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單穴按壓輕松學 中醫養生書籍大全零基礎入門學推拿書治療學頭部肩頸腰部腿部足底按摩 版權信息
- ISBN：9787518000807
- 條形碼：9787518000807 ; 978-7-5180-0080-7
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
單穴按壓輕松學 中醫養生書籍大全零基礎入門學推拿書治療學頭部肩頸腰部腿部足底按摩 內容簡介
本書為讀者詳細介紹了經絡及單穴按壓的基本知識，重點解析了對癥按壓的方法，每個病癥都配有專家指導的真人演示按摩手法，并隨癥附加特效小偏方、醫師提示等特色內容。針對人群廣泛，分類清晰，查找方便，操作簡便易懂，讓您用簡單、無不良反應的方法治病防病，防微杜漸改善健康狀態，由外及內調理體質、美容養顏。 書中的實景按摩演示圖片，方便讀者精準把握穴位位置和按摩手法，輕松學習，防治常見病癥和身體不適，助您和家人按出健康，快樂生活！
單穴按壓輕松學 中醫養生書籍大全零基礎入門學推拿書治療學頭部肩頸腰部腿部足底按摩 目錄
**章 單穴按壓，一學就會
單穴按壓，“以手代針之神術也”/8
巧用身邊的小器具和潤滑劑/9
快速掌握正確按摩手法/11
第二章 認準經穴，一按見效
基本經穴原理——單穴按壓的神奇所在/16
簡便取穴法——如何3秒鐘找準穴位/16
不可不知的黃金經絡、奇穴/18
任脈/18
督脈/20
手太陰肺經/22
手少陰心經/24
手厥陰心包經/26
手陽明大腸經/28
手太陽小腸經/30
……
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