包郵學校學不到的成長課:小學生自信力漫畫

作者：肖瀟

出版社：新世紀出版社出版時間：2021-09-01

開本： 32開 頁數： 160

本類榜單：保健/心理健康銷量榜

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版權信息
內容簡介
目錄
作者簡介

學校學不到的成長課:小學生自信力漫畫版權信息

ISBN：9787558328817
條形碼：9787558328817 ; 978-7-5583-2881-7
裝幀：暫無
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
保健/心理健康
>
女性/兒童

學校學不到的成長課:小學生自信力漫畫內容簡介

　　本系列叢書涵蓋孩子在人際交往和自我管理中應具備的五大關鍵能力：溝通力、表達力、理解力、自信力、自理能力。希望用漫畫的方式，直擊孩子成長中的煩惱與困惑，讓孩子愛上學習，自主學習！　　《小學生自信力漫畫/學校學不到的成長課》的主題是“建立自信”。想要擁有相信自己的能力，重要的既不是贏了別人，也不是得到其他人的表揚，而是充分地了解自己，重視自己的想法，進而付諸行動，在這樣的過程中培養自信。

學校學不到的成長課:小學生自信力漫畫目錄

即將登場的小伙伴們
這是一幅尋寶圖
序章
第1章什么是“自信”？
“自信”是一種什么樣的感覺？
如何變得更自信①
了解自己的想法
如何變得更自信②
思考“真正想要做的是什么”
如何變得更自信③
嘗試深思熟慮后做出決定
擁有自信①能夠去挑戰各種各樣的事情
擁有自信②能夠重視自己和周圍的人和事
擁有自信③能夠活出自己的快樂人生
都2章自信的力量“階段一”自己做決定
沉著冷靜地感知自己的情緒
思考自己想要怎樣做
正視自己的內心
想想怎樣才能讓自己高興起來
了解各種各樣的想法和方法
將想法付諸行動
表揚敢于挑戰的自己
第3章自信的力量“階段二”了解自己
為什么說了解自己很重要呢？
你是什么樣的性格？
了解自己的方法①問問家人和朋友
了解自己的方法②觀察自己的情緒
了解自己的方法③性格診斷測試
被困擾的事情類型①容易焦慮不安
被困擾的事情類型②非常在意別人的看法
被困擾的事情類型③很難堅持到底
被困擾的事情類型④無法接納自己
被困擾的事情類型⑤不擅長與人交往
尋找自己的優點
第4章自信的力量“階段三”大家齊心協力
誰的意見是正確的？
發揮自己的特長，大家齊心協力
有朋友在，一起加油
珍視自己，也珍愛朋友
第5章自信的力量“階段四”戰勝危急時刻
危急時刻①過度緊張時
危急時刻②遇到麻煩事時
危急時刻③對哪個方案都不滿意時
危急時刻④與別人比較，導致情緒低落時
危急時刻⑤不知道如何是好時
如果你感到身心疲憊
每一種經驗，都是寶貴的財富
朝著夢想前進
尾聲

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