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讀懂孩子的情緒(升級版) 版權信息
- ISBN：9787521769661
- 條形碼：9787521769661 ; 978-7-5217-6966-1
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
讀懂孩子的情緒(升級版) 本書特色
1. 母嬰育兒專家的育兒實踐寶典，孩子所有的“問題行為”都是在向你訴說和“求救”
2. 讀懂孩子的情緒，理解行為背后的真實感受和需求，看見孩子，也看見自己。
3. 親子溝通5步法，手把手教爸爸媽媽處理實際生活。書中介紹支持引導型溝通方法“RULER溝通模型”，和孩子溝通不再是問題
4. 國家衛健委干部培訓中心黨委書記蔡建華、教育bu基礎教育司原副司長王立華、北京大學第六醫院兒童精神科醫生林紅、“年糕媽媽”創始人李丹陽、“寶寶樹”創始人兼 CEO王懷南盛贊！
讀懂孩子的情緒(升級版) 內容簡介
這是一本針對0-6歲兒童家長的教養類圖書。 每個人都想成為合格甚至是優秀的父母，但我們也面臨著各種育兒難題，這不僅是因為我們缺乏教育孩子的方法和技巧，而是沒有加深對自己和孩子的情緒認和與了解，所以才會出現情緒失控，對孩子吼叫的狀況，這會直接破壞親子關系，導致我們成為不合格的家長。 因為對自己的不了解，父母會把吼叫歸結為自己無法控制情緒，或者孩子太難管教；因為對孩子的不了解，父母會認為是孩子的行為引發親子間的沖突和矛盾，無法應用學到的方法是因為那些方法僅適用于別人家的孩子。而事實上，導致吼叫發生的因素有很多，比如我們自身的情緒和壓力、成長經歷的影響、對孩子行為的認知以及缺乏解決問題的技巧和方法，等等。 在本書的內容中，正是圍繞著導致父母在教養中情緒失控的原因展開，讓我們不僅學會了解孩子，了解孩子的情緒，更重要的是，我們可以在教養中讓自己成長，加深與孩子的聯結，擁有更加溫暖有愛的親子關系。 本書分為三個部分：前兩部分以“了解”作為基礎，介紹如何通過加深對親子之間的了解，理解父母的吼叫行為與孩子“不聽話”行為背后的真實需求；第三部分則從“我們”的角度出發，在了解彼此需求的基礎上，介紹積極引導的方法，了解并不意味著要接納一切，也不需要把彼此看成是問題父母或問題孩子，而是給彼此更多積極的幫助和支持。
讀懂孩子的情緒(升級版) 目錄
推薦序 了解孩子，和孩子一起成長 / V前 言 透過行為，看見自己與孩子 / VII**部分 讀懂孩子的情緒第1 章 父母是孩子的“情緒調節器” / 003體驗情緒\ 幫助孩子增強情緒調節能力\ 看見和容納孩子的情緒幫助孩子調節情緒\ 幫助孩子應對情緒的方法\ 和孩子一起做情緒練習共情的方法哭鬧和發脾氣是孩子遭受挫折時的獨特語言\ 孩子哭鬧和發脾氣時的應對法寶\ 恐懼是一種基本情緒\ 幫助孩子搞定“未知”焦慮\ 憤怒是孩子求助的信號第5 章 安全感是一切養育的根基 / 119健康的依戀關系\ 安全感的建立過程\ 安全感的影響因素\如何幫助孩子建立良好的安全感請別再說“可怕的2 歲、麻煩的3 歲和4 歲”，叛逆源于自我意識的萌芽與發展\ 如何面對孩子的“叛逆”行為孩子天生渴望與人產生聯結\ 關注像鏡子，幫助孩子感知自我\ 孩子的問題行為可能是向你尋求關注的信號\ 過度關注是一種負面關注\ 如何給予孩子積極關注我們的期望往往超出孩子的能力范圍\ 從“知道”到“做到”，是*遙遠的距離\ 動機是提升技能的必要前提\ 重復是獲得技能的必經之路\ 重復對大腦的反復刺激，可以使它形成新推薦序 了解孩子，和孩子一起成長 / V前 言 透過行為，看見自己與孩子 / VII**部分 讀懂孩子的情緒第1 章 父母是孩子的“情緒調節器” / 003體驗情緒\ 幫助孩子增強情緒調節能力\ 看見和容納孩子的情緒
第2 章 幫助孩子面對負面情緒的方法 / 021幫助孩子調節情緒\ 幫助孩子應對情緒的方法\ 和孩子一起做情緒練習
第3 章 關于共情—你不知道的那些事兒 / 042共情的方法
第4 章 應對孩子常見的負面情緒 / 057哭鬧和發脾氣是孩子遭受挫折時的獨特語言\ 孩子哭鬧和發脾氣時的應對法寶\ 恐懼是一種基本情緒\ 幫助孩子搞定“未知”焦慮\ 憤怒是孩子求助的信號
第二部分 讀懂孩子的需求第5 章 安全感是一切養育的根基 / 119健康的依戀關系\ 安全感的建立過程\ 安全感的影響因素\如何幫助孩子建立良好的安全感
第6 章 叛逆不是錯，讀懂孩子的“獨立宣言”*重要 / 159請別再說“可怕的2 歲、麻煩的3 歲和4 歲”，叛逆源于自我意識的萌芽與發展\ 如何面對孩子的“叛逆”行為
第7 章 有些令人頭疼的行為是在告訴你“請看見我” / 185孩子天生渴望與人產生聯結\ 關注像鏡子，幫助孩子感知自我\ 孩子的問題行為可能是向你尋求關注的信號\ 過度關注是一種負面關注\ 如何給予孩子積極關注
第8 章 總不長記性？孩子的能力別忽略 / 213我們的期望往往超出孩子的能力范圍\ 從“知道”到“做到”，是*遙遠的距離\ 動機是提升技能的必要前提\ 重復是獲得技能的必經之路\ 重復對大腦的反復刺激，可以使它形成新的神經回路\ 支持孩子技能發展的方法
第9 章 想讓孩子更加自信？一味地鼓勵可不夠用 / 234自主性與主動性是孩子獲得勝任感的天然動力\ 鼓勵是激發孩子勝任感的外部推手\ 現實成就是激發孩子勝任感的潛在力量\ 滿足孩子勝任感的方法
第10 章 同伴關系不可或缺，幫助孩子解決社交難題 / 256影響孩子社交的相關因素\ 滿足孩子社交發展需要的方法讀懂孩子的情緒（升級版） IV
第三部分 引導而非控制的方法第11 章 懲罰和控制并不會教給孩子正確的行為 / 281懲罰的反效果\ 重新看待隔離和反省
第12 章 以支持為導向，成為支持引導型父母 / 288成為支持引導型父母的方法
第13 章 有效引導的方法—“RULER 溝通模型” / 297支持引導型溝通五步法
第14 章 迎接父母的挑戰，這些實操案例用起來 / 311孩子打人，只是教他打回去嗎？ \ 孩子說狠話、臟話，要糾正嗎？ \ 孩子手機不離手？打好這幾針“預防針”\ 做事東一下、西一下，怎樣讓孩子更專注?\ 拖拉、磨蹭，不吼就不動，該怎么辦?\ 老公不帶娃？試試這樣做
后 記 / 351
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讀懂孩子的情緒(升級版) 相關資料
朱芳宜老師作為一位育兒專家，對全球促進兒童早期發展的理論和探索有著深刻的認識，她自己也有豐富的育兒經驗。針對一個還不能充分表達自己意愿和想法的孩子，在理論與實踐相結合的點上，朱老師在《讀懂孩子的情緒》這本書中為大家提供了一系列方法，幫助我們透過行為去讀懂、理解孩子的情緒，滿足孩子內在的需求。——蔡建華- 國家衛健委干部培訓中心黨委書記——傅國亮- 教育bu關心下一代工作委員會常務副主任、教育bu基礎教育司原副司長、中國家庭教育學會副會長家庭是孩子成長的第一個課堂，父母是孩子的第一責任人。家庭照護、家庭教育在兒童成長過程中起到重要作用。朱芳宜老師一直致力于兒童早期發展和家庭教育方面的實踐，針對家長在育兒過程中的盲區、困惑、無奈，給予更多實操案例，讓家長充分了解家庭教育的核心，創造更好的家庭養育環境，為孩子健康成長打下基礎。——王立華- 中國關心下一代工作委員會兒童發展研究中心項目執行主任、中國婦幼健康研究會嬰幼兒養育照護專業委員會秘書長——林紅- 醫學博士、北京大學第六醫院( 精神衛生研究所) 兒童精神科醫生、中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員會秘書長、常務委員——李丹陽 -“年糕媽媽”創始人
讀懂孩子的情緒(升級版) 作者簡介
朱芳宜? 中國家庭教育學會互聯網數字教育專業委員會理事? 國家二級心理咨詢師? 國家衛健委干部培訓中心嬰幼兒早期發展項目專家? 中國關心下一代工作委員會兒童發展研究中心專家? 嬰幼兒發展引導員國家職業技能標準起草顧問? “ 朱芳宜育兒心理”創始人（抖音、小紅書、視頻號同名）
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