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不吼不叫陪孩子寫作業 21天習慣養成訓練營 版權信息
- ISBN：9787113277802
- 條形碼：9787113277802 ; 978-7-113-27780-2
- 裝幀：80g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
不吼不叫陪孩子寫作業 21天習慣養成訓練營 本書特色
根據孩子教育的本質規律，手把手教你科學陪寫作業，激發孩子的學習熱情和成就感。從案例入手，從細節入手，家長讀完可以拿來即用。
不吼不叫陪孩子寫作業 21天習慣養成訓練營 內容簡介
這本書的作者是心理咨詢師和家庭育兒指導師，用很好詳實的案例和方法，幫助家長找到陪寫作業中出現的問題并給出解決方法，本書共分14章，前4章為陪寫作業的“內功心法”，5-12章為高效陪寫作業的方法和具體操作步驟，13-14章為陪寫作業完后周圍的環境。書稿的語言流暢、案例詳實，家長們從這本書里既可以學到陪寫作業的精華內容，讓孩子擺脫學習焦慮，高效完成寫作業，養成良好的學習習慣；又可以學到如何跟孩子溝通，建立和諧的親子關系。
不吼不叫陪孩子寫作業 21天習慣養成訓練營 目錄
第1章 作業寫得慢可能與核心能力有關
1.1 作業寫不好是因為“作業核心能力”的缺失.2
1.1.1 作業核心能力培養的關鍵期 2
1.1.2 如何培養孩子作業規劃能力？ 6
1.1.3 到家先做作業還是先休息？ 8
1.1.4 為什么孩子容易寫反字母？ 10
1.1.5 為什么連簡單的數學題都算不對？ 13
1.2 如何提升觀察力、閱讀能力.16
1.2.1 觀察力提升的方法一：清單法 17
1.2.2 觀察力提升的方法二：流水學習法 18
1.2.3 閱讀能力如何提升？ 19
第2章 讀寫障礙：讓孩子做作業備受煎熬
2.1 讀寫障礙及其主要表現22
2.2 關于讀寫障礙的常見問題.26
2.2.1 有讀寫障礙表現= 智力低下嗎？ 26
2.2.2 讀寫障礙就是看不懂文字嗎？ 27
2.2.3 讀寫障礙能治好嗎？ 27
2.2.4 為什么有讀寫障礙的孩子大都很叛逆？ 27
2.3 應對讀寫障礙，這些方法很管用29
2.3.1 讀寫障礙應對方法一：積極鼓勵并給關注 .29
2.3.2 讀寫障礙應對方法二：采用1 對1 輔導 30
2.3.3 讀寫障礙應對方法三：趣味游戲法，在玩中學、玩中練 30
第3章 注意力是寫好作業的保障
3.1 提升注意力的高效方法36
3.1.1 舒爾特方格法 36
3.1.2 心跳法 38
3.1.3 夾豆子法 40
3.1.4 家務“療法” .40
3.1.5 樂器療法 41
3.1.6 運動促進腦發展 42
3.2 注意力問題切勿“病急亂投醫”44
3.3 “多動癥”全名——注意力缺陷與多動障礙癥49
3.3.1 活潑好動就是多動癥？ 50
3.3.2 注意力不集中就是多動癥嗎？ 52
3.3.3 電子產品會導致多動癥嗎？ 56
3.3.4 多動癥= 感統失調？ 56
3.3.5 多動癥需要去醫院嗎？ 57
3.3.6 “靜待花開”也很重要 58
第4章 不會管理時間，再好的方法也沒用
4.1 為什么孩子總是“不講信用” ？60
4.1.1 認識鐘表就是認識時間？ 61
4.1.2 如何培養孩子的時間觀念？ 62
4.2 讓孩子自主管理時間66
4.3 自然后果法，教會孩子遵守時間68
第5章 陪寫作業前，你還要關注這幾個細節
5.1 該不該陪孩子寫作業？74
5.2 關于陪寫作業的實操問題.77
5.2.1 “平行陪伴”，孩子作業更安心 78
5.2.2 “言傳”不如“身教” 80
第6章 陪寫作業實操方法——火箭作業法
6.1 “拖延癥”的福音——火箭作業法.88
6.1.1 火箭作業法操作手冊 90
6.1.2 作業結束如何獎勵孩子？ 100
6.2 要想火箭作業法進展順利，這些細節你必須注意102
第7章 好方法需要長效激勵
7.1 陪孩子做作業時能不能打罵？110
7.2 讓孩子“為自己努力”的方法111
7.2.1 自我激勵表格長啥樣？ 112
7.2.2 簡單4 步用好“自我激勵表格” 114
7.3 21 天幫孩子養成好習慣.122
7.3.1 情緒宣泄引導是必要的 123
7.3.2 自我激勵表格可以簡化嗎？ 126
7.3.3 當心孩子的“行為反彈期” 128
7.3.4 不斷鞏固是預防和減少行為反彈的有效方式 128
第8章 火箭作業法中，如何走心夸獎和鼓勵孩子？
8.1 你會夸孩子嗎？.134
8.1.1 孩子的歸因風格決定了抗挫能力 134
8.1.2 改善孩子歸因風格，讓孩子更樂觀 145
8.2 走心鼓勵的4 個黃金要素. 147
8.3 夸獎孩子的秘訣.152
8.4 如何給孩子提意見孩子更愿意聽？ 154
第9章 “軟性作業”多而雜，輔導方法要升級
9.1 何為“軟性”作業？. 158
9.2 課前預習有風險 159
9.3 適當調整朗誦類“軟作業”，大幅提高孩子的語言功底. 161
9.4 如何引導孩子利用網絡管理自學類“軟作業”？. 167
9.5 如何輔導孩子手工設計類“軟作業”？ 169
第10章 疏導學習焦慮，讓火箭作業法高效執行
10.1 一半以上的孩子正在經歷學習焦慮 174
10.1.1 怎樣判斷你的孩子近期有無學習焦慮呢？ 174
10.1.2 表面越“聽話”的孩子越容易焦慮 177
10.1.3 消極的歸因是學習焦慮的首因 177
10.1.4 不可控的環境容易點燃焦慮 177
10.1.5 大人的焦慮可以傳染給孩子 181
10.2 三招搞定考前焦慮 184
第11章 調好孩子記憶力，讓火箭作業法更持久
11.1 必須知道的幾個記憶特性 192
11.2 有效提升孩子記憶的方法 195
第12章 火箭作業法的“法外之地”——孩子抄作業怎么辦？
12.1 抄作業是常見現象204
12.2 欺騙肯定是道德問題.208
12.3 用情感溝通法教育孩子的道德問題210
12.4 作業的本質是什么？.213
12.5 作業好= 學習好？214
12.6 學習成績好= 未來的成功？215
12.7 家庭作業需要家長檢查嗎？217
第13章 隊友配合好，讓火箭作業法事半功倍
13.1 孩子是“調戲”家長的高手 220
13.2 教育觀念不一致，如何做到“求同存異” ？. 223
13.3 不作為也是拖后腿 227
13.4 被邊緣化的教育搭檔. 229
13.5 如何鼓勵隊友參與孩子的教育. 230
第14章 好方法離不開與老師的良性溝通
14.1 老師布置作業太多怎么辦？ 234
14.2 老師布置作業太少怎么辦？ 239
14.3 老師討厭自己的孩子怎么辦？. 241
14.4 如何跟老師溝通自己的教育觀點？ 243
14.5 作業出問題被老師約談怎么辦？. 247
14.6 該不該拒絕老師的“越界行為”. 252
14.7 如何應對老師的軟暴力.
1.1 作業寫不好是因為“作業核心能力”的缺失.2
1.1.1 作業核心能力培養的關鍵期 2
1.1.2 如何培養孩子作業規劃能力？ 6
1.1.3 到家先做作業還是先休息？ 8
1.1.4 為什么孩子容易寫反字母？ 10
1.1.5 為什么連簡單的數學題都算不對？ 13
1.2 如何提升觀察力、閱讀能力.16
1.2.1 觀察力提升的方法一：清單法 17
1.2.2 觀察力提升的方法二：流水學習法 18
1.2.3 閱讀能力如何提升？ 19
第2章 讀寫障礙：讓孩子做作業備受煎熬
2.1 讀寫障礙及其主要表現22
2.2 關于讀寫障礙的常見問題.26
2.2.1 有讀寫障礙表現= 智力低下嗎？ 26
2.2.2 讀寫障礙就是看不懂文字嗎？ 27
2.2.3 讀寫障礙能治好嗎？ 27
2.2.4 為什么有讀寫障礙的孩子大都很叛逆？ 27
2.3 應對讀寫障礙，這些方法很管用29
2.3.1 讀寫障礙應對方法一：積極鼓勵并給關注 .29
2.3.2 讀寫障礙應對方法二：采用1 對1 輔導 30
2.3.3 讀寫障礙應對方法三：趣味游戲法，在玩中學、玩中練 30
第3章 注意力是寫好作業的保障
3.1 提升注意力的高效方法36
3.1.1 舒爾特方格法 36
3.1.2 心跳法 38
3.1.3 夾豆子法 40
3.1.4 家務“療法” .40
3.1.5 樂器療法 41
3.1.6 運動促進腦發展 42
3.2 注意力問題切勿“病急亂投醫”44
3.3 “多動癥”全名——注意力缺陷與多動障礙癥49
3.3.1 活潑好動就是多動癥？ 50
3.3.2 注意力不集中就是多動癥嗎？ 52
3.3.3 電子產品會導致多動癥嗎？ 56
3.3.4 多動癥= 感統失調？ 56
3.3.5 多動癥需要去醫院嗎？ 57
3.3.6 “靜待花開”也很重要 58
第4章 不會管理時間，再好的方法也沒用
4.1 為什么孩子總是“不講信用” ？60
4.1.1 認識鐘表就是認識時間？ 61
4.1.2 如何培養孩子的時間觀念？ 62
4.2 讓孩子自主管理時間66
4.3 自然后果法，教會孩子遵守時間68
第5章 陪寫作業前，你還要關注這幾個細節
5.1 該不該陪孩子寫作業？74
5.2 關于陪寫作業的實操問題.77
5.2.1 “平行陪伴”，孩子作業更安心 78
5.2.2 “言傳”不如“身教” 80
第6章 陪寫作業實操方法——火箭作業法
6.1 “拖延癥”的福音——火箭作業法.88
6.1.1 火箭作業法操作手冊 90
6.1.2 作業結束如何獎勵孩子？ 100
6.2 要想火箭作業法進展順利，這些細節你必須注意102
第7章 好方法需要長效激勵
7.1 陪孩子做作業時能不能打罵？110
7.2 讓孩子“為自己努力”的方法111
7.2.1 自我激勵表格長啥樣？ 112
7.2.2 簡單4 步用好“自我激勵表格” 114
7.3 21 天幫孩子養成好習慣.122
7.3.1 情緒宣泄引導是必要的 123
7.3.2 自我激勵表格可以簡化嗎？ 126
7.3.3 當心孩子的“行為反彈期” 128
7.3.4 不斷鞏固是預防和減少行為反彈的有效方式 128
第8章 火箭作業法中，如何走心夸獎和鼓勵孩子？
8.1 你會夸孩子嗎？.134
8.1.1 孩子的歸因風格決定了抗挫能力 134
8.1.2 改善孩子歸因風格，讓孩子更樂觀 145
8.2 走心鼓勵的4 個黃金要素. 147
8.3 夸獎孩子的秘訣.152
8.4 如何給孩子提意見孩子更愿意聽？ 154
第9章 “軟性作業”多而雜，輔導方法要升級
9.1 何為“軟性”作業？. 158
9.2 課前預習有風險 159
9.3 適當調整朗誦類“軟作業”，大幅提高孩子的語言功底. 161
9.4 如何引導孩子利用網絡管理自學類“軟作業”？. 167
9.5 如何輔導孩子手工設計類“軟作業”？ 169
第10章 疏導學習焦慮，讓火箭作業法高效執行
10.1 一半以上的孩子正在經歷學習焦慮 174
10.1.1 怎樣判斷你的孩子近期有無學習焦慮呢？ 174
10.1.2 表面越“聽話”的孩子越容易焦慮 177
10.1.3 消極的歸因是學習焦慮的首因 177
10.1.4 不可控的環境容易點燃焦慮 177
10.1.5 大人的焦慮可以傳染給孩子 181
10.2 三招搞定考前焦慮 184
第11章 調好孩子記憶力，讓火箭作業法更持久
11.1 必須知道的幾個記憶特性 192
11.2 有效提升孩子記憶的方法 195
第12章 火箭作業法的“法外之地”——孩子抄作業怎么辦？
12.1 抄作業是常見現象204
12.2 欺騙肯定是道德問題.208
12.3 用情感溝通法教育孩子的道德問題210
12.4 作業的本質是什么？.213
12.5 作業好= 學習好？214
12.6 學習成績好= 未來的成功？215
12.7 家庭作業需要家長檢查嗎？217
第13章 隊友配合好，讓火箭作業法事半功倍
13.1 孩子是“調戲”家長的高手 220
13.2 教育觀念不一致，如何做到“求同存異” ？. 223
13.3 不作為也是拖后腿 227
13.4 被邊緣化的教育搭檔. 229
13.5 如何鼓勵隊友參與孩子的教育. 230
第14章 好方法離不開與老師的良性溝通
14.1 老師布置作業太多怎么辦？ 234
14.2 老師布置作業太少怎么辦？ 239
14.3 老師討厭自己的孩子怎么辦？. 241
14.4 如何跟老師溝通自己的教育觀點？ 243
14.5 作業出問題被老師約談怎么辦？. 247
14.6 該不該拒絕老師的“越界行為”. 252
14.7 如何應對老師的軟暴力.
展開全部
不吼不叫陪孩子寫作業 21天習慣養成訓練營 作者簡介
左飛，美國心理學會成員，心理咨詢師，丁香媽媽簽約專家，北京師范大學珠海分校兼職講師，知乎兒童教育領域優秀作者，珠海萌課教育創始人。近10年家庭育兒咨詢工作經驗，知乎粉絲超210000。
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