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好好保護(hù)自己 版權(quán)信息
- ISBN：9787559854568
- 條形碼：9787559854568 ; 978-7-5598-5456-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
好好保護(hù)自己 本書特色
中國(guó)老齡事業(yè)發(fā)展基金會(huì)與廣西師范大學(xué)出版社聯(lián)合打造了《50歲開始的“你好人生”》叢書，旨在為更多的老年朋友營(yíng)造書香生活氛圍，提供實(shí)用有效的老年生活指南。 《好好保護(hù)自己》是寫給老年群體的安全之書。老年人面對(duì)日常生活中“觸手可及 ”的安全問(wèn)題，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)以及防患于未然？書中列舉的安全知識(shí)涉及居家安全、飲食安全、出行安全、財(cái)產(chǎn)安全，以及應(yīng)對(duì)受虐風(fēng)險(xiǎn)、自然災(zāi)害的措施，為老年人提供一份可靠的安全常識(shí)指南。以專業(yè)、翔實(shí)的安全知識(shí)為基礎(chǔ)，通過(guò)通俗易懂的文體，為老年人排憂解難。
好好保護(hù)自己 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本叢書以50歲以上人士為主要閱讀對(duì)象，針對(duì)老年人日常生活各方面的需求，解決老年人的困惑，豐富老年人的生活，幫助他們適應(yīng)變化迅速的現(xiàn)代社會(huì)，讓老年生活更為方便、多彩、有價(jià)值感。 《50歲開始的“你好人生” 我沒(méi)那么好騙》系50歲開始的“你好人生” 書系的第五本，本書由中國(guó)老齡事業(yè)發(fā)展基金會(huì)編寫，主要圍繞安全科普相關(guān)的話題展開。隨著老齡化社會(huì)的到來(lái)，針對(duì)老年群體的詐騙犯罪越來(lái)越多。諸如保健品詐騙、婚戀詐騙、冒充親人的詐騙、養(yǎng)老理財(cái)詐騙、以房養(yǎng)老詐騙等，花樣不斷翻新，令人防不勝防。騙子頻頻將目標(biāo)鎖定在老年人群體，為老年人量身訂制各種套路和話術(shù)。針對(duì)這些詐騙套路和防盜、防災(zāi)、防虐待的相關(guān)問(wèn)題，為老年人提供更走心的安全科普。
好好保護(hù)自己 目錄
目 錄
**章 老年人居家安全 / 1
一、老年人用電安全 / 3
（一）老年人日常用電安全隱患 / 3
（二）電器使用安全指南 / 4
（三）老年人在使用電源插座時(shí)應(yīng)注意什么 / 6
（四）如何提高老年人安全用電意識(shí) / 8
二、老年人消防安全 / 10
（一）引發(fā)家庭火災(zāi)的原因有哪些 / 10
（二）老年人使用熱水器應(yīng)注意什么 / 11
（三）老年人怎樣安全使用燃?xì)庠罹?/ 13
（四）老年人有哪些應(yīng)急措施應(yīng)對(duì)燃?xì)庑孤?/ 14
（五）廚房著火時(shí)老年人應(yīng)如何處理 / 152
（六）家電及線路起火時(shí)老年人應(yīng)當(dāng)怎樣撲救 / 16
（七）發(fā)生家庭火災(zāi)時(shí)老年人如何逃生 / 17
（八）老年人如何預(yù)防家庭火災(zāi) / 19
三、老年人起居安全 / 22
（一）老年人如何防跌倒 / 22
（二）老年人如何平安度過(guò)四季 / 24
（三）老年人走路鍛煉有什么好處，應(yīng)怎樣進(jìn)行 / 32
（四）老年人跑步鍛煉應(yīng)注意些什么 / 34
（五）老年人跳廣場(chǎng)舞要注意些什么 / 36
第二章 老年人飲食安全 / 41
一、老年人食物中毒怎么辦 / 43
（一）為什么老年人容易食物中毒 / 43
（二）食物中毒有哪些癥狀 / 44
（三）發(fā)生食物中毒時(shí)老年人如何應(yīng)對(duì) / 45
（四）老年人如何預(yù)防食物中毒 / 46
二、老年人飲食應(yīng)注意哪些安全問(wèn)題 / 493
第三章 老年人出行安全 / 53
一、老年人日常出行請(qǐng)注意 / 55
（一）日常外出應(yīng)注意什么 / 55
（二）乘坐電梯時(shí)電梯發(fā)生故障怎么辦 / 57
（三）老年人怎樣安全搭乘公共交通工具 / 59
（四）老年人駕駛機(jī)動(dòng)車出行應(yīng)注意什么 / 61
（五）老年人駕駛電動(dòng)車應(yīng)注意什么 / 64
二、老年人外出旅游需牢記 / 67
（一）老年人出游前有哪些注意事項(xiàng) / 67
（二）老年人在外旅游時(shí)應(yīng)注意什么 / 69
第四章 老年人財(cái)產(chǎn)安全 / 73
一、防范電信詐騙和消費(fèi)欺詐 / 75
（一）老年人如何防范電信詐騙 / 75
（二）老年人如何防范金融理財(cái)詐騙 / 79
（三）老年人如何防范保健食品消費(fèi)陷阱 / 84
（四）老年人如何防范旅游消費(fèi)陷阱 / 904
二、防范盜竊和搶劫 / 97
（一）居家老年人如何防盜 / 97
（二）老年人遭遇入室盜竊或搶劫時(shí)如何應(yīng)對(duì) / 101
（三）老年人外出時(shí)遭遇盜竊或搶劫時(shí)如何應(yīng)對(duì) / 103
第五章 老年人防虐指南 / 107
一、老年人被虐待后如何維權(quán) / 110
（一）虐待老年人如何定義 / 110
（二）目前我國(guó)法律對(duì)禁止虐待老年人是如何規(guī)定的 / 113
（三）老年人被虐待后如何維權(quán) / 116
二、老年人如何預(yù)防虐待 / 121
（一）預(yù)防家庭成員虐待老年人 / 121
（二）預(yù)防養(yǎng)老院虐待老年人 / 122
（三）預(yù)防護(hù)工虐待老年人 / 1255
第六章 自然災(zāi)害中老年人如何進(jìn)行安全防范 / 129
一、洪澇災(zāi)害中老年人的安全防范 / 131
（一）城區(qū)的戶外安全防范 / 131
（二）郊野的戶外安全防范 / 133
（三）居家安全防范 / 134
二、臺(tái)風(fēng)災(zāi)害中老年人的安全防范 / 137
三、雷電災(zāi)害中老年人的安全防范 / 141
（一）雷電天氣的觀察及預(yù)警 / 141
（二）室內(nèi)防雷電的方法 / 142
（三）戶外防雷電的方法 / 143
四、地震災(zāi)害中老年人的安全防范 / 146
（一）地震發(fā)生時(shí)居家老年人的個(gè)人防護(hù) / 146
（二）地震發(fā)生時(shí)戶外老年人的個(gè)人防護(hù) / 148
（三）地震發(fā)生后老年人的自救 / 1496
第七章 老年人如何預(yù)防新型冠狀病毒肺炎 / 151
一、新型冠狀病毒肺炎的定義和傳播途徑 / 153
二、老年人如何預(yù)防新型冠狀病毒肺炎 / 157
（一）及時(shí)進(jìn)行新型冠狀病毒疫苗接種 / 157
（二）日常細(xì)節(jié)要做好 / 158
（三）佩戴口罩有講究 / 160
（四）正確洗手六步走 / 161
（五）外出防護(hù)須仔細(xì) / 162
三、老年人在疫情期間如何健康飲食 / 164
四、面對(duì)疫情，老年人怎樣調(diào)整心態(tài) / 167
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好好保護(hù)自己 作者簡(jiǎn)介
汪地徹，法學(xué)博士，江漢大學(xué)法學(xué)院副教授，主要從事老齡法律與政策的理論和實(shí)踐研究。山東大學(xué)、遼寧大學(xué)、青島大學(xué)等多所高校的老齡法治研究機(jī)構(gòu)特聘研究員。
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