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百病食療大全 版權信息
- ISBN：9787571923884
- 條形碼：9787571923884 ; 978-7-5719-2388-4
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
百病食療大全 內容簡介
本書汲取了《黃帝內經》《本草綱目》等一些醫學典籍中的養生智慧，結合現代醫學，將食療養生的知識加以整理和提煉，使之適用于我們現代人的健康狀況，可以為我們所用。本書內容通俗易懂，兼具實用性和可操作性。
百病食療大全 目錄
**章藥食同源
**節中華飲食的傳承與發展
第二節長壽之地飲食大揭秘
第二章《黃帝內經》中的食療養生智慧
**節領悟《黃帝內經》中的食療養生精要
第二節《黃帝內經》中不生病的智慧
第三節透過《黃帝內經》看現代人吃什么、怎么吃
第三章《本草綱目》中的食療養生智慧
**節走進《本草綱目》的神秘世界
第二節《本草綱目》中“食”的智慧
第三節本草食物*養生，吃法更要講究
第四章食療養生的根本
**節調陰陽從飲食開始
第二節陰陽是總綱，寒熱食物左右健康
第三節飲食調養氣血——氣暢血足，陰陽才平衡
第四節排陽毒，泄陰濁：出口處的陰陽管理
……
**節中華飲食的傳承與發展
第二節長壽之地飲食大揭秘
第二章《黃帝內經》中的食療養生智慧
**節領悟《黃帝內經》中的食療養生精要
第二節《黃帝內經》中不生病的智慧
第三節透過《黃帝內經》看現代人吃什么、怎么吃
第三章《本草綱目》中的食療養生智慧
**節走進《本草綱目》的神秘世界
第二節《本草綱目》中“食”的智慧
第三節本草食物*養生，吃法更要講究
第四章食療養生的根本
**節調陰陽從飲食開始
第二節陰陽是總綱，寒熱食物左右健康
第三節飲食調養氣血——氣暢血足，陰陽才平衡
第四節排陽毒，泄陰濁：出口處的陰陽管理
……
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