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女人美容養顏藥膳大全
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女人美容養顏藥膳大全 版權信息
- ISBN：9787550224100
- 條形碼：9787550224100 ; 978-7-5502-2410-0
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
女人美容養顏藥膳大全 內容簡介
《本草綱目》是世人矚目的藥典，更是一部無與倫比的養生寶典。本書借鑒了《本草綱目》中利用本草內調外養進而達到美容效果的方法與食例，分護膚篇、塑形篇和調養篇向女性朋友詳細介紹本草藥膳在美容養顏、塑身美體、調養治病方面的功效，精選了400多例具有潤膚養顏、塑身美體、治病防病功效的營養食譜。在保證其營養合理、膳食平衡的同時，力求變換花樣，調劑口味，讓你在愉快的烹制過程中，既能享受到佳肴的美味，又能獲得如花容顏。
女人美容養顏藥膳大全 目錄
護膚篇 本草藥膳美容，打好四大美肌保養戰
本草保濕潤膚，成就水潤女人
補水食物存在于日常飲食中
中藥補水給您意想不到的潤膚效果
藥膳潤膚，因人而異
保濕潤膚藥膳
黃精牛筋煲蓮子／清補養顏湯
玉竹瘦肉湯／絲瓜雞片湯
蘋果雪耳豬腱湯／蛤蜊燉蛋
枸杞馬蹄鵪鶉蛋／蜜橘銀耳湯
牛奶胡蘿卜汁／楊桃紫蘇梅甜湯
本草醒膚抗皺，收獲“彈力”肌膚
女人為什么比男人衰老得快
瓜果去皺讓你的皮膚緊致、細膩
沉浸花草世界讓你美麗綻放
對抗衰老有奇招——藥膳養生法
醒膚抗皺藥膳
雞骨草煲生魚／百合豬蹄湯
益氣潤膚湯／木耳海藻豬蹄湯
牛奶炒蛋清／橙子藕片
香蕉蜂蜜牛奶／枸杞蒸鯽魚
木瓜燉銀耳／靈芝玉竹麥冬茶
養顏胡蘿卜羹／桂圓枸杞冰糖飲
本草祛斑消痘，面部光潔無瑕
中藥祛斑——還你潔凈肌膚
內外調理相結合，斑點去無蹤
祛斑消痘藥膳
夏枯草黃豆脊骨湯／清熱除斑湯
玫瑰枸杞養顏羹／紅豆沙
元氣小火鍋／苦瓜燉豆腐
女貞子蜂蜜飲／玫瑰醋
本草美白褪黑，掃除黑色素
蔬菜美白讓你的肌膚光潔無瑕
三步掃除黑色素
不能錯過的藥膳美白法
美白褪黑藥膳
青豆黨參排骨湯／豬皮花生眉豆湯
番茄蓮子咸肉湯／粉葛煲花豆
通絡美顏湯／銀耳櫻桃羹
健體潤膚湯／山藥排骨煲
牛奶燉花生／木瓜燉奶
塑形篇 本草纖體，成就完美身材
調養篇 本草內養，由內而外綻放妖顏
本草保濕潤膚，成就水潤女人
補水食物存在于日常飲食中
中藥補水給您意想不到的潤膚效果
藥膳潤膚，因人而異
保濕潤膚藥膳
黃精牛筋煲蓮子／清補養顏湯
玉竹瘦肉湯／絲瓜雞片湯
蘋果雪耳豬腱湯／蛤蜊燉蛋
枸杞馬蹄鵪鶉蛋／蜜橘銀耳湯
牛奶胡蘿卜汁／楊桃紫蘇梅甜湯
本草醒膚抗皺，收獲“彈力”肌膚
女人為什么比男人衰老得快
瓜果去皺讓你的皮膚緊致、細膩
沉浸花草世界讓你美麗綻放
對抗衰老有奇招——藥膳養生法
醒膚抗皺藥膳
雞骨草煲生魚／百合豬蹄湯
益氣潤膚湯／木耳海藻豬蹄湯
牛奶炒蛋清／橙子藕片
香蕉蜂蜜牛奶／枸杞蒸鯽魚
木瓜燉銀耳／靈芝玉竹麥冬茶
養顏胡蘿卜羹／桂圓枸杞冰糖飲
本草祛斑消痘，面部光潔無瑕
中藥祛斑——還你潔凈肌膚
內外調理相結合，斑點去無蹤
祛斑消痘藥膳
夏枯草黃豆脊骨湯／清熱除斑湯
玫瑰枸杞養顏羹／紅豆沙
元氣小火鍋／苦瓜燉豆腐
女貞子蜂蜜飲／玫瑰醋
本草美白褪黑，掃除黑色素
蔬菜美白讓你的肌膚光潔無瑕
三步掃除黑色素
不能錯過的藥膳美白法
美白褪黑藥膳
青豆黨參排骨湯／豬皮花生眉豆湯
番茄蓮子咸肉湯／粉葛煲花豆
通絡美顏湯／銀耳櫻桃羹
健體潤膚湯／山藥排骨煲
牛奶燉花生／木瓜燉奶
塑形篇 本草纖體，成就完美身材
調養篇 本草內養，由內而外綻放妖顏
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