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讓美好從心開始:心理自控

包郵 讓美好從心開始:心理自控

出版社：吉林出版集團股份有限公司出版時間：2013-07-01
開本： 23cm 頁數： 140頁
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讓美好從心開始:心理自控 版權信息

  • ISBN：9787553414027
  • 條形碼：9787553414027 ; 978-7-5534-1402-7
  • 裝幀：暫無
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

讓美好從心開始:心理自控 內容簡介

本書介紹了青少年與父母的交流、學習中的高原現象、學習壓力、記憶力、焦慮、厭學、悲觀、沖動等青少年在學習和生活中遇到的各種心理問題，分析出現這些心理問題的原因，以及解決各種心理問題的方法，試圖指導青少年針對自身的心理狀況進行調節，給自己減壓。

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