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順應心理,孩子更合作 版權信息
- ISBN：9787115630025
- 條形碼：9787115630025 ; 978-7-115-63002-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
順應心理,孩子更合作 本書特色
★推薦1. 9年暢銷30萬 冊，口口相傳。用順應心理教育理念，掀起終止親子對抗、告別育兒壓抑的養育革命。
教育孩子的前提是孩子不煩你、不與你對抗，否則一切面談。
本書在過去9年里，深得中國家長認可，幫助30萬 家長走進孩子心理，幫助孩子解決成長難題。
★推薦2. 學好順應心理家教法，輕松擁有順心親子關系。
父母費盡口舌，孩子油鹽不進？
孩子脾氣暴躁、焦慮，情緒不穩定？
輔導孩子學習，一言不合就吵架？
不面對孩子就想念，一面對孩子就崩潰？
看順應心理家教法，輕松解決育兒難題，告別親子對抗。
★推薦2. 20余年心理教育專家維尼老師，寫給家長和孩子的共情合作之書！
維尼老師是集認知療法、人本主義心理學、行為主義心理學于一體的實踐型教育專家，通過幾十年的學習、研究和實踐創立了“順應心理”養育法，完全從現實問題出發，成功幫助上千個家庭中的親子關系從對抗走向合作。
★推薦3. 順應心理家教法，讓家長有權威，讓孩子愿合作！
通過本書可以實現的教育效果：順從孩子但不溺愛、允許孩子但有規矩、理解孩子但不放縱。
讓孩子感受到家長是自己人的同時，守護住身為家長的權威，*終到達家長不崩潰、孩子不壓抑的家庭狀態。
★推薦4. 5大維度養育法則；3大養育核心思維；300 真實家長自述案例；98個養育難題速效應對法！更適合中國父母的快速有效家教法！
★推薦5. 書中滿是給家長的共情、指導與建議，不用任何專業名詞卻分享出科學專業的養育思想。這也難怪一位媽媽捧讀至深夜卻不舍掩卷！
★推薦6. 如果只想讀一本書搞定育兒核心問題，那就讀這本！讀這本！讀這本！
★推薦7.獨特雙目錄設計，鎖線裝幀，平鋪閱讀，即用即查即奏效！
順應心理,孩子更合作 內容簡介
缺乏良好習慣、學習成績上不去、早戀、沉迷電子產品、拒絕和父母溝通……孩子的這些問題，讓父母焦灼不已，想改善卻不得其法，隨之而來的往往是親子關系的激化，孩子也更加叛逆。 或許這本書可以幫到你！無論你的孩子處于哪個成長階段，都能從書中的“順應心理”理念和超300個真實案例中找到解決方案，先順應，再教育，以退為進，讓孩子樂于與父母溝通，情緒得到接納，逐漸成長為內心強大、性格樂觀、自控自愛的孩子。
順應心理,孩子更合作 目錄
第 一章 · 理念篇：優秀與快樂，可以兼得· 001
1. 父母要做的，是幫助孩子去成長· 002
不合理的管教不如不教· 003
學習教育理念的三個前提· 005
2. 心理不健康，什么都是泡影· 008
放棄壓抑的教養方式· 009
*常見的壓抑方式：過于嚴格或嚴厲· 016
過于嚴厲，帶來的是幾十年的痛苦· 018
3. 順應心理的養育模式· 021
讀懂孩子心理的秘訣· 023
你給孩子的感受是愛還是恨？· 026
優秀與幸福哪個更重要 · 029
初識順應心理的教育理念· 033
順應心理與溺愛的區別· 040
良好的親子關系是教育的前提· 046
理解、接納、尊重的教育模式· 049
第二章 · 認知篇：養育孩子，先自己成長· 057
1. 孩子的問題，根源在父母· 057
2. 父母如何控制好自己的情緒· 059
用認知療法來調節情緒· 060
改變習慣性思維· 064
想發火時怎么辦？· 072
發了不該發的火之后怎么辦？· 074
認知療法應用：學會三種思維，讓孩子坦然面對挫折· 075
3. 調節心態的三大法寶· 077
三種思維之一：壞事變好事· 078
三種思維之二：很正常，沒什么· 080
三種思維之三：順其自然· 081
三種思維是阿 Q 精神嗎？· 082
如何減少育兒焦慮· 088
4. 學會理解孩子，管教更容易· 089
理解孩子，改變認知，平復情緒· 089
孩子的某些問題很正常，沒什么· 090
孩子的某些問題是有原因的· 094
孩子的某些問題是父母造成的· 103
5. 學會接納孩子，改變自然會發生· 124
父母也要學會接納自己· 127
父母無須對自己要求太嚴苛· 129
6. 父母如何平息內心的焦慮· 131
家庭教育的*大障礙：過于執著· 131
不必對培養“好的生活習慣”過于執著· 133
好的生活習慣與優秀的關系大嗎？· 134
好習慣重要，但好的親子關系更重要· 135
努力培養孩子的好習慣，但要對結果順其自然· 136
關于入睡：是按時入睡還是順其自然？· 139
努力培養孩子的自理能力，但不必太勉強· 141
孩子的內在獨立比外在獨立更重要· 143
不必急著分床睡· 146
不要逼孩子打招呼· 148
放下對成績優秀的過度執著· 149
核心思維：努力去做，對結果順其自然· 150
考不上好學校就沒希望了嗎？· 153
孩子厭學怎么辦？· 156
“高標準、嚴要求”只是看上去很美· 157
學會放下對面子的執著· 160
父母認為正確的，未必正確· 161
在家庭中較真是*不值得的· 162
第三章 · 方法篇：輕松養育孩子的好方法· 164
1. 如何應對孩子的“不合理要求” · 164
適當滿足，適當拒絕· 165
先說好，再說不· 172
“有彈性”不等于“說話不算數”· 175
逐漸向孩子滲透規則意識· 177
制定規則要和孩子商量· 180
規則的制定和執行要有彈性· 181
養育需要學會變通· 185
2. 這樣做，不用說教就能改變孩子· 188
孩子的“問題行為”是如何形成的？· 188
幫助孩子自己體驗行為的結果· 189
體驗、試錯，好處多多· 192
3. 學會激勵，孩子自發變優秀· 195
好孩子是夸出來的· 195
如何鼓勵孩子*有效· 197
能不能對孩子實行物質獎勵？· 207
適合十歲前孩子的鼓勵法· 208
如何輕松幫孩子養成好習慣· 210
4. 怎么說，孩子才會聽· 212
溝通的第 一步是傾聽· 213
先理解、肯定，再提出自己的建議· 214
當孩子對老師不滿時，父母應該怎么辦？· 216
第四章 · 心理篇：如何養育出心理健康的孩子· 218
1. 學會三種思維，坦然面對挫折· 218
如何讓孩子坦然面對批評· 218
如何讓孩子能夠輸得起· 220
如何教孩子應對壓力· 221
2. 如何幫孩子學會管理情緒· 223
情緒的生理基礎· 224
克制憤怒為什么這么難？· 226
孩子發脾氣怎么辦？· 234
3. 如何改善孩子的性格· 251
改變孩子的性格，從父母的改變開始· 251
改變孩子的性格要順勢而為· 257
如何培養孩子的自信心· 266
4. 如果孩子已經出現了心理問題· 277
接納孩子的心理問題· 277
如何讓孩子愛和小朋友玩· 278
不必逼迫孩子克服“害怕”· 280
孩子自慰怎么辦？· 282
如果孩子患上強迫癥· 283
小心孩子“被”精神病· 289
孩子貌似有多動癥怎么辦？· 290
5. 當孩子出現抽動癥癥狀· 296
抽動癥到底是怎么回事？· 298
抽動癥的本質是什么？· 298
抽動癥的成因是什么？· 299
如何逐漸改善抽動癥狀· 300
三種思維緩解心理焦慮· 300
吃藥對抽動癥是否有用· 301
第五章 · 學習篇：如何幫助孩子學習· 309
1. 為什么孩子的學習需要幫助？· 309
2. 學習和快樂，不是對立的選擇· 312
先加以輔助，逐漸放手· 313
孩子寫作業，管還是不管· 316
3. 輔導孩子學習時，如何保持情緒平和· 318
接納孩子學習的現狀· 318
接受孩子學習上的特點· 320
記住六字真言：很正常，沒什么· 320
看到孩子的優點和進步· 321
4. 如何培養孩子的學習興趣和信心· 324
哪些做法會破壞孩子的學習興趣· 324
學習是不得不做的事情嗎？· 326
進步和成就感是興趣*好的老師· 327
引導孩子體會學習的樂趣· 332
抓住孩子學習興趣的敏感點· 333
輔導孩子學習的五大主張· 334
如何幫助孩子樹立學習的信心· 335
先考慮興趣，再考慮習慣· 338
努力培養好習慣，但要慢慢來· 340
孩子學習態度不好的真正原因· 341
嚴格要求要像“熱水泡腳”般循序漸進· 341
如何讓孩子欣然接受嚴格的要求· 343
5. 學習中的常見問題· 346
孩子粗心怎么辦？· 346
如何不懲罰就讓孩子寫字認真· 349
6. 考試的技巧及心理調節· 351
考試答題的策略· 351
如何避免考試緊張慌亂· 352
7. 孩子寫作業磨蹭、不專心怎么辦· 354
8. 如何不再為孩子寫作業而抓狂· 359
1. 父母要做的，是幫助孩子去成長· 002
不合理的管教不如不教· 003
學習教育理念的三個前提· 005
2. 心理不健康，什么都是泡影· 008
放棄壓抑的教養方式· 009
*常見的壓抑方式：過于嚴格或嚴厲· 016
過于嚴厲，帶來的是幾十年的痛苦· 018
3. 順應心理的養育模式· 021
讀懂孩子心理的秘訣· 023
你給孩子的感受是愛還是恨？· 026
優秀與幸福哪個更重要 · 029
初識順應心理的教育理念· 033
順應心理與溺愛的區別· 040
良好的親子關系是教育的前提· 046
理解、接納、尊重的教育模式· 049
第二章 · 認知篇：養育孩子，先自己成長· 057
1. 孩子的問題，根源在父母· 057
2. 父母如何控制好自己的情緒· 059
用認知療法來調節情緒· 060
改變習慣性思維· 064
想發火時怎么辦？· 072
發了不該發的火之后怎么辦？· 074
認知療法應用：學會三種思維，讓孩子坦然面對挫折· 075
3. 調節心態的三大法寶· 077
三種思維之一：壞事變好事· 078
三種思維之二：很正常，沒什么· 080
三種思維之三：順其自然· 081
三種思維是阿 Q 精神嗎？· 082
如何減少育兒焦慮· 088
4. 學會理解孩子，管教更容易· 089
理解孩子，改變認知，平復情緒· 089
孩子的某些問題很正常，沒什么· 090
孩子的某些問題是有原因的· 094
孩子的某些問題是父母造成的· 103
5. 學會接納孩子，改變自然會發生· 124
父母也要學會接納自己· 127
父母無須對自己要求太嚴苛· 129
6. 父母如何平息內心的焦慮· 131
家庭教育的*大障礙：過于執著· 131
不必對培養“好的生活習慣”過于執著· 133
好的生活習慣與優秀的關系大嗎？· 134
好習慣重要，但好的親子關系更重要· 135
努力培養孩子的好習慣，但要對結果順其自然· 136
關于入睡：是按時入睡還是順其自然？· 139
努力培養孩子的自理能力，但不必太勉強· 141
孩子的內在獨立比外在獨立更重要· 143
不必急著分床睡· 146
不要逼孩子打招呼· 148
放下對成績優秀的過度執著· 149
核心思維：努力去做，對結果順其自然· 150
考不上好學校就沒希望了嗎？· 153
孩子厭學怎么辦？· 156
“高標準、嚴要求”只是看上去很美· 157
學會放下對面子的執著· 160
父母認為正確的，未必正確· 161
在家庭中較真是*不值得的· 162
第三章 · 方法篇：輕松養育孩子的好方法· 164
1. 如何應對孩子的“不合理要求” · 164
適當滿足，適當拒絕· 165
先說好，再說不· 172
“有彈性”不等于“說話不算數”· 175
逐漸向孩子滲透規則意識· 177
制定規則要和孩子商量· 180
規則的制定和執行要有彈性· 181
養育需要學會變通· 185
2. 這樣做，不用說教就能改變孩子· 188
孩子的“問題行為”是如何形成的？· 188
幫助孩子自己體驗行為的結果· 189
體驗、試錯，好處多多· 192
3. 學會激勵，孩子自發變優秀· 195
好孩子是夸出來的· 195
如何鼓勵孩子*有效· 197
能不能對孩子實行物質獎勵？· 207
適合十歲前孩子的鼓勵法· 208
如何輕松幫孩子養成好習慣· 210
4. 怎么說，孩子才會聽· 212
溝通的第 一步是傾聽· 213
先理解、肯定，再提出自己的建議· 214
當孩子對老師不滿時，父母應該怎么辦？· 216
第四章 · 心理篇：如何養育出心理健康的孩子· 218
1. 學會三種思維，坦然面對挫折· 218
如何讓孩子坦然面對批評· 218
如何讓孩子能夠輸得起· 220
如何教孩子應對壓力· 221
2. 如何幫孩子學會管理情緒· 223
情緒的生理基礎· 224
克制憤怒為什么這么難？· 226
孩子發脾氣怎么辦？· 234
3. 如何改善孩子的性格· 251
改變孩子的性格，從父母的改變開始· 251
改變孩子的性格要順勢而為· 257
如何培養孩子的自信心· 266
4. 如果孩子已經出現了心理問題· 277
接納孩子的心理問題· 277
如何讓孩子愛和小朋友玩· 278
不必逼迫孩子克服“害怕”· 280
孩子自慰怎么辦？· 282
如果孩子患上強迫癥· 283
小心孩子“被”精神病· 289
孩子貌似有多動癥怎么辦？· 290
5. 當孩子出現抽動癥癥狀· 296
抽動癥到底是怎么回事？· 298
抽動癥的本質是什么？· 298
抽動癥的成因是什么？· 299
如何逐漸改善抽動癥狀· 300
三種思維緩解心理焦慮· 300
吃藥對抽動癥是否有用· 301
第五章 · 學習篇：如何幫助孩子學習· 309
1. 為什么孩子的學習需要幫助？· 309
2. 學習和快樂，不是對立的選擇· 312
先加以輔助，逐漸放手· 313
孩子寫作業，管還是不管· 316
3. 輔導孩子學習時，如何保持情緒平和· 318
接納孩子學習的現狀· 318
接受孩子學習上的特點· 320
記住六字真言：很正常，沒什么· 320
看到孩子的優點和進步· 321
4. 如何培養孩子的學習興趣和信心· 324
哪些做法會破壞孩子的學習興趣· 324
學習是不得不做的事情嗎？· 326
進步和成就感是興趣*好的老師· 327
引導孩子體會學習的樂趣· 332
抓住孩子學習興趣的敏感點· 333
輔導孩子學習的五大主張· 334
如何幫助孩子樹立學習的信心· 335
先考慮興趣，再考慮習慣· 338
努力培養好習慣，但要慢慢來· 340
孩子學習態度不好的真正原因· 341
嚴格要求要像“熱水泡腳”般循序漸進· 341
如何讓孩子欣然接受嚴格的要求· 343
5. 學習中的常見問題· 346
孩子粗心怎么辦？· 346
如何不懲罰就讓孩子寫字認真· 349
6. 考試的技巧及心理調節· 351
考試答題的策略· 351
如何避免考試緊張慌亂· 352
7. 孩子寫作業磨蹭、不專心怎么辦· 354
8. 如何不再為孩子寫作業而抓狂· 359
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順應心理,孩子更合作 作者簡介
維尼老師（胡春光）
知名家庭教育專家、心理專家，“順應心理家庭教育理論”創始人，中國關心下一代工作委員會特聘專家。目前專業從事家庭教育咨詢、心理咨詢以及兒童抽動癥康復咨詢。
代表作:《順應心理，孩子更合作》《順應心理，輕松度過青春期》《內心的重建》
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