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青春期是父母的必修課 版權(quán)信息
- ISBN：9787509016183
- 條形碼：9787509016183 ; 978-7-5090-1618-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
青春期是父母的必修課 本書特色
青春期是生理及心理急劇成長、變化的時期，大部分孩子會因此出現(xiàn)大量的困惑和焦慮，也會因此與父母產(chǎn)生很多矛盾和沖突。大部分父母面對這種劇烈的變化和沖突，會有無從理解、無能無力之感。本書幫助父母及老師通過表層現(xiàn)象看到事情本質(zhì)，深入了解青春期孩子的生理和心理變化，從而理解孩子各種看似稀奇古怪的行為和觀念，幫助父母成為孩子更好的養(yǎng)護者。
青春期是父母的必修課 內(nèi)容簡介
在生理和心理發(fā)生巨變的青春期，孩子會在頭腦里產(chǎn)生許多莫名其妙的瘋狂念頭，經(jīng)歷許多大大小小的青春風暴。父母和老師對此要有充分的理解和尊重，切勿在孩子轉(zhuǎn)著瘋狂念頭時，火上澆油，以免造成不可挽回的悲劇。 本書從孩子的生理及心理發(fā)展入手，詳細講解青春期的基本知識、心理需求以及獨立自主、個性與獨特、冒險與挑戰(zhàn)、競爭與合作、成功與挫敗等五大發(fā)展主題，引導父母理解孩子的正常成長訴求，透過表面的反常行為，看到青春期孩子的基本行為模式，以采取正確的應(yīng)對方法，既不夸大無太多意義的表層行為從而激化矛盾，也不放過真正有害的微小苗頭從而造成孩子的青春期創(chuàng)傷，從而幫助孩子更好、更清晰地認識自己，并幫助家長與孩子建立良好的親子關(guān)系，推動雙方的共同成長。
青春期是父母的必修課 目錄
**章 青春期的基本知識…………………………………… 001
**節(jié) 青春期的起點與終點………………………………… 003
性別差異／地域差異／個體差異／心智成熟
第二節(jié) 青春期的生理特征…………………………………… 008
女孩的生理變化／男孩的生理變化／青春痘
第三節(jié) 青春期的心理特征…………………………………… 010
青春期的情緒變化／緊張／焦慮／煩躁
第二章 青春期的**個發(fā)展主題—獨立自主…………… 013
**節(jié) 獨—實現(xiàn)與媽媽心理上分離…………………………… 016
可信任的依賴關(guān)系／回到兒童期尋找原因／媽媽的角
色與功能
第二節(jié) 立—在心理上站立起來………………………………… 027
爸爸作為權(quán)威者的重要性／避免家庭中的多權(quán)威現(xiàn)象／
把夸獎作為習慣
第三節(jié) 自—發(fā)展自我…………………………………………… 039
孩子對父母的認同／孩子的同一性發(fā)展／老師對孩子
的認同／孩子的朋友圈／父母的自我成長
第四節(jié) 主—我要做主……………………………………… 047
金錢／交友／時間／空間／服飾／隱私
第三章 青春期的第二個發(fā)展主題—個性與獨特………… 063
**節(jié) 個性—作為獨立個體的獨特性…………………… 065
避免性別困擾／性別的同一性／孩子的天性／怪誕的
語言和行為／與自由、死亡等相關(guān)的存在感
第二節(jié) 獨特—成為特別的自己…………………………… 081
心理封閉期／孩子的特性特質(zhì)／孩子的愛好特長
第四章 青春期的第三個發(fā)展主題—冒險與挑戰(zhàn)………… 093
**節(jié) 冒險—我想去嘗試………………………………… 096
身體的探險／競技的冒險／探索自然／內(nèi)在的自信與
安全感
第二節(jié) 挑戰(zhàn)—對關(guān)系與權(quán)威的質(zhì)疑……………………… 105
嫌棄父母／威信型的教養(yǎng)／頂撞撒謊／厭學泡吧／抽
煙喝酒／自殘出走／性與毒品／知識技能等方面的
支持
第五章 青春期的第四個發(fā)展主題—競爭與合作………… 127
**節(jié) 競爭—成為理想中的人…………………………… 129
競爭父母的愛／避免重男輕女／避免父母之間的競爭／
良性競爭與惡性競爭／不要活在比較里
第二節(jié) 合作—聯(lián)結(jié)的渴望………………………………… 153
發(fā)展友誼／父母關(guān)系的影響／老師的影響／性格與興
趣愛好的影響
第六章 青春期的第五大發(fā)展主題—成功與挫敗………… 159
**節(jié) 特殊的青春期尾聲…………………………………… 161
心智成熟的標準／自我同一性／價值感與獲得感／父
母欣賞與自我認同
第二節(jié) 如何應(yīng)對挫敗………………………………………… 178
自我否定／自我貶低／自我摧毀／父母的焦慮傳遞／
父母的完美主義／父母的惡性競爭
附 錄 父母問答……………………………………………… 191
孩子愛美／學習動力不足／大吼大叫／沉迷電子產(chǎn)品／
媽寶男／與異性關(guān)系密切／不尊重父母／妒忌行為
后 記 ………………………………………………………… 217
展開全部
青春期是父母的必修課 節(jié)選
青春期的**個發(fā)展主題，就是獨立自主。 “獨立自主”這四個字，每一個家長或者每一個孩子都不陌生。那么，如果從孩子的心理發(fā)展方面考慮，需要如何解讀呢？如果從親子關(guān)系角度來看，又和媽媽、爸爸以及一個家庭有怎樣的關(guān)聯(lián)呢？家長怎樣才能讓孩子把這個主題發(fā)展好呢？ 我想告訴家長的是，一個孩子進入青春期，“獨、立、自、主”這個發(fā)展主題不但是首要的，而且會貫穿孩子的一生。換個角度說，我們做父母的，你自己的“獨、立、自、主”這個發(fā)展主題，需要在你的孩子青春期發(fā)展階段中重新認真核查和思考。如果你已完成了的話，你就可以順利陪伴孩子完成其獨立自主的青春期發(fā)展主題；如果你還沒有完成，也許就會與孩子這個發(fā)展主題發(fā)生碰撞，繼而讓孩子在這個發(fā)展主題方面出現(xiàn)困惑或者障礙。 如果一個孩子沒有跟媽媽從心理上分離，這個孩子就不能成為一個“獨”的人。那么這個孩子就會與媽媽“共生”，也就是說，即使孩子進入青春期或者成人期了，孩子似乎仍然跟媽媽在經(jīng)歷或者享受嬰兒期、幼兒期、少兒期的過程，而外在表現(xiàn)出長不大，或者不想長大的樣態(tài)。 所以，一個孩子的“獨”，特別考驗媽媽和孩子之間的養(yǎng)育關(guān)系。這就有很多信息需要家長來識別、梳理、對照、評估、檢查、核對。 …… 這個案例也許會幫助家長理清這樣的邏輯關(guān)系：如果媽媽沒有完成她在青春期的獨立的“獨”這個發(fā)展主題，當她的孩子一旦在青春期遇到獨立的“獨”這個發(fā)展主題時，兩個人很可能就會出現(xiàn)對抗。這種對抗就是，你想管我，我不服從你的管，兩個人各執(zhí)一詞，互不相讓。這就會讓兩個人的關(guān)系變得越來越擰巴。 …… 一個孩子內(nèi)在的力量，內(nèi)在的自信，首先來源于家里的權(quán)威。 心理學告訴我們， 一個家庭的權(quán)威角色往往由爸爸充當，或者很多孩子自然認同爸爸是一家之主，爸爸是權(quán)威， 但是，也不排除有的家庭里的權(quán)威之人是媽媽。如果你是家里在孩子心中說了算的那個人，那么你就是家里不可替代的權(quán)威者。 所以，我們**個要評判的是，爸爸的教育在孩子的成長過程中，有沒有讓孩子在心理發(fā)展出自信和力量，只要有這兩樣東西，就可以讓孩子立得住、立得直、立得穩(wěn)。當孩子進入青春期的時候，孩子就會慢慢地把自己發(fā)展成為一個有自信、有力量，敢冒險、敢挑戰(zhàn)的人了。 那么，爸爸們要不要檢查一下自己對孩子要做什么，或者已經(jīng)做了什么，或者沒做什么，或者做錯了什么？答案是，當然要！ 我們先說**個部分，爸爸要做什么才能讓孩子更加自信，更加有內(nèi)在力量。大家如果讀過林文采所著的《心理營養(yǎng)》這本書的話，就會知道爸爸的功能*早會在孩子4歲到5歲間發(fā)揮作用。如果爸爸在孩子4到5歲的時候，能夠經(jīng)常對孩子表達欣賞、贊美、肯定、認同，孩子的自信和力量就發(fā)展起來了。 如果爸爸能夠多跟孩子在一起，即便不能每天在一起，哪怕每周只有一次，且在一起的時候能看到孩子每天的成長和進步，及時對孩子表達欣賞、贊美、肯定、認同，對孩子來說就夠了。這樣就會讓孩子在成長過程當中，感受自己一點一滴的進步。爸爸把這些都看在眼里，記在心上，說出來，孩子就認為自己所有的進步和成長都被爸爸看見了。所以，一個孩子的成長一旦被權(quán)威人物欣賞、贊美、肯定、認同了，就自然而然地讓他內(nèi)心更加自信。 如果爸爸做得到位，孩子上課就敢舉手；參加比賽就可以踴躍報名；上臺的時候，就可以站得穩(wěn)，把所有準備的知識以及比賽的內(nèi)容，有條不紊地呈現(xiàn)出來。然后，家長就可以看見孩子自我發(fā)展得很穩(wěn)定。因此，爸爸的欣賞、贊美、認可、認同的功能，對于孩子自我的發(fā)展不可或缺。 也許有的家長會問了，爸爸要多長時間表達一次欣賞、贊美、肯定、認同才是*恰當?shù)模恳驗槲沂前职郑晕易约旱慕?jīng)驗來看，其實一個爸爸一周對孩子進行一次欣賞、贊美、肯定、認同就夠了。爸爸在其他的時間，完全可以發(fā)展他的事業(yè)，發(fā)展他的社會關(guān)系。對于青春期的孩子，爸爸不需要天天刻意地做這些，如果那樣，孩子會覺得爸爸夸得有點兒假，或者有點兒啰唆或者嘮叨。爸爸只要一周做一次，做到位就夠了，實在沒有時間的話，兩周做一次也是有效果的。 那么，問題又來了，如果爸爸做得不夠，或者沒那么好，這會對孩子有多大影響呢？這又要核查爸爸的功能了。我們需要核查的是，有的爸爸究竟是不懂，還是不會對孩子表達欣賞、贊美、認同？以20世紀60年代出生的爸爸為例，當他們是孩子的時候，他們的父輩作為權(quán)威代表，對他們的欣賞、贊美、肯定、認同幾乎是不夠的。所以，他們有了孩子，當孩子進入青春期時，他們作為爸爸就很難恰當?shù)匕堰@個部分給予孩子，從而表現(xiàn)出要么爸爸就是不會，要么就是爸爸不懂，要么就是爸爸就自認為夠了。比如，很多爸爸在對孩子表達欣賞、贊美、肯定、認同的時候，常用是這樣的句式：兒子（女兒），你很棒！但是，你要如何如何。 爸爸常常只會對孩子說，你很棒，你很厲害，你很好，然后在接下來的表達中，就一定會聽到后面有個“但是”，這個“但是”后面就加了很多要求，比如你不要驕傲，你要戒驕戒躁，你要加油，你要繼續(xù)努力，等等。當爸爸一旦用這樣的方式表達，孩子會把爸爸的欣賞、贊美、肯定、認同打個折扣。孩子會認為，爸爸其實不是在表達欣賞、贊美、認同，而是在表達期待和要求。而這個期待和要求是孩子不想聽到的，孩子一旦聽到這些期待和要求，壓力就來了，也就出現(xiàn)了退縮。孩子心里想，我寧愿不要這些欣賞和贊美，也不要活在無窮無盡的期待和要求中。 我*近在抖音上看到一個視頻，視頻里講到一個女孩，9歲，她在父親節(jié)時給爸爸寫了一封信，信中說：“爸爸，我為什么要在學校經(jīng)常考**呢？我現(xiàn)在寧可考*后一名。我無論考班里**或者全年級**，都覺得特別難過和悲傷。”為什么呢？她說，“因為我每次考**的時候，媽媽說我考得好，老師也說考得好，同學也羨慕。但是，每次因為您從外地工作回來，我那滿懷期待地把成績單給您看請您在我的試卷上簽字的時候，都希望您能夠夸夸我！可是你每次只說一個“哦”字，然后就把我的成績單或試卷放一邊了。”她說，“我多希望您能告訴我，說女兒，看你有多棒！你有多努力！你有多勤奮！但是您沒有，您這樣的做法讓我很失望，很悲傷，很難過，您就是“哦”了一下。所以，我在想，以后我再也不努力考**了，也不會再爭取考到年級**了。” 從這個例子中，我們看出這個女孩是多么渴望爸爸的欣賞、贊美、認同！我們從爸爸對她的回應(yīng)，就可以看出女孩“立”得游移不定。如果爸爸回來一看到女兒的成績單或試卷，然后對孩子說：“爸爸這么長時間沒在家，只有你和媽媽兩個人在家，你是多么努力，多么要強，多么上進，才能考出這么好的成績啊？！爸爸看到你取得這么好的成績，即使在外面工作再苦再累，也是特別開心和安心的！
青春期是父母的必修課 作者簡介
王劍飛，資深心理咨詢師，薩提亞模式心理咨詢師、培訓師。受訓于薩提亞模式家庭治療流派，師從加拿大薩提亞模式家庭治療專家約翰·貝曼博士和馬來西亞林文采博士。從事心理咨詢工作15年，擁有近萬小時的心理咨詢個案經(jīng)驗。在全國17個城市滾動開設(shè)薩提亞模式心理治療工作坊。對人性富有深刻的洞察，對家庭治療擁有豐富的經(jīng)驗。著有《父母是最好的治療師：如何面對自閉癥兒童》。 王劍飛心理咨詢互動平臺致力于薩提亞模式家庭治療，涵蓋家庭關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、隔代養(yǎng)育關(guān)系的心理咨詢；修復單親家庭、重組家庭、收養(yǎng)家庭、機構(gòu)家庭帶給兒童和青少年養(yǎng)育中所形成的心理創(chuàng)傷；對自閉癥家庭心理關(guān)愛富有經(jīng)驗；對兒童和青少年心理治療注重療效。 咨詢寄語：改變了家庭就改變了世界。
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