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中小學生心理成長百問百答:心態穩穩的 版權信息
- ISBN：9787559739063
- 條形碼：9787559739063 ; 978-7-5597-3906-3
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中小學生心理成長百問百答:心態穩穩的 內容簡介
本書開篇以書信形式，采用**人稱引出困擾兒童及青少年的問題。第二個板塊為“樹洞回音”，旨在給予被各種問題困擾的兒童及青少年一定程度的共情性回應，并向他們展示不同應對方案造成的不同影響，引發讀者思考，從而幫助他們找到自己的癥結所在，并能在未來獨立判斷和選擇。“樹洞錦囊”板塊的目的是幫助兒童及青少年理解不同行動方案的心理學解釋，引導、鼓勵青少年嘗試積極、有效的行動方案，提高其訓練的意愿（動機）。“腦洞大開”板塊是具體訓練方法板塊。“心理成長小貼士”以及“寫給父母的話”是寫給小讀者或者家長的總結性心理學知識要點，是對前面有效行為訓練背后心理學原理的概述說明。
中小學生心理成長百問百答:心態穩穩的 目錄
01 我的心情總是起伏多變，如何做一個情緒穩定的人？
02 我一生氣就出現暴力行為，該怎么改變？
03 我和父母都是暴脾氣，該怎樣避免讓親近的人受傷？
04 為什么別人越催促，我就越焦慮、越拖延？
05 我容易沉浸在考試或比賽失利的悲傷中，該怎么辦？
06 我為什么總是忍不住跟老師唱反調？
07 我因被同學嘲笑而感到自卑，該怎么辦？
08 大家都說我很幸運，為什么我卻覺得不幸福？
09 我的運氣怎么這么差？
10 我被老師冤枉了，該怎么辦？
11 父母總拿我跟別的孩子比較，我該怎么調整心態？
12 為什么我總覺得自己被針對？
13 我為學校的事心煩時總會迂怒于父母，該怎么改變？
14 父母只在意成績，不關心我的情緒，我該怎么辦？
15 受到父母錯誤的指責時，我該忍受還是爆發？
16 我取得好成績時容易驕傲，如何保持平常心？
展開全部
中小學生心理成長百問百答:心態穩穩的 作者簡介
馬永春，主任醫師，浙江省立同德醫院心身二科負責人，浙江省兒童青少年心理健康工作委員會主任。長期從事心身醫學臨床工作與科研，主要關注兒童及青少年的心理健康，在學生群體常見心身健康問題方面積累了大量的臨床工作經驗。 劉健，臨床心理學碩士，心理治療師，浙江大學醫學院附屬精神衛生中心（杭州市第七人民醫院）教學培訓部主任，臨床心理治療中心副主任，浙江省兒童青少年工作委員會副主任。目前主要從事臨床心理咨詢與治療、情緒障礙干預臨床技術應用及心理源監測認知神經科學研究工作。
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