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如何讀懂大孩子的心:12至18歲家庭育兒指南 版權信息
- ISBN:9787547618738
- 條形碼:9787547618738 ; 978-7-5476-1873-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:
如何讀懂大孩子的心:12至18歲家庭育兒指南 本書特色
適讀人群 :廣大讀者親子關系是*重要的人際關系。在今天這樣一個歷史的轉彎處,我們突然發現,在如何處理親子關系這個問題上,從來沒有哪一代父母像今天的父母這樣焦慮和窘迫。 “親子關系指導叢書”共5冊:《好關系成就好孩子———0至6歲親子互 動中的關鍵密碼》《更 好 的 關 系,更 輕 松 的 教 育———小學階段家庭陪伴成長指南》《如何讀懂大孩子的心———12至18歲 家庭育兒指南》《兩代人的碰撞與溝 通———18至28歲青年與父母間的相處之道》《拯救準媽媽的未來焦慮———走出原生 家庭束縛找到自己的角色》。“親子關系指導叢書”5冊書的邏輯結構是按照人生發展關鍵期來編排,根據人生成長階段劃分為嬰幼兒階段(0至6 歲)、小學階段(7至12歲)、中學階段(12至18歲)、大學及就 業階段(18至28歲)、準父母階段(備孕備產階段)的親子關系。 這套書以生活現象和典型問題導入,對一個個案例進行深度的精細化解析,并為家長提供了具體的行動建議。叢書根據“好看、實用、深刻”的編寫要求,盡可能做到育兒理念科學化、親子案例故事化、語言風格口語化、對策建議實操化。希望不同年齡段的家長都能夠在本套叢書中看見時代、看見孩子、看見自己,*重要的是,看見親子之光,在我們陪伴 孩子成長的過程中,為生命播下幸福的種子。
如何讀懂大孩子的心:12至18歲家庭育兒指南 內容簡介
12~18歲這個年齡段,我們的孩子迎來人生中非常重要的時期——青春期。父母和孩子的親子關系將面對巨大的挑戰。家長們突然發現,原本小學階段的那個“乖孩子”,仿佛一夜之間變成了一個“怪孩子”——動不動就關門、動不動就頂嘴、動不動就情緒低落,或者情緒暴躁……青春期的大孩子到底有哪些特征?我們在養育上有哪些難點和痛點?如何贏得大孩子的心?在這本書里都會有答案。
如何讀懂大孩子的心:12至18歲家庭育兒指南 目錄
目 錄
總序
序言
●**篇 激發自信
一、 如何減緩青春期孩子的容貌壓力
二、 如何面對孩子的突發奇想
三、 孩子學業壓力大,父母怎么做
四、 看到孩子成績下降背后的秘密
五、 如何緩解孩子的考試焦慮
六、 如何看見“慢孩子”的潛力
●第二篇 生命教育
一、 警惕網絡游戲中的“暗網”
二、 提高生存技能,助人助己
三、 如何應對電梯險境
四、 怎樣讓青春期孩子熱愛生命
●第三篇 性教育
一、 幫孩子樹立正確的性觀念和互聯網防騙意識
二、 在封閉環境中如何保護自己
三、 警惕男孩被侵犯
四、 小心熟人之間的“不懷好意”
●第四篇 金錢觀引導
一、 培養孩子對金錢的延遲滿足能力
二、 涉世未深,心有貪念易被騙
三、 家長一味送錢,是愛還是害
四、 錯誤的消費觀害人不淺
●第五篇 避免“控制養育”
一、 控制性父母對孩子的身心危害
二、 切忌“我說了算”
三、 “完美養育”會害慘孩子
●第六篇 親子溝通技巧
一、 停止嘮叨,贏得孩子的心
二、 父母適當“示弱”,孩子善解人意
三、 怎樣讓孩子愿意和你說心里話
四、 如何跟家里的“網癮少年”有效溝通
后記
如何讀懂大孩子的心:12至18歲家庭育兒指南 節選
**篇 激發自信 一、 如何減緩青春期孩子的容貌壓力 導言 一個讀者跟我說,女兒進入初中后,開始越來越在乎自己的容貌,有時還會拿自己的容貌跟其他同學作對比,聽起來好像對自己不太自信。 這個讀者問:怎樣跟處在青春期的女兒溝通,讓她能夠發現自己獨特的價值,能夠變得更自信更大方? 案例 婷婷(化名)和芳芳(化名)從小都住在一個小區,她們是無話不談的閨蜜。這兩年,兩個女孩都進入了青春期,出落得亭亭玉立,青春逼人。 一天,婷婷問媽媽:“媽媽,你覺得是芳芳好看還是我好看?” 媽媽白了她一眼說:“我覺得我姑娘挺好看哪。” “媽媽你騙人。芳芳皮膚比我白,人比我瘦,很多同學都覺得她漂亮。”婷婷越說情緒越低落,*后干脆把自己關在房間里。 愛美之心,人皆有之。女孩子進入青春期,有了容貌焦慮,這也是可以理解的,關鍵就看怎么去引導。晚上婷婷媽媽和婷婷爸爸一起認真地討論了這件事。怎樣才能找回那個自信大方的女兒呢?正好再過幾天就是婷婷14周歲的生日了,夫妻倆決定分頭行動,幫女兒找回自信。 爸爸負責把婷婷從小到大獲得的獎狀、發表的文章、繪畫的作品、錄制的歌曲等有紀念價值的成長資料都整理出來,然后拍照、歸類。 而媽媽呢?她從自己的幾個舊手機、移動網盤里面,把女兒出生以來各個節點的珍貴照片一張一張地篩選出來整整100張,然后再把這些照片做成了PPT,并且把爸爸找到的各種資料也都插入到了PPT當中。 這14年來,婷婷的照片“散落”在各處,找起來實在是有點困難。爸爸媽媽也不是特別擅長做PPT,兩個人連續三個晚上都忙到半夜。*后,做好的PPT配上女兒*喜歡的鋼琴曲《天空之城》,終于大功告成啦! 婷婷生日這天晚上,吃完生日蛋糕之后,爸爸媽媽宣布:我們還有一個生日禮物要送給你。爸爸打開了投影儀,媽媽把裝著PPT的U盤插了上去,雪白的墻上顯現出一句話:給我們*美的女兒。 伴隨著《天空之城》的美妙音樂,PPT畫面里展示了婷婷從一個小嬰兒長到14歲大姑娘的一個個精彩瞬間,以及她從小到大取得的各種進步、榮譽。 媽媽*后總結說:“婷婷,你不用和任何人比。外表美是好事,但是一個人真正的持久的美,來自他的學識、修養和善良的心,而這些,你都擁有哇。” 婷婷的眼睛亮晶晶的,久違的自信又回來了:“媽媽,原來我有這么多優點!你們是怎么找到這么多珍貴的照片的呀……” 解析 青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。在這個時期,無論男孩還是女孩的身心都會發生巨大的改變,所以父母一定要認真對待。 上述案例中,進入初中的女兒開始關注自己的容貌,這是非常正常的現象。因為,青春期是孩子迅速生長發育的關鍵時期,也是繼嬰兒期后又一個生長發育的高峰期。在這個時期中,很多孩子或多或少都會經歷自卑、迷茫、惶恐、不安這些心理變化。 面對身體的變化,女孩,尤其是心思細膩的女孩,會有較為明顯的心理波動。 一些不健康的審美,在不斷影響著青少年的身心,會讓他們對自己的容貌不自信,甚至厭惡、焦慮。 中學時期是孩子受到外貌嘲諷的高發時期。如果孩子在與同伴的交往中,頻繁地遭到外貌羞辱,這完全可以摧毀一個孩子的自信。 在外貌羞辱當中,占比*大的是體型羞辱。這可能會導致一些中學生想通過節食擁有更好的形體,甚至會導致一部分人出現厭食癥或者進食困難。 在我看來,面對孩子輕微的容貌焦慮,家長不用過于在意或者放大。但是如果在跟孩子的溝通當中,發現孩子有過度的容貌焦慮,這個就要引起家長的警惕了。 案例中的婷婷,不自覺地拿自己的容貌和閨蜜作比較,流露出容貌焦慮的思想。其本源,是“比較”。 青春期的孩子比較敏感,會不自覺地拿自己和他人作比較。我們做父母的,要引導孩子“向內看”——多發現自己的優點和長處,確立自己的價值系統,而不是“向外看”——只看到別人的優點以及自己的缺點,這就是心理學上所說的“心理偏盲”。長期“心理偏盲”的話,孩子會越來越自卑。 個體心理學創始人、奧地利著名心理學家阿爾弗雷德·阿德勒曾說,兒童天生有自卑感,因為他們還未成年,所以養育者給予的指導非常重要。婷婷父母的后續做法非常好。他們用充滿愛意的實際行動告訴孩子:人的價值不是通過與他人相比才能體現出來;人的成就不是來自超越別人,而是超越自我。 婷婷的故事讓我想起我兒子米奇的故事。17歲的他,個子有183厘米,但體重不到60千克。一些長輩出于善意,經常說他太瘦,要他多吃點飯。但對于青春期的大孩子來說,其實是比較反感別人這樣說他的,有段時間他有點“身材焦慮”。 當我觀察到這個現象之后,跟他進行了一次談心。我做了兩方面的努力。 **,引導他“向內看”。我告訴他,不要在意別人的評價,因為爸爸媽媽都看到你有很多內在的美好,比如你的善良(經常去福利院為老人演出),你對音樂的執著熱愛(從來不用大人催促,自己每天主動練琴),你對文學的鉆研(自己堅持創作小說好幾年)。用實實在在的評價,不斷增強他內在美的信心。 第二,增加體能訓練,和“自己”比較。跟他商量之后,我給他請了一個私人教練,每周到健身房,在教練的帶領下,科學健身,提高體能。他還做了健身記錄,每周和上周作對比。每當看到自己比上周有進步,他都會欣喜萬分。 “雙管齊下”之后,米奇有了不小的變化,不但身體變得越來越結實,而且走路有風、眼睛放光。自信就像一種營養素,在他體內油然而生。同時,他與我們的關系也越來越好,因為他覺得我們信任他,支持他,給他力量。 各位家長,請讓我們的孩子和“與他人比較”保持一定的距離。要讓孩子明白,我們每一個人都是獨一無二的存在;我們的自信力、價值感和成就感,都應該建立在自我肯定、自我實現上,而不是建立在與他人的比較中。 想明白了這一點,我們的孩子才會擁有自信的力量,才能悠然地擁抱人生。 對于青春期有一些容貌焦慮的孩子,家長這樣做,能收獲更好的親子關系。 1. 多給青春期的孩子寫紙條(或信件) 沒有一個孩子會拒絕來自父母的小紙條。你可以把你的愛和要求化作無聲的語言傳遞給孩子。 在我們家,我和孩子爸爸經常會給兒子米奇寫紙條,而且我們*喜歡把紙條從他的門縫里塞進去。有的時候他也會回紙條給我們,也是從我們臥室的門縫里塞進來。我們心照不宣地保持著這種很有意思的溝通活動。父母給予孩子穩固的愛和支持,這是孩子自信力的源泉。
如何讀懂大孩子的心:12至18歲家庭育兒指南 作者簡介
葉如風,本名李瑋,中國心理學會APPC少兒心理咨詢師,家庭教育指導師。曾任新民晚報資深記者,小記者學校校長,青少年社會情商教練,《新民晚報社區版》社長助理。現任上海繪本學堂青少年發展中心主任。15年研究“兒童和青少年社會化發展和培養”,發表近百篇相關熱點稿件,全網閱讀超過1000萬次,引發家長、孩子強烈共鳴。長期擔任上海書城、東方網教育頻道、上海家長學校以及上海多所小學、中學的特聘專家講師。2020年至2022年,相繼出版三本家教暢銷書《培養孩子的社會情商·家長版》《培養孩子的社會情商·小學生版》《青少年社會情商課》。
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