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戶外運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 版權(quán)信息
- ISBN：9787562551928
- 條形碼：9787562551928 ; 978-7-5625-5192-8
- 裝幀：簡(jiǎn)裝本
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
戶外運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究人體在運(yùn)動(dòng)過程中機(jī)能變化規(guī)律，以及形成和發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能的生理學(xué)規(guī)律，探討人體運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展和完善的生理學(xué)機(jī)理，論證并確立各種科學(xué)的訓(xùn)練制度和訓(xùn)練方法。本書主要包括三部分：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ)，環(huán)境運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)。內(nèi)容概要如：運(yùn)動(dòng)、環(huán)境和探險(xiǎn)生理學(xué)概論，運(yùn)動(dòng)肌肉的結(jié)構(gòu)與功能，運(yùn)動(dòng)的能源-生物能量學(xué)與肌肉代謝，運(yùn)動(dòng)肌肉的神經(jīng)控制，運(yùn)動(dòng)肌肉的激素控制，心血管系統(tǒng)與調(diào)控，呼吸系統(tǒng)與調(diào)節(jié)，溫度調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)，熱應(yīng)激，運(yùn)動(dòng)的復(fù)水策略，冷空氣暴露，冷水浸泡，潛水與高壓生理，中等海拔高地的訓(xùn)練和表現(xiàn)，登山與高海拔生理學(xué)，航空生理，自然災(zāi)害，戶外運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)，兒童與戶外運(yùn)動(dòng)，女性與戶外運(yùn)動(dòng)老年人與戶外運(yùn)動(dòng)。
戶外運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 目錄
**章 運(yùn)動(dòng)、特殊環(huán)境和探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)概論
**節(jié) 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的概念
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的演進(jìn)
第三節(jié) 特殊環(huán)境生理學(xué)的演進(jìn)
第四節(jié) 探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的起源
第二章 運(yùn)動(dòng)肌肉的結(jié)構(gòu)與功能
**節(jié) 骨骼肌的結(jié)構(gòu)
第二節(jié) 骨骼肌的收縮機(jī)制
第三節(jié) 骨骼肌纖維類型
第四節(jié) 骨骼肌與運(yùn)動(dòng)
第三章 運(yùn)動(dòng)肌肉的能量代謝
**節(jié) 能量代謝的底物
第二節(jié) 能量產(chǎn)生速率的控制
第三節(jié) 能量?jī)?chǔ)存：高能磷酸化
第四節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量轉(zhuǎn)換
第五節(jié) 人體靜止及活動(dòng)時(shí)的能量消耗
第四章 運(yùn)動(dòng)肌肉的神經(jīng)控制
**節(jié) 神經(jīng)組織的構(gòu)成
第二節(jié) 神經(jīng)電生理
第三節(jié) 中樞神經(jīng)系統(tǒng)
第四節(jié) 周圍神經(jīng)系統(tǒng)
第五節(jié) 運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)控制
第五章 運(yùn)動(dòng)肌肉的激素控制
**節(jié) 激素的分類、調(diào)控及作用機(jī)制
第二節(jié) 激素的分泌和運(yùn)動(dòng)代謝的激素調(diào)控
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)時(shí)體液及電解質(zhì)平衡的激素調(diào)控
第四節(jié) 能量攝取的激素調(diào)控
第六章 心血管系統(tǒng)及其調(diào)控
**節(jié) 心臟
第二節(jié) 血管系統(tǒng)
第三節(jié) 血液
第七章 呼吸系統(tǒng)及其調(diào)控
**節(jié) 肺通氣
第二節(jié) 肺換氣
第三節(jié) 氣體在血液中的運(yùn)輸
第四節(jié) 呼吸運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)
第八章 體溫調(diào)節(jié)的生理基礎(chǔ)
**節(jié) 熱平衡
第二節(jié) 體溫調(diào)節(jié)模型
第三節(jié) 熱應(yīng)力測(cè)量
第九章 熱應(yīng)激
**節(jié) 熱環(huán)境中運(yùn)動(dòng)時(shí)生理應(yīng)答
第二節(jié) 熱環(huán)境中運(yùn)動(dòng)時(shí)熱量平衡
第三節(jié) 熱環(huán)境中運(yùn)動(dòng)的散熱策略
第十章 運(yùn)動(dòng)時(shí)水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充
**節(jié) 水
第二節(jié) 電解質(zhì)
第十一章 運(yùn)動(dòng)與冷環(huán)境
**節(jié) 冷應(yīng)激
第二節(jié) 冷誘導(dǎo)血管擴(kuò)張
第三節(jié) 冷環(huán)境中運(yùn)動(dòng)的健康風(fēng)險(xiǎn)
第四節(jié) 冷適應(yīng)
第五節(jié) 冷環(huán)境中運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)
第六節(jié) 冷水浸泡
第十二章 潛水生理
**節(jié) 水下環(huán)境的特點(diǎn)
第二節(jié) 潛水裝具
第三節(jié) 潛水相關(guān)的物理定律
第四節(jié) 潛水相關(guān)的生理醫(yī)學(xué)問題
第十三章 中海拔高地的訓(xùn)練和競(jìng)技表現(xiàn)
**節(jié) 高原氣候特點(diǎn)
第二節(jié) 高原的生理反應(yīng)
第三節(jié) 高原的健身與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
第四節(jié) 高原環(huán)境適應(yīng)
第五節(jié) 高原訓(xùn)練
第六節(jié) 高原訓(xùn)練應(yīng)用的思考
第十四章 登山和高海拔生理
**節(jié) 高山（原）反應(yīng)和適應(yīng)
第二節(jié) 常見的高山（原）疾病
第三節(jié) 高山（原）疾病的預(yù)防
主要參考文獻(xiàn)
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