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費解與顯然·動作·神經可塑性和健康 版權信息
- ISBN：9787571426224
- 條形碼：9787571426224 ; 978-7-5714-2622-4
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
費解與顯然·動作·神經可塑性和健康 本書特色
費登奎斯在個案身上制造出許多堪稱“奇跡”的效果，但他說這不是奇跡，只是跳脫傳統醫學的思維架構，不是從“治療或矯正”的角度看待人，而是協助人借助“學習”，開發自己原本就擁有的潛力，重新獲得選擇的自由。正如他所說：“你在人生的任何時刻都可以重新開始，只要你相信你的身體系統并不是固定不變、無法自主的；若是無法改變，也只是你相信如此罷了。”推薦閱讀他的另一本著作《動中覺察》，兩本書在動作練習內容部分有部分重復，本書在理論介紹上更加系統。這不是一本教我們如何做動作的書，是讓我們如何體會動作，提升運動表現，發掘自身潛能。其中蘊含的人生哲學讓我們在這個紛雜的社會現實中重新審視教育和學習的目的，思考如何成為更好的自我，何為更好。
費解與顯然·動作·神經可塑性和健康 內容簡介
《費解與顯然》介紹了費登奎斯的理論與實務，其方法結合物理學、心理學、生理學、解剖學、神經科學、兒童發展、學習理論等與身心有關的專業知識與經驗。費登奎斯以輕松、有趣、簡明又不失深刻的方式進行講述，從自身經歷的故事出發，將其所發展的身心工作做了觀念上清晰的整理，為初學者提供了入門指引。《費解與顯然》對學習費登奎斯身心方法的專業追求者是無價的珍寶，對一般讀者則是深具啟發的好書。費登奎斯的思考與知識沖擊著我們平常視為理所當然的觀念，挑戰缺少選擇自由的生活慣性，幫助我們看到新的可能，讓自己的特質、潛能得以自然發揮，邁向愈益健康的身心境界。
費解與顯然·動作·神經可塑性和健康 目錄
**章 導言
第二章 有機體
第三章 論學習
第四章 姿勢的生物面
第五章 焦慮的身體模式
第六章 溫故知新
第七章 主觀真實與客觀真實
第八章 動中覺察
第九章 功能整合
第十章 顯然即費解
第十一章 結語
參考文獻
關于作者
第二章 有機體
第三章 論學習
第四章 姿勢的生物面
第五章 焦慮的身體模式
第六章 溫故知新
第七章 主觀真實與客觀真實
第八章 動中覺察
第九章 功能整合
第十章 顯然即費解
第十一章 結語
參考文獻
關于作者
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費解與顯然·動作·神經可塑性和健康 作者簡介
摩謝??費登奎斯，猶太人，物理學家，因為自身膝關節受傷的機緣，潛心研究自己的動作與身心關系，開創出身心學（Somatics）三大學派之一的“費登奎斯方法”，不但幫助自己恢復功能，也幫助了許多身心痛苦的人，并推廣到世界各地，促進許多人得以更有效地發揮潛能。
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