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吃對食物,輕松調理女性病 版權信息
- ISBN：9787571908614
- 條形碼：9787571908614 ; 978-7-5719-0861-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
吃對食物,輕松調理女性病 本書特色
本書介紹了各種女性常見疾病的病因、癥狀等，并就一些讀者關心的熱點問題作了簡要說明。本書側重于提供食療方法，此外還提供了一些行之有效的自然療法。食物是治病強身的重要法寶，科學飲食，均衡搭配，輕松擁有健康生活。健康的食物能給身體補充營養，提供能量，改善血液循環并及時將代謝廢物運走，從而有效抑制炎癥，提高免疫力，本書針對女性病提供的食療方法簡單實用，對癥調料幫助女性保持氣血充盈健康美麗。
吃對食物,輕松調理女性病 內容簡介
現代女性生活越來越忙碌，不少女性因為要在事業與家庭之間掙扎，而忽視了自己的健康。本書按照女性的生長發育特點，我們可以把女性的一生大致劃分出以下幾個重要時期：新生兒期、兒童期、青春期、成熟期、更年期和老年期，然后針對各時期及女性的生理特點及女性常見的健康問題，做了科學的、詳細明了的闡述說明，并給出了合理建議，讓女性在充分享受生活的同時擁有健康的身體和心情。
吃對食物,輕松調理女性病 目錄
PART 01 女性健康小百科
女性生命中各個時期的特點
1．新生兒期與兒童期
2．青春期
3．成熟期
4．更年期
認識女性生殖器
1．陰阜
2．陰唇
3．陰蒂
4．前庭
5．尿道口
6．陰道口
7．處女膜
8．會陰
9．子宮
10．輸卵管
11．卵巢
現代社會生活與女性健康
1．警惕電腦輻射
2．遠離空調病
3．重視心理疾病
學會心理調節，好心情常伴左右
累了就冥想吧
PART 02 好習慣，讓女性更美麗
健康體檢
上班族的早餐
1．上班族的不良飲食習慣
2．益處多多的早餐
女人是水做的
飲食有方
體重管理
遠離煙酒
不熬夜，提高睡眠質量
勤通風，少生病
用聊天來減壓
美容穴位按摩
……
PART 03 常見女性疾病的基礎食療a
展開全部
吃對食物,輕松調理女性病 作者簡介
柴瑞震，著名中醫藥學者、《醫藥論壇雜志》原總編輯。主要從事中國古醫籍整理校釋工作及中醫四大經典著作的研究，對內經、傷寒、金匱及溫病學說有較大的創新和發展，形成了其獨特的學術思想和風格。 先后編著出版了《和中的中藥養生全典》《中國中西醫結合內科學》《中國百年百名中醫臨床家叢書——柴浩然》《柴浩然醫論醫案集》《中國當代名醫類案》《傷寒論心悟》《全國中專教材·婦產科學》《中國藥品檢驗標準規范與藥品質控工作法規全書》《全國醫院分級與疾病分類標準及醫院工作制度、職責、配備規范》等百余本醫學書籍。 撰寫了200余篇醫學學術論文，分別在國內外報刊發表。曾在國內成功地策劃、主持了8次重大中醫藥學術會議，受到國家衛生健康委員會及國內同行的較高評價。
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