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《非暴力溝通·從心養育》以同理心培養孩子豐足的情感素養和與人連接的能力 版權信息
- ISBN：9787522202303
- 條形碼：9787522202303 ; 978-7-5222-0230-3
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
《非暴力溝通·從心養育》以同理心培養孩子豐足的情感素養和與人連接的能力 本書特色
在非暴力溝通中從心養育孩子有什么收獲？
一、父母會經歷的內在變化：
·找到面對育兒挑戰的“喘息空間”
·找到更多資源處理自己的情緒和需要，越來越充滿希望
·個人的療愈，更深的自我理解和自我連接
·對孩子的理解不斷加深
二、孩子的成長：
·從小學會識別和表達自己的情感，培養健全的情感素養
·與人建立信任和連接
·學到有效的溝通方式
·培養*強大的內在動機
《非暴力溝通·從心養育》以同理心培養孩子豐足的情感素養和與人連接的能力 內容簡介
世界各地的家長都希望，即使在困難的時刻也能與孩子建立富有慈悲心的連接，向他們表達愛，并在其成長過程中提供良好的指導。在這本理論與實踐兼備的小書中，英芭爾·卡什坦闡述了人們習慣性的育兒方式中的弊端，比如權力斗爭的方式無法幫助孩子建立內在驅動力，繼而介紹了非暴力溝通如何改變養育方式，以促成親子關系的轉變，甚至社會層面的和諧。父母、教育工作者或任何與孩子有關的人都能從這本小書里學到深刻的育兒見解和實用的親子溝通技巧，在生活中極大地促進孩子情感素養的發展。
《非暴力溝通·從心養育》以同理心培養孩子豐足的情感素養和與人連接的能力 目錄
序 言 … 001
**章 權力支配與權力共享 … 005
同理孩子 … 010
分享自己的體驗 … 013
自我同理 … 016
為什么要花時間去建立連結？ … 018
練習一 基礎的轉換 … 020
練習二 轉換成非暴力溝通的表達方式 … 023
第二章 超越權力戰 … 025
在自我同理、同理他人和誠實表達之間來回切換 … 028
創造性的策略源自連結 … 033
關于時機的提示 … 036
練習三 轉換習慣性反應 … 038
練習四 定時談話 … 040
第三章 聽到“不”背后的“是” … 043
非暴力溝通對話 … 046把策略與需要聯系起來 … 050
聽到“是”會帶來什么不同？ … 051
練習五 面對“不” … 054
第四章 保護性強制力 … 059
練習六 考慮使用強制力 … 062
第五章 非暴力溝通和語言 … 065
練習七 超越語言 … 070
第六章 在孩子中間開展調解 … 075
非暴力溝通和兩個孩童 … 078
示范你希望看到的行為 … 081
照顧每個人的需要 … 083
練習八 在孩子中間開展調解 … 085
第七章 表揚 … 087
從評判到觀察 … 090
練習九 感激與欣賞 … 094 第八章 開啟非暴力溝通之旅 … 097
認識孩子之間的差異——發展階段與氣質類型 … 103
練習十 下一步計劃 … 108
為了和平的養育 … 111
國際非暴力溝通中心 … 117
每個人都有的一些基本感受 … 118
每個人都有的一些基本需要 … 119
**章 權力支配與權力共享 … 005
同理孩子 … 010
分享自己的體驗 … 013
自我同理 … 016
為什么要花時間去建立連結？ … 018
練習一 基礎的轉換 … 020
練習二 轉換成非暴力溝通的表達方式 … 023
第二章 超越權力戰 … 025
在自我同理、同理他人和誠實表達之間來回切換 … 028
創造性的策略源自連結 … 033
關于時機的提示 … 036
練習三 轉換習慣性反應 … 038
練習四 定時談話 … 040
第三章 聽到“不”背后的“是” … 043
非暴力溝通對話 … 046把策略與需要聯系起來 … 050
聽到“是”會帶來什么不同？ … 051
練習五 面對“不” … 054
第四章 保護性強制力 … 059
練習六 考慮使用強制力 … 062
第五章 非暴力溝通和語言 … 065
練習七 超越語言 … 070
第六章 在孩子中間開展調解 … 075
非暴力溝通和兩個孩童 … 078
示范你希望看到的行為 … 081
照顧每個人的需要 … 083
練習八 在孩子中間開展調解 … 085
第七章 表揚 … 087
從評判到觀察 … 090
練習九 感激與欣賞 … 094 第八章 開啟非暴力溝通之旅 … 097
認識孩子之間的差異——發展階段與氣質類型 … 103
練習十 下一步計劃 … 108
為了和平的養育 … 111
國際非暴力溝通中心 … 117
每個人都有的一些基本感受 … 118
每個人都有的一些基本需要 … 119
展開全部
《非暴力溝通·從心養育》以同理心培養孩子豐足的情感素養和與人連接的能力 作者簡介
英芭爾·卡什坦Inbal Kashtan，她是國際非暴力溝通中心育兒項目協調員，第一個創立非暴力溝通家庭營的人，引領世界各地創立類似的家庭營。英芭爾還創立了非暴力溝通養育伙伴領導力項目，聯合創立了灣區非暴力溝通（BayNVC）、灣區非暴力溝通領導力計劃和灣區非暴力溝通多樣性項目。曾經在《育兒》（Mothering）、《新起點》（New Beginnings）、《學習途徑》（Paths of Learning）及其他書刊上發表關于養育的著作。她與伴侶共同養育一個兒子。
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