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做自己的營養師:科學飲食,遠離誤區 版權信息
- ISBN：9787543345010
- 條形碼：9787543345010 ; 978-7-5433-4501-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
做自己的營養師:科學飲食,遠離誤區 本書特色
"現如今，人們的物質生活水平越來越高，吃得越來越好——家中可口的飯菜、街邊熱門的餐館，再加上各類新奇的網紅零食，美味的食物總在吸引著我們。但有很多人過度沉迷于美食，形成了不良的飲食習慣，導致出現了膳食失衡，就會易于患上一些心腦血管疾病或肥胖癥、糖尿病等，對我們的健康造成威脅。 如何科學、合理地搭配飲食？有哪些關于飲食的謠言和誤區需要規避？一起閱讀這本書吧，讓我們改善飲食習慣，在享受美食樂趣的同時吃出健康。我的健康我做主，做自己的營養師！"
做自己的營養師:科學飲食,遠離誤區 內容簡介
拋開教科書上各種枯燥、晦澀的專業術語和定義，用通俗易懂的語言將科學實用的營養知識講出來，讓更多人從營養學中受益，本書所介紹的知識和方法能夠幫助讀者朋友們科學地選擇食物，在享受美食樂趣的同時吃出健康、遠離誤區，做自己的營養師!
做自己的營養師:科學飲食,遠離誤區 作者簡介
"潘 怡 天津市疾病預防控制中心副主任醫師，天津醫科大學營養與食品衛生學碩士，國家注冊營養師。中華預防醫學會營養與健康分會委員、中國營養學會營養與慢病控制分會委員、中國健康促進與教育協會健康傳播分會委員、中國學生營養與健康促進會理事、天津市營養學會理事、天津市科普作家協會理事。 從事各類人群營養健康科普工作十余年，為多個國家級、市級官方媒體平臺撰寫百余篇原創科普文章。被聘為國家營養健康科普專家、天津市健康科普專家（營養與食品安全專業）。曾獲“全國營養行業先進工作者”“中國營養學會‘好營養科普達人’” “天津市科技傳播之星”等稱號。"
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