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我的心靈能量加油站:想法(平裝繪本) 版權(quán)信息
- ISBN：9787559844781
- 條形碼：9787559844781 ; 978-7-5598-4478-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
我的心靈能量加油站:想法(平裝繪本) 本書特色
適讀人群 ：6-9歲.心理專家編寫，內(nèi)容實(shí)操度較高。本書的幾位作者大多在心理學(xué)領(lǐng)域從業(yè)多年且獲得很多臨床經(jīng)驗(yàn)，給孩子的實(shí)際建議有很高的實(shí)操性。 .大獎(jiǎng)繪者創(chuàng)作插圖，藝術(shù)感強(qiáng)顏值高。本書搭配的是獲獎(jiǎng)畫家繪制的精美插畫，繪者獲得過(guò)包括小涼帽獎(jiǎng)、無(wú)字繪本獎(jiǎng)、國(guó)際安徒生獎(jiǎng)、博洛尼亞童書獎(jiǎng)在內(nèi)的多個(gè)國(guó)際大獎(jiǎng)，風(fēng)格獨(dú)特、輕松有趣，有助于孩子在閱讀的時(shí)候調(diào)節(jié)情緒，放松心情。 .每?jī)?cè)書各具特色，循序漸進(jìn)幫孩子增強(qiáng)心靈能量。本書適合那些對(duì)自己的情緒和感受調(diào)節(jié)困難的小朋友們，如何用自我管理、呼吸練習(xí)，以及一些類似做想象清單、找到屬于自己的平靜之地的方法，來(lái)讓自己學(xué)會(huì)放松和冷靜。 .環(huán)保印刷，健康護(hù)眼，開(kāi)本設(shè)計(jì)適合孩子閱讀。圖書的尺寸不大，版式設(shè)計(jì)輕松易讀，文圖比例適合孩子自主閱讀。 .通俗易懂的文本，簡(jiǎn)單易行的活動(dòng)，搭配上暖心小貼士，能有效幫助孩子們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，讓生活更快樂(lè)、更加積極向上！
我的心靈能量加油站:想法(平裝繪本) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
這是一套資深心理學(xué)專家、瑜伽教師、專業(yè)童書插畫師寫給孩子的心理療愈圖畫書，分為《想法》《放松》《愛(ài)自己》《社交能力》4冊(cè)，主要服務(wù)“遇到煩心事兒的孩子”，通過(guò)講解一些實(shí)用的小技巧來(lái)幫他們認(rèn)識(shí)、理解自己的錯(cuò)誤想法，讓他們學(xué)會(huì)放松并集中精神專注自我，讓他們多愛(ài)自己一些，同時(shí)懂得在群體中保持適當(dāng)?shù)纳缃环执，從而獲得他人的尊重，建立強(qiáng)大的內(nèi)心世界，擁有更好的生活質(zhì)量。 《想法》 本書可以幫助孩子認(rèn)識(shí)各種由緊張、不安、悲傷或憤怒等情緒導(dǎo)致的想法。另外，孩子也會(huì)學(xué)到一些超棒的小妙招，讓那些令人不快的想法迅速消失。
我的心靈能量加油站:想法(平裝繪本) 目錄
導(dǎo)讀
我的個(gè)性
淘氣的大腦
我在思考，所以才有我的存在
一、二、三……開(kāi)始！
求助！偵探遇到麻煩了！
會(huì)騙人的想法
特別的斑馬
多疑的狐貍
總是消極的貓
焦慮的河豚
不自信的驢
悲觀的鼴鼠
愛(ài)否定的蚊子
想太多的狗
展開(kāi)全部
我的心靈能量加油站:想法(平裝繪本) 作者簡(jiǎn)介
索菲亞·吉爾是一名職業(yè)心理學(xué)家，她對(duì)動(dòng)物和哲學(xué)都很感興趣，自幼熱愛(ài)閱讀，尤其喜歡新書打開(kāi)時(shí)散發(fā)出的味道。她致力于讓心理學(xué)變得通俗易懂，具有創(chuàng)新性，符合時(shí)代特點(diǎn)，以滿足人們現(xiàn)代生活的需要。在2014年，她創(chuàng)立了Mindup心理學(xué)家中心網(wǎng)站。 她的夢(mèng)想是：為維護(hù)人們的情感健康、增強(qiáng)心靈能量和改善人們的生活品質(zhì)做出貢獻(xiàn)，讓人們成為更好的自己！
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