糾結(jié)第二外語應該選擇德語還是法語,雖然德語是我本科時的必修課,但是由于想學習梅洛-龐蒂的哲學思想,最終我還是選擇了法語。
當時我正好有一個會說法語的朋友,所以我決定向他尋求幫助。話雖如此,其實我每天要做的只是向他匯報我的學習進度而已。
每周我都會向他按時匯報我的學習內(nèi)容,比如“這周我學了6個句型”,而不是直接請他教我具體的知識。
完成匯報以后,我這周的任務才算結(jié)束,接著開始新的一周,繼續(xù)獨自學習法語。每過一周,我都會找到他,向他匯報我的學習進度。
偶爾我會請他幫忙出些試題,完成一個小測驗,以此來檢驗我對知識的理解程度。
不過,僅僅向他匯報“我記住了6個句型”還遠遠不夠,因為無論多么努力學習,如果不能把所學的知識向別人解釋清楚,就無法證明我們真正理解了這些知識。
因此,我必須要把學過的內(nèi)容講給我的朋友聽,向他展示我閱讀法語文獻的成果,以此來進行知識的輸出。所謂匯報,就是展示學習成果。
輸出知識無需付出任何代價。你只需要向其他人匯報自己所學的知識,就能取得良好的復習效果。
渴望向他人展示自己的成果,是人類與生俱來的本性。例如,小時候獨自整理房間或打掃衛(wèi)生時,我們總是特意向母親匯報:“媽媽你快來看,這可是我一個人做的哦。”由此可見,匯報自己的成果可以激發(fā)我們的干勁。
長大成人以后,我們?nèi)匀槐A糁@個天性。在我指導的學生中,有位學生會向我詳細地匯報畢業(yè)論文的進展情況,盡管我并沒有要求他這樣做。
“今天寫了6頁”“論文完成了一半”“還剩下10頁”,像這樣,他會定期向我匯報論文的撰寫進度。對于他來說,這樣做不只是為了展示自己的學習成果,更重要的是能夠激發(fā)自己的學習動力。我想,也許他會事先給自己定一個匯報的目標,然后以此為動力,完成論文的寫作。

利用社交軟件進行匯報匯報學習法無需雙方見面也能實現(xiàn)。面對面地交流能夠讓我們感到充實和滿足,但是使用社交軟件進行匯報更加有效。
舉例來說,如果你在LINE(日本常用的社交軟件)上給你的朋友發(fā)送“今天我學習了法語中的最近將來時和簡單將來時,它們的區(qū)別在于事件發(fā)生的可能性不同”,你就能夠馬上得到朋友的稱贊與鼓勵。通過網(wǎng)絡進行匯報可以省去見面的麻煩,而且還能在第一時間得到回應,所以每次匯報都能增強你的學習動力。復習技巧一:匯報學習法

在準備考研時,我十分糾結(jié)第二外語應該選擇德語還是法語,雖然德語是我本科時的必修課,但是由于想學習梅洛-龐蒂的哲學思想,最終我還是選擇了法語。

當時我正好有一個會說法語的朋友,所以我決定向他尋求幫助。話雖如此,其實我每天要做的只是向他匯報我的學習進度而已。

每周我都會向他按時匯報我的學習內(nèi)容,比如“這周我學了6個句型”,而不是直接請他教我具體的知識。

完成匯報以后,我這周的任務才算結(jié)束,接著開始新的一周,繼續(xù)獨自學習法語。每過一周,我都會找到他,向他匯報我的學習進度。

偶爾我會請他幫忙出些試題,完成一個小測驗,以此來檢驗我對知識的理解程度。

不過,僅僅向他匯報“我記住了6個句型”還遠遠不夠,因為無論多么努力學習,如果不能把所學的知識向別人解釋清楚,就無法證明我們真正理解了這些知識。

因此,我必須要把學過的內(nèi)容講給我的朋友聽,向他展示我閱讀法語文獻的成果,以此來進行知識的輸出。所謂匯報,就是展示學習成果。

輸出知識無需付出任何代價。你只需要向其他人匯報自己所學的知識,就能取得良好的復習效果。

渴望向他人展示自己的成果,是人類與生俱來的本性。例如,小時候獨自整理房間或打掃衛(wèi)生時,我們總是特意向母親匯報:“媽媽你快來看,這可是我一個人做的哦。”由此可見,匯報自己的成果可以激發(fā)我們的干勁。

長大成人以后,我們?nèi)匀槐A糁@個天性。在我指導的學生中,有位學生會向我詳細地匯報畢業(yè)論文的進展情況,盡管我并沒有要求他這樣做。

“今天寫了6頁”“論文完成了一半”“還剩下10頁”,像這樣,他會定期向我匯報論文的撰寫進度。對于他來說,這樣做不只是為了展示自己的學習成果,更重要的是能夠激發(fā)自己的學習動力。我想,也許他會事先給自己定一個匯報的目標,然后以此為動力,完成論文的寫作。


利用社交軟件進行匯報

匯報學習法無需雙方見面也能實現(xiàn)。面對面地交流能夠讓我們感到充實和滿足,但是使用社交軟件進行匯報更加有效。

舉例來說,如果你在LINE(日本常用的社交軟件)上給你的朋友發(fā)送“今天我學習了法語中的最近將來時和簡單將來時,它們的區(qū)別在于事件發(fā)生的可能性不同”,你就能夠馬上得到朋友的稱贊與鼓勵。通過網(wǎng)絡進行匯報可以省去見面的麻煩,而且還能在第一時間得到回應,所以每次匯報都能增強你的學習動力。

退一步來說,如果你的社交軟件上沒有可以進行匯報的聊天對象,那么你就可以發(fā)送一條任何人可見的動態(tài),展示自己每天或每周的學習成果。這樣一來,你的匯報對象就不再是特定的某一個人。

雖然不知道有誰查看了你的動態(tài),也不知道大家是否有所反饋,但是發(fā)送動態(tài)這件事本身就能激發(fā)你的學習動力。

而且,倘若只發(fā)一兩次就放棄了,自己也會覺得很尷尬,所以一旦開始,就想繼續(xù)堅持下去。

如果沒有充分理解所學的知識,你就無法向大家解釋清楚。因此,以這種方式進行匯報還能讓你保持適度的緊張感。通過編輯所學的內(nèi)容,你能夠加深對知識的記憶。你可以把它當成寫日記,一旦開始就堅持下去。

匯報學習法的優(yōu)點在于有人關(guān)注你的學習情況,而且這個人通常比你更有能力。他既可以管理你的復習進度,又可以對你進行監(jiān)督。

如果你定期與對方見面,你就可以時常向他匯報目前的學習進度,告訴他學到了哪里以及學了些什么。倘若你堅持這樣做,對方就會開始關(guān)注你的學習進度,關(guān)心你是否在努力學習。

相反,如果見面時你沒有向往常一樣匯報學習情況,或者你們間隔很久都沒見面,那么對方就有可能會擔心你是否在學習上遇到了困難。特別是在你“失聯(lián)”的情況下,對方會真誠地關(guān)心你的情況,甚至發(fā)來詢問近況的信息。


既會帶來動力,也會帶來壓力

匯報學習法能夠增強我們的學習動力,但與此同時,它也會給我們帶來壓力。

如果沒有按時匯報,對方就有可能認為你是個三天打魚兩天曬網(wǎng)的人,而且你還會讓他產(chǎn)生不必要的擔心。為了避免別人對我們抱有這樣的看法,我們自然就會嚴于律己,要求自己下周認真匯報,不讓別人擔心。

無法按時匯報不僅會讓自己尷尬,還會讓他人擔憂。為了避免出現(xiàn)這種情況,我們就會產(chǎn)生壓力。

另外,不是任何人都適合成為我們匯報的對象。

合適的人是指那些比自己水平更高的人,比如老師、前輩,以及成績比自己優(yōu)秀的同學或同事。

而且,這個人最好能夠時常給予你鼓勵。比如肯定你的努力或者夸贊你的學習成果,因為這些鼓勵性的話語能夠滿足我們的自尊心,從而讓我們充滿干勁,想要在下一次匯報時做得更好,以此贏得對方的認可。因此,大家應該尋找一個合適的匯報對象,然后向他定期匯報你的學習進度。


向不合適的人匯報會起到反作用

不合適的人是指那些無法給予我們正面反饋的人。選擇匯報對象時最好避開這類人。

舉例來說,不要選擇對你漠不關(guān)心的人。因為即使你特意向他匯報了目前的學習進度,他也不會表現(xiàn)出對你的關(guān)心,給予你肯定或者理解你的辛苦,所以即便你努力學習、按時匯報,也沒有任何意義,最終還會降低你的學習動力。

另外,不要選擇尖酸刻薄的人。有些人總是擺出一副高高在上的姿態(tài),當你完成匯報以后,他可能還會批評你學得不夠深入或者學得太少。在我看來,這種人也十分令人反感。

如果對方的水平遠遠高于自己,那么對于我們來說,他們的要求就會顯得過于苛刻。所以,向這類人匯報只會降低我們的學習動力。

如果向不合適的人匯報,即使你努力學習,也很有可能會半途而廢。因此,如果找不到合適的匯報對象,即便匯報學習法非常適合你,你也應該換一種復習方法。

你應該選擇能夠給予你鼓勵的人作為匯報對象,如果周圍沒有這樣的人,你還可以在網(wǎng)上尋求幫助。有些人非常樂于助人,你可以考慮把他們當作匯報對象。這樣一來,你就可以保持動力,并且在學習上取得進步。


鼓氣時刻

將學習進度匯報給比自己水平高并且能給予你正面反饋的人。

定期匯報,例如每周一次或每月一次。

雖然面對面交流是最好的方式,但是也可以利用社交軟件進行匯報。

既會帶來動力,也會帶來壓力。

高分復習法 作者簡介

齋藤孝,日本教授、學習專家、暢銷書作者。畢業(yè)于東京大學法學院,現(xiàn)為明治大學文學部教授,專攻教育學、溝通論。著作有《超級閱讀術(shù)》《學會學習》《深閱讀》《開口就能說重點》《如何有效提問》等。

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