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大學體育與健康(下冊)

包郵 大學體育與健康(下冊)

作者:王忠銀
出版社:電子工業出版社出版時間:2023-08-01
開本: 其他 頁數: 224
本類榜單:考試銷量榜
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大學體育與健康(下冊) 版權信息

  • ISBN:9787121462337
  • 條形碼:9787121462337 ; 978-7-121-46233-7
  • 裝幀:平塑
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>>

大學體育與健康(下冊) 內容簡介

本書從大學生體育鍛煉現狀及現實需求出發,牢固樹立健康**的理念,以培養學生興趣、增強學生體質為目的,對教材內容進行了系統、全面的梳理。本書的內容分為八章,前六章分別介紹了籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網球六大球類運動,后兩章分別介紹了民族傳統體育和休閑運動。此外,在書中設置了學海導航、思政名片、名人語錄、學識寶典、學思踐悟等板塊,讓學生可以更好地掌握相關知識。

大學體育與健康(下冊) 目錄

目 錄
**章 籃球運動 ........................................................................................... 1
**節 籃球運動概述 ................................................................................................. 2
一、籃球運動的起源與發展 ................................................................................. 2
二、籃球運動的特點和作用 ................................................................................. 2
第二節 籃球運動的基本技術 ..................................................................................... 3
一、進攻技術 ......................................................................................................... 3
二、防守技術 ......................................................................................................... 6
三、其他技術 ......................................................................................................... 7
第三節 籃球運動的基本戰術 ..................................................................................... 9
一、進攻戰術 ......................................................................................................... 9
二、防守戰術 ....................................................................................................... 11
第四節 籃球運動的競賽規則 ................................................................................... 13
一、籃球比賽的概況 ........................................................................................... 13
二、籃球比賽的違規現象 ................................................................................... 13
第二章 足球運動 ......................................................................................... 17
**節 足球運動概述 ............................................................................................... 18
一、足球運動的起源與發展 ............................................................................... 18
二、足球運動的特點與作用 ............................................................................... 18
第二節 足球運動的基本技術 ................................................................................... 19
一、無球技術 ....................................................................................................... 19
二、有球技術 ....................................................................................................... 20
第三節 足球運動的基本戰術 ................................................................................... 32
一、比賽陣型 ....................................................................................................... 32
二、攻防戰術 ....................................................................................................... 32
三、定位球戰術 ................................................................................................... 34
第四節 足球運動的競賽規則 ................................................................................... 34
一、足球的標準 ................................................................................................... 34
二、現代足球競賽規則 ....................................................................................... 35
第三章 排球運動 ......................................................................................... 39
**節 排球運動概述 ............................................................................................... 40
一、排球運動的起源與發展 ............................................................................... 40
二、排球運動的特點 ........................................................................................... 40
第二節 排球運動的基本技術 ................................................................................... 41
一、實戰規則簡介 ............................................................................................... 41
二、運動防護 ....................................................................................................... 48
第三節 排球運動的基本戰術 ................................................................................... 49
一、陣容配備 ....................................................................................................... 49
二、進攻戰術 ....................................................................................................... 49
三、防守戰術 ....................................................................................................... 50
第四節 排球運動的競賽規則 ................................................................................... 50
一、場地與設施 ................................................................................................... 50
二、場上隊員的位置 ........................................................................................... 51
三、犯規 ............................................................................................................... 51
第四章 乒乓球運動 ..................................................................................... 53
**節 乒乓球運動概述 ........................................................................................... 54
一、乒乓球運動的起源 ....................................................................................... 54
二、乒乓球運動的特點與作用 ........................................................................... 54
第二節 乒乓球運動的基本技術 ............................................................................... 54
一、實戰規則簡介 ............................................................................................... 54
二、運動防護 ....................................................................................................... 65
第三節 乒乓球運動的基本戰術 ............................................................................... 66
一、實戰攻略指導 ............................................................................................... 66
二、乒乓球運動的練習方法 ............................................................................... 67
第四節 乒乓球運動的競賽規則 ............................................................................... 67
一、場地與器材 ................................................................................................... 67
二、比賽通則 ....................................................................................................... 68
第五章 羽毛球運動 ..................................................................................... 69
**節 羽毛球運動概述 ........................................................................................... 70
一、羽毛球運動的簡介 ....................................................................................... 70
二、羽毛球運動的特點 ....................................................................................... 71
第二節 羽毛球運動的基本技術 ............................................................................... 72
一、握拍法 ........................................................................................................... 72
二、發球 ............................................................................................................... 73
第三節 羽毛球運動的基本戰術 ............................................................................... 75
一、接發球 ........................................................................................................... 75
二、擊球法 ........................................................................................................... 75
三、步法 ..................................................
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大學體育與健康(下冊) 作者簡介

王忠銀,男,中共黨員,副教授。畢業于華中師范大學體育學院,籃球、田徑專項。2003年參加工作,2005年3月進入漢口學院體育部任職,先后參與編寫體育教材10余部,出版專著1部。林少榮,男,中共黨員,副教授,漢口學院體育部主任。2011.09-2014.06就讀于武漢體育學院研究生院運動訓練專業武術散打專項,2002.09-2006.06就讀于武漢體育學院武術學院民族傳統體育。

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