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高職大學生心理健康教育(第四版) 版權信息
- ISBN：9787040607345
- 條形碼：9787040607345 ; 978-7-04-060734-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
高職大學生心理健康教育(第四版) 內容簡介
本書是“十三五”職業教育國家規劃教材修訂版，是全國優秀教材二等獎修訂版。本書根據高職大學生心理特點和心理發展規律，結合崗位(群)對職業心理素質的要求，精選相應的心理健康知識與活動訓練方案編寫而成。全書共設計十六個單元，前面九個單元主要涉及心理學基本知識，包含關注心理健康、完善自我意識、學會情緒管理、和諧人際關系、優化個性品質、調節學習心理、應對挫折與壓力、解讀戀愛心理和調適網絡心理；后面六個單元則針對學生所學專業對應的職業崗位(群）特點，分別闡述了六大類職業崗位（群)對應的主要職業心理素質及培養方法。每個單元既有重要理論知識的講解，又有課內課外實踐活動的開展，穿插有案例、故事、心理活動、心理測驗等內容。每個單元都有活動、體驗、分享，使得教材更具趣味性、可操作性和實效性。本書內容新穎、信息量大，注重知識傳授、能力培養、素質教育的融合。 本書適用于高職高專院校、中等職業學校和應用型本科院校選用，亦可供相關社會人士參考。
高職大學生心理健康教育(第四版) 目錄
**單元 關注心理健康
心理講堂
一、心理健康的標準
二、大學生常見的心理問題
三、影響大學生心理健康的因素
四、大學生心理調適
心理實踐
一、心理測量：癥狀自評量表（SCL-90）
二、典型心理情境及應對
三、心理訓練
課外拓展
一、心理書籍
二、健心影院
三、學以致用
第二單元 完善自我意識
心理講堂
一、自我意識概述
二、大學生自我意識的發展
三、大學生自我意識的培養
心理實踐
一、心理測量：自我和諧量表
二、典型心理情境及應對
三、心理訓練
課外拓展
一、心理書籍
二、健心影院
三、學以致用
第三單元 學會情緒管理
心理講堂
一、走近情緒
二、大學生常見情緒困擾及產生原因
三、大學生情緒之解
心理實踐
一、心理測量：焦慮自評量表（SAS）
二、典型心理情境及應對
三、心理訓練
課外拓展
一、心理書籍
二、健心影院
三、學以致用
第四單元 和諧人際關系
心理講堂
一、人際關系
二、人際關系中的主要心理效應
……
第五單元 優化個性品質
第六單元 調節學習心理
第七單元 應對挫折與壓力
第八單元 解讀戀愛心理
第九單元 探索生命意義
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