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青春期心理成長知識星球:學業規劃和生命教育 版權信息
- ISBN：9787512722309
- 條形碼：9787512722309 ; 978-7-5127-2230-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
青春期心理成長知識星球:學業規劃和生命教育 本書特色
◆在追逐夢想的路上你并不孤單 ◆用心理學知識和小游戲助你規劃學習和未來，找到人生的意義，給心理“充電” ◆感覺學習沒有什么動力，怎么辦？將來我可以從事哪些職業？心情很糟糕，是得了抑郁癥了嗎？每天重復枯燥的生活，人生的意義是什么？ ◆送給10~18歲青少年的成長指南 ◆作者均為中小學心理教師，有豐富的一線心理輔導經驗，畢業于香港中文大學教育學、華中師范大學心理學、北京林業大學心理學等
青春期心理成長知識星球:學業規劃和生命教育 內容簡介
“怎樣成為一個學習高手？”“未來我可以選擇哪些職業？”“人怎樣才能活出有意義的一生？”……這些是青春期無法逃避的成長課。 本書聚焦學會學習、生涯規劃和生命健康三大主題，引導青少年在學習中要用對學習方法，更高效、更快樂地學習，提前規劃自己的學業、專業和職業積極調整好心態，理智地做出抉擇，賦予生命的意義，創造生命的意義。 每篇文章都從一個與青少年有關的心理問題和情緒困擾出發，引入同齡人的成長故事，呈現相關的心理學知識，并提供了簡單有趣的心理小游戲和好用的方法，與青少年一起探討青春謎團，共赴成長之路。這本書既是一本青春期的闖關秘笈，又像一位與青少年同行的伙伴，可以為青少年的成長保駕護航。
青春期心理成長知識星球:學業規劃和生命教育 目錄
Part 1學習“小馬達
1學習的“發動機”
感覺學習沒有什么動力，上課聽不進去，求破…
2走心的目標
老師要求我們制定目標，可我覺得沒什么用，目標也很難完成
3好計劃大成就
這么多事，我要先做哪一件？
4探尋記憶的迷宮
昨天剛背過的單詞今天就忘了，我的記憶力好差！
5培養內心的“注意力警察”
上課時我經常走神，甚至考試時也如此，有沒有辦法讓我集中注意力？
6自控力提升記
寫作業時總想干點其他的，明明做好了計劃還是會偷懶和拖延，咋辦？
7筆記的妙用
我看到別人都在做筆記，有用嗎？
……
展開全部
青春期心理成長知識星球:學業規劃和生命教育 作者簡介
呂劍晨
初中心理教師，香港中文大學教育學碩士。他在教育中踐行“讓每一位孩子精神明亮”，用有趣有料的心理學搭建成長的心理晴空。
張碧
中小學心理教師，北京林業大學心理學碩士。“愛與尊重”是她一直堅守的教育理念，她祝愿每一個你“遇到的愛都可貴，踮起腳就能嗅到彩虹的香味”!
何佐欽
高中心理教師，香港嶺南大學應用心理學碩士。她用熱愛的心理學，陪伴每一個孩子快樂成長。
周蕓婷
小學心理教師，華中師范大學心理學碩士。她相信每個人都是自己問題的解決專家，愿意陪伴每一個孩子看到自己的資源和力量。
黃瑩呂劍晨
初中心理教師，香港中文大學教育學碩士。他在教育中踐行“讓每一位孩子精神明亮”，用有趣有料的心理學搭建成長的心理晴空。
張碧
中小學心理教師，北京林業大學心理學碩士。“愛與尊重”是她一直堅守的教育理念，她祝愿每一個你“遇到的愛都可貴，踮起腳就能嗅到彩虹的香味”!
何佐欽
高中心理教師，香港嶺南大學應用心理學碩士。她用熱愛的心理學，陪伴每一個孩子快樂成長。
周蕓婷
小學心理教師，華中師范大學心理學碩士。她相信每個人都是自己問題的解決專家，愿意陪伴每一個孩子看到自己的資源和力量。
黃瑩
高中心理老師，心理學專業本科。為愛而生，向美而行。她相信每個人都擁有點亮生命火花的智慧和能力。
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