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科學孕育200問 版權信息
- ISBN：9787308252157
- 條形碼：9787308252157 ; 978-7-308-25215-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
科學孕育200問 內容簡介
本書以問答的形式，從孕前準備、圍孕期營養攻略、出生缺陷預防要點、產前檢查、分娩、母乳喂養、科學做月子、產后保健與再生育等八個方面，詳細闡述了孕前保健、孕產期保健、嬰幼兒保健、婦女保健等全周期、全方位母嬰保健服務要點及注意事項，涵蓋了育齡、孕前、產前、產后、兒童等各時期各階段的生理狀態及常見的病理變化。
科學孕育200問 目錄
**章 孕前準備
1.孕前檢查有必要嗎？
2.什么年齡生育*佳？
3.備孕的飲食有講究嗎？
4.孕前運動重要嗎？
5.孕前體重多少合適？
6.生活和工作的環境有講究嗎？
7.備孕期避孕要注意什么？
8.備孕期如何做到合理用藥？
9.預防接種需要嗎？
10.TORCH是什么？需要檢查嗎？
11.孕前查血常規重要嗎？地中海貧血需要篩查嗎？
12.孕前要篩查甲狀腺疾病嗎？如何防治？
13.孕前需要查乙型肝炎、梅毒和艾滋病嗎？有異常還能要寶寶嗎？
14.葉酸基因檢測是怎么回事？
15.高同型半胱氨酸血癥是怎么回事？
16.孕前有必要篩查宮頸癌嗎？
17.孕前口腔健康重要嗎？
18.孕前發現子宮肌瘤怎么辦？
19.有剖宮產手術史，備孕要注意什么？
20.有高血壓、糖尿病等慢性疾病該如何備孕？
21.受孕的奧秘是什么？
22.孕前需要監測排卵嗎？
23.輔助生殖是怎么回事？
24.有過不良孕產史該怎么辦？
25.如何做好孕前心理準備？
第二章 圍孕期營養攻略
1.營養是什么？孕期營養重要嗎？
2.人體必需營養素有哪些？
3.什么是膳食營養素參考攝入量？
4.常見膳食模式有哪些？
5.《中國居民膳食指南》推薦的膳食模式是什么？
6.一般人群膳食指南有哪些核心內容？
7.孕期體重增長多少合適？
8.孕期和哺乳期營養增加多少合適？
9.什么是全谷類食物？
10.孕早期怎么吃？
11.早孕嘔吐怎么辦
12.如何保證充足的優質蛋白質的攝入？
13.DHA需要補充嗎？
14.孕期需要補充維生素D嗎？
15.孕產婦怎么補鈣？
……
第三章 預防出生缺陷
第四章 產前檢查我知道
第五章 分娩那些事
第六章 母乳喂養好
第七章 科學“坐月子”
第八章 產后檢查與盆底康復
展開全部
科學孕育200問 作者簡介
舒立波，主任醫師，注冊營養師，遺傳咨詢師，寧波大學附屬婦女兒童醫院保健部辦公室主任，寧波市預防醫學會婦女保健專委會主任委員。從事婦產科和婦女保健臨床與管理工作近30年，擅長孕前保健、早孕保胎、妊娠風險篩查評估和防治、孕期管理等。
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