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小恐龍大情緒兒童心理自助漫畫 版權信息
- ISBN：9787545099881
- 條形碼：9787545099881 ; 978-7-5450-9988-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
小恐龍大情緒兒童心理自助漫畫 本書特色
“我經常發脾氣怎么辦？”“我害羞內向怎么辦？”“我總覺得無聊怎么辦？”“我長大了也可以害怕嗎？”……在成長過程中，孩子經常會遇到各種各樣的情緒問題，但很少有人能教孩子正確面對情緒問題，甚至家長自己有時也會被消極情緒“牽著鼻子走”。本書將科學有效的正念練習融入生動有趣的漫畫故事，幫助孩子識別和處理不良情緒，增強自信心和專注力，*終獲得永久幸福力。書中的正念理念同樣適用于成年人，幫助我們在忙碌和壓力中保持心靈的平靜與成長。無論是為孩子還是為自己，都值得一讀再讀。
小恐龍大情緒兒童心理自助漫畫 內容簡介
這是一套關于兒童心理自助的漫畫書。對于學齡前和已經步入小學階段的兒童來說，情緒壓力和課業壓力一樣沉重，如果孩子缺乏良好的情緒疏導和自我調節方法，可能會導致嚴重的心理問題和學習障礙！ 本書將兒童*常見的10種情緒具象化，用漫畫的形式，講述恐龍阿梁博士從正念角度幫助10名小恐龍解決心理問題的故事，引導孩子識別不良情緒，增強正向情緒，從而幫助孩子完成心理自助。 《小恐龍 大情緒 兒童正念心理漫畫》一共包含5冊，分別為《情緒控制》《自我肯定》《自信交往》《專注力培養》《幸福力提升》。
小恐龍大情緒兒童心理自助漫畫 目錄
《小恐龍 大情緒：兒童正念心理漫畫.1，情緒控制》
《小恐龍 大情緒：兒童正念心理漫畫.2，自我肯定》
《小恐龍 大情緒：兒童正念心理漫畫.3，自信交往》
《小恐龍 大情緒：兒童正念心理漫畫.4，專注力培養》
《小恐龍 大情緒：兒童正念心理漫畫.5，幸福力提升》
展開全部
小恐龍大情緒兒童心理自助漫畫 相關資料
叢非從（知名心理咨詢師，暢銷心理書作家） 孩子會有情緒，但很少會有人教他們怎么做。這本書將抽象的心理學概念設計成可被理解的漫畫，能讓孩子更好地認識自己的情緒，同時還提供了具體好操作的方法——正念，方便孩子自主練習。 這也是一本親子溝通書，它讓大人化作良師益友，給孩子的傾聽與引導。既有咨詢師的專業性，又充滿朋友間的溫情，值得家長們學習。 羅靜（中科院心理所兒童發展心理學博士，早教專家） 孩子每天都會體驗到各種不同的情緒，這套繪本，能讓孩子清晰地察覺自己處于何種情緒中，這有助于孩子表達自己的情緒感受。 認識了情緒，才能讓孩子在人際交往中了解自己和對方的需求，才能有意識地管理情緒，進而學會表達自己、共情他人。 于玲娜（心理咨詢師，寫作者，譯者，映心堂心理創始人） 本書以生動的故事，引領兒童和家長共同探索情緒體驗，幫助孩子們認識各種情緒，學習自我接納，促進親子間的理解。通過可愛的恐龍角色，孩子們將學會如何在情緒的海洋中航行，培養情緒智力，助力心理的茁壯成長。 這套書能教會孩子的，一些成年人即便在我們心理咨詢師的一對一幫助下，也需要很久才能領會。希望這套書被更多孩子看到，希望我們的下一代在心理健康方面少走彎路。
小恐龍大情緒兒童心理自助漫畫 作者簡介
斯瓦普娜·哈多（Swapna Haddow）是2014年綠房子風趣獎的獲得者，也是2023年世界讀書日的官方作者。代表作有《鴿子戴夫》《壞熊貓》等。她喜歡寫喧鬧的動物和瘋狂的冒險，目前與麥克米倫出版社、牛津大學出版社和學者出版社合作，從小說到非小說，從繪本到中篇歷史小說，她的作品無所不有。 李憶婷，新銳插畫家，畢業于英國劍橋藝術學院，熱愛體驗生活并全力創作許多繪本。 閔浩然，人本流派心理學者，小火爐心理創始人，國家二級心理咨詢師；愛荷華大學心理學學士、曼徹斯特大學心理學碩士；曾赴聯合國世界衛生組織心理部門參與課題研究，現任武漢大學人民醫院合作咨詢師。
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