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媽媽不簡單:孕前到產(chǎn)后心理照顧課 版權(quán)信息
- ISBN：9787516836460
- 條形碼：9787516836460 ; 978-7-5168-3646-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
媽媽不簡單:孕前到產(chǎn)后心理照顧課 本書特色
從女人，成為媽媽，臨床心理師陪你安然度過。這一程，你有著自己都不敢相信的能量。從孕前到產(chǎn)后，本書提供給你全方位的心理照顧，希望你無所畏懼地喜歡自己的選擇。提供切實可行的療愈方案，讓你更喜歡自己，在不同角色中擁有各種可能。你是母親，但你依然是你。愛自己，因為你值得！精美裝幀，雙色內(nèi)文，特色版塊設(shè)計，穿插實用小錦囊，提升閱讀體驗。隨書附贈：媽媽心語手冊。
媽媽不簡單:孕前到產(chǎn)后心理照顧課 內(nèi)容簡介
本書從孕前孕期的內(nèi)心狀態(tài)，到產(chǎn)后的心理調(diào)適，為你提供全方位的心理支持，減輕不安和壓力；解讀不同時期的心理困惑，如關(guān)系的改變、育兒與職業(yè)的取舍等，為你提供專業(yè)、實用的療愈建議，打通心理上的關(guān)卡，增進(jìn)幸福感。
媽媽不簡單:孕前到產(chǎn)后心理照顧課 目錄
自序 第Y章 你和你自己 為什么我會孤單？ 原生家庭故事 我想喜歡自己 第2章 備孕中的媽媽 我該成為母親嗎？ 寶寶為何不來？ 第3章 我懷孕了！ 給**孕期的你 寶寶來臨的那一刻 各種身心狀況的調(diào)適 第4章 寶寶的存在變得立體 給第二孕期的你 寶寶穩(wěn)固著床 身體的樣貌 終止妊娠 第5章 寶寶見面會倒數(shù)計時 給第三孕期和分娩前的你 有感覺的身心改變 生產(chǎn)倒計時 第6章 寶寶，歡迎來到這個世界！ 給媽媽元年的你 生產(chǎn)過程與你的感受 母乳還是配方奶？親喂還是瓶喂？ 該成為全職媽媽嗎？ 解讀寶寶的生理需求 你好不好？ 當(dāng)大家都在教我怎么育兒 我和我的父母 離乳的感受 第7章 是伴侶也是隊友 有了孩子的我們該怎么相處？ 為什么婚后的他變了？ 關(guān)系的背后是兩個人的獨特性 溝通是怎么一回事 各種觀念的差距 離婚等于失敗？ 親密關(guān)系存折 后記
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媽媽不簡單:孕前到產(chǎn)后心理照顧課 作者簡介
曾心怡：女人，母親，心理師。臺灣大學(xué)心理學(xué)系及研究所臨床心理學(xué)組畢業(yè)，曾在臺灣大學(xué)醫(yī)學(xué)院附設(shè)醫(yī)院臨床心理中心、精神醫(yī)學(xué)部擔(dān)任臨床心理師，現(xiàn)為伴旅心理治療所所長。從醫(yī)學(xué)中心到社區(qū)，見過無數(shù)用人心寫出的不易與韌性。希望通過心理學(xué)讓人們活得精彩，讓更多女性能夠在各種角色中美麗且無懼。
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