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吃對食物,輕松調理失眠

包郵吃對食物,輕松調理失眠

作者：柴瑞震

出版社：黑龍江科學技術出版社出版時間：2024-01-01

開本： 大32開 頁數： 196

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版權信息
內容簡介

吃對食物,輕松調理失眠版權信息

ISBN：9787571903398
條形碼：9787571903398 ; 978-7-5719-0339-8
裝幀：暫無
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
保健/心理健康
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飲食營養食療

吃對食物,輕松調理失眠內容簡介

本書共分六個部分，分別為關于失眠的基礎常識、失眠患者宜吃的食物及健康吃法、失眠患者忌吃的食物、失眠患者宜喝的蔬果汁等。

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