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陽光快樂體育·空中芭蕾:跳水 碧波舞者:花樣游泳 版權(quán)信息
- ISBN：9787510021824
- 條形碼：9787510021824 ; 978-7-5100-2182-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
陽光快樂體育·空中芭蕾:跳水 碧波舞者:花樣游泳 內(nèi)容簡介
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標(biāo)志，是國家綜合實力的重要方面！ ∽呦虿賵，走進大自然，走到陽光下，內(nèi)心充滿活力，充滿陽光，向往陽光，享受運動帶來的快樂。 青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系到個人健康成長和幸福生活，也關(guān)系著整個民族的健康素質(zhì)，關(guān)系著我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量。
陽光快樂體育·空中芭蕾:跳水 碧波舞者:花樣游泳 目錄
跳水篇
**章 概述
**節(jié) 起源、沿革、及奧運發(fā)展史
第二節(jié) 跳水運動的特點
第三節(jié) 跳水運動的發(fā)展趨勢
第二章 跳水運動綜合知識
**節(jié) 技術(shù)項目的分類
第二節(jié) 跳水運動員選材
第三節(jié) 跳水運動的幾大賽事
第四節(jié) 跳水運動名人簡介
第五節(jié) 跳水運動所需的專項條件
第六節(jié) 跳水運動價值
第七節(jié) 如何欣賞跳水運動
第三章 跳水運動基礎(chǔ)練習(xí)——基本技術(shù)動作篇
**節(jié) 起跳技術(shù)
第二節(jié) 跳水基本動作
第四章 跳水運動基礎(chǔ)練習(xí)——基礎(chǔ)練習(xí)篇
**節(jié) 運動素質(zhì)練習(xí)
第二節(jié) 跳水意識練習(xí)
第三節(jié) 陸地技術(shù)練習(xí)
第四節(jié) 池邊輔助練習(xí)
第五章 運動損傷的辨別和防治
第六章 跳水運動的競賽規(guī)則
**節(jié) 基本知識
第二節(jié) 不同項目競賽方法
第三節(jié) 跳水的基本裁判法
花樣游泳篇
**章 概述
**節(jié) 起源、沿革及奧運發(fā)展史
第二節(jié) 花樣游泳運動的特點
第三節(jié) 花樣運動的發(fā)展趨勢
第二章 花樣游泳運動綜合知識
**節(jié) 場地、設(shè)施與運動員裝備
第二節(jié) 技術(shù)項目分類
第三節(jié) 花樣游泳運動員的選材
第四節(jié) 花樣游泳運動的幾大賽事
第五節(jié) 花樣游泳運動名人簡介
第六節(jié) 花樣游泳運動所需的專項條件
第七節(jié) 花樣游泳運動價值
第八節(jié) 如何欣賞花樣游泳運動
第三章 花樣游泳運動基礎(chǔ)練習(xí)
（一）——基本姿勢和動作
**節(jié) 花樣游泳的基本姿勢
第二節(jié) 花樣游泳的基本動作
第四章 花樣游泳運動基礎(chǔ)練習(xí)
（二）——基本技術(shù)
**節(jié) 游泳技術(shù)
第二節(jié) 推進技術(shù)
第三節(jié) 定位造型
第四節(jié) 組合串
第五章 競賽規(guī)則及裁判規(guī)則
**節(jié) 不同的項目規(guī)則
第二節(jié) 裁判人員職責(zé)
附錄 專業(yè)詞語中英文對照表
參考文獻
**章 概述
**節(jié) 起源、沿革、及奧運發(fā)展史
第二節(jié) 跳水運動的特點
第三節(jié) 跳水運動的發(fā)展趨勢
第二章 跳水運動綜合知識
**節(jié) 技術(shù)項目的分類
第二節(jié) 跳水運動員選材
第三節(jié) 跳水運動的幾大賽事
第四節(jié) 跳水運動名人簡介
第五節(jié) 跳水運動所需的專項條件
第六節(jié) 跳水運動價值
第七節(jié) 如何欣賞跳水運動
第三章 跳水運動基礎(chǔ)練習(xí)——基本技術(shù)動作篇
**節(jié) 起跳技術(shù)
第二節(jié) 跳水基本動作
第四章 跳水運動基礎(chǔ)練習(xí)——基礎(chǔ)練習(xí)篇
**節(jié) 運動素質(zhì)練習(xí)
第二節(jié) 跳水意識練習(xí)
第三節(jié) 陸地技術(shù)練習(xí)
第四節(jié) 池邊輔助練習(xí)
第五章 運動損傷的辨別和防治
第六章 跳水運動的競賽規(guī)則
**節(jié) 基本知識
第二節(jié) 不同項目競賽方法
第三節(jié) 跳水的基本裁判法
花樣游泳篇
**章 概述
**節(jié) 起源、沿革及奧運發(fā)展史
第二節(jié) 花樣游泳運動的特點
第三節(jié) 花樣運動的發(fā)展趨勢
第二章 花樣游泳運動綜合知識
**節(jié) 場地、設(shè)施與運動員裝備
第二節(jié) 技術(shù)項目分類
第三節(jié) 花樣游泳運動員的選材
第四節(jié) 花樣游泳運動的幾大賽事
第五節(jié) 花樣游泳運動名人簡介
第六節(jié) 花樣游泳運動所需的專項條件
第七節(jié) 花樣游泳運動價值
第八節(jié) 如何欣賞花樣游泳運動
第三章 花樣游泳運動基礎(chǔ)練習(xí)
（一）——基本姿勢和動作
**節(jié) 花樣游泳的基本姿勢
第二節(jié) 花樣游泳的基本動作
第四章 花樣游泳運動基礎(chǔ)練習(xí)
（二）——基本技術(shù)
**節(jié) 游泳技術(shù)
第二節(jié) 推進技術(shù)
第三節(jié) 定位造型
第四節(jié) 組合串
第五章 競賽規(guī)則及裁判規(guī)則
**節(jié) 不同的項目規(guī)則
第二節(jié) 裁判人員職責(zé)
附錄 專業(yè)詞語中英文對照表
參考文獻
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