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非暴力溝通“無錯區”教室 版權信息
- ISBN：9787522200330
- 條形碼：9787522200330 ; 978-7-5222-0033-0
- 裝幀：70g輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
非暴力溝通“無錯區”教室 本書特色
*首次將非暴力溝通應用到教室內的詳細課程計劃書*21節課，18個課程單元帶領師生共用體驗式、可視化的方式創建和諧的教室氛圍，自主學習和自行化解沖突的能力*《非暴力溝通親子篇》的作者又一力作。 首次將非暴力溝通應用到教室內的詳細課程計劃書，21節課，18個課程單元帶領你一步步地探索和發展你內在的九大能力，創建教室里的“無錯區”你可以獲得的九大能力：進入平靜警覺的能力 了解需要的能力 滿足需要的能力 覺察感受的能力 觀察的能力 傾聽的能力 在“錯誤區”航行的能力 合作解決問題和化解沖突的能力 隨時隨地創建“無錯區”的能力當你擁有這九大能力，你會：*每一刻都知道自己需要什么*知道自己為什么要做你所做的事情*有能力讓每個人都開心有趣*有能力把爭論變成有助益的對話*知道如何平和地化解生活中出現的沖突 童書媽媽三川玲 史蒂芬·柯維，《高效能人士的七個習慣》作者
非暴力溝通“無錯區”教室 內容簡介
蘇拉·哈特（Sura Hart）和維多利亞·霍德森（Victoria Kindle Hodson）共同創作了《非暴力溝通親子篇》和《教室里的非暴力溝通》。兩人擁有45年以上的教學經驗，包括教育學生和培訓教師、管理人員以及家長。她們共同創建了Kindle-Hart交流法，二十多年來起致力于開展各種形式的工作坊，促進對教師和家長的教育。
非暴力溝通“無錯區”教室 目錄
序一：被深深允許的無錯的世界
序二：歡迎來到“無錯區”空間
贊譽
致謝
前言
Section I 前期準備奠定基礎
創建“無錯區”教室的前期準備
夯實“無錯區”教室基礎
Section II 制作材料
創設你的“無錯區
材料制作Section III 創建”無錯區“教室
“無錯區”介紹（60分鐘）
能力1 進入平靜警覺的能力
能力2 了解需要的能力
能力3 滿足需要的能力
能力4 覺察感受的能力
能力5 觀察的能力
能力6 傾聽的能力
能力7 在“錯誤區”航行的能力
能力8 合作解決問題和化解沖突的能力
能力9 隨時隨地創建“無錯區”的能力
附錄1 觀察記錄表
附錄2 材料模板
內在能量板模板
九大能力
四種傾聽方式
平息憤怒六部曲
解決問題九步法
選擇卡（單元1b）
長頸鹿感謝卡
生活試驗日志
感受和需要的關系
感受與想法練習題
觀察和想法腳本卡
附錄3 能量轉化練習
能量轉化練習日志
身體掃描
能量轉化法：心呼吸能量轉化法
能量轉化法：中心定位法
能量轉化法：甩手運動
能量轉化法：交叉爬行
能量轉化法：腦部血液保持法
能量轉化法：大樹式
能量轉化法：六秒暫停
能量轉化法：自我傾聽
非暴力溝通的四個步驟
感受詞匯表
需要詞匯表
序二：歡迎來到“無錯區”空間
贊譽
致謝
前言
Section I 前期準備奠定基礎
創建“無錯區”教室的前期準備
夯實“無錯區”教室基礎
Section II 制作材料
創設你的“無錯區
材料制作Section III 創建”無錯區“教室
“無錯區”介紹（60分鐘）
能力1 進入平靜警覺的能力
能力2 了解需要的能力
能力3 滿足需要的能力
能力4 覺察感受的能力
能力5 觀察的能力
能力6 傾聽的能力
能力7 在“錯誤區”航行的能力
能力8 合作解決問題和化解沖突的能力
能力9 隨時隨地創建“無錯區”的能力
附錄1 觀察記錄表
附錄2 材料模板
內在能量板模板
九大能力
四種傾聽方式
平息憤怒六部曲
解決問題九步法
選擇卡（單元1b）
長頸鹿感謝卡
生活試驗日志
感受和需要的關系
感受與想法練習題
觀察和想法腳本卡
附錄3 能量轉化練習
能量轉化練習日志
身體掃描
能量轉化法：心呼吸能量轉化法
能量轉化法：中心定位法
能量轉化法：甩手運動
能量轉化法：交叉爬行
能量轉化法：腦部血液保持法
能量轉化法：大樹式
能量轉化法：六秒暫停
能量轉化法：自我傾聽
非暴力溝通的四個步驟
感受詞匯表
需要詞匯表
展開全部
非暴力溝通“無錯區”教室 節選
《非暴力溝通：“無錯區”教室》：我們想要告訴你們很多關于“無錯區”的事情，還有人類擁有的九大能力。你們可以用很多方式激活你們的九大能力，讓地球上的生命更加美好。如果你們能讀懂我們的心思，那我們就不用來傳遞要分享的信息了。然而，沒有人真的懂讀心術，所以我們會每周給你們寫信，把知識小百科、訊息和探索活動告訴你們，帶你們踏上發現內心世界的旅程。就像宇航員探索外太空一樣，我們是內心探險家！你們都知道外太空探險吧？你們也許也知道地球是太陽系中唯一有生命的行星，而太陽系外還有銀河系和更廣闊的宇宙。外太空里有數千顆高科技衛星，接收來自太陽系內外的信息。正如你們所知道的，宇航員已經進入了外太空，并成功登月。這些宇航員是人類從外太空給地球拍攝照片的先驅。現在，你們在圖書館和網絡上可以查閱到大量的外太空資料，但它的神秘還有待我們去探索和學習。我們在這里想要告訴大家的是，我們的內心世界也一樣有很多要探索和學習的地方。那我們從哪兒開始呢？我們的家鄉——“無錯區”是一個友好的地方。那里的人們都真誠地彼此關心，并用各種方式表現出來。地球上的人類一旦覺察到有這個地方并選擇去那里，就能找到通往“無錯區”的路。但它是無法用眼睛看到的，這大概就是這么多地球人并不知道它存在的原因。在接下來的幾個星期內，我們會一起在內心世界旅行，你們將逐漸了解到更多關于“無錯區”的知識。地球人總是忙忙碌碌、快節奏地生活，做很多很多的事情，根本沒有時間去學習和探索“無錯區”。事實上，他們養成的習慣只會讓他們離美好生活越來越遠，甚至有很多人因紛爭、沖突和戰爭而生活得很悲慘。這些爭斗在地球上形成了一個相當大的“錯誤區”。在“錯誤區”內，只有黑白分明的規則、指手畫腳、惡語相向、處處樹敵，沖突和戰爭蓄勢待發？吹竭@些，我們感到非常難過。指責、威脅、爭斗和沖突，讓大家很難在這里一起生活和學習。我們現在之所以和你們說這些，是因為我們很希望看到地球人有更多的歡樂，彼此愉快地相處，有更多的時間學習新的知識。我們希望看到所有地球人都過著心滿意足的、有意義的生活。畢竟我們生活在同一個宇宙，地球人越好，相處得越融洽，生活中有越多的樂趣和意義，對宇宙中的所有生命就越有益處。所以，我們有了與老師和同學們書信交流的想法，向大家介紹“無錯區”，剖析地球人與生俱來的許多能力。同學們和成年人不同，不像他們那樣忙碌，所以有更多的時間帶著好奇心思考和學習。內在運作系統下面要與你們分享的事情是非常重要的，那就是每個地球人都有自己的內在運作系統，它們由需要，感受、想法、觀察和選擇組成。當你知道如何解讀自己的內在運作系統時，你就知曉了如何在生命中做出明智選擇的全部信息。在“無錯區”中，我們每時每刻都在接收來自內在運作系統的信息。事實上，你也如此，只是可能你還沒有意識到這一點，因為大多數地球人還不了解他們的內在運作系統，甚至幾乎沒有人知道如何使用它。地球上有一種儀器，叫全球定位系統，常常用于汽車上。它顯示了物體在地球上的地理坐標，它可以定位你或者你想找的其他人或物所在的位置。還有一個被稱為內在能量板的精密儀器，標注了你內心所處的位置。它能隨時讀出你的感覺、想法、需要和你看到事物真相的能力。一旦你看到內在能量板并學習如何使用它，你就會知道它的重要性。我們把一個內在能量板送給了你們的老師，他會向你們展示，隨后你們就要自己動手做了。今天你們就要開始制作屬于自己的內在能量板了，在接下來的幾周里你們都會用到它！
非暴力溝通“無錯區”教室 作者簡介
蘇拉·哈特，一位獲得非暴力淘通中心認證的國際培訓師。她為培訓學生、家長、教師、學校管理人員設計并推行了系列培訓課程。維多利亞·霍德森，教育學和心理學碩士，曾經在公立和私立學校的教學 線工作過。她是加利福尼亞州凡吐拉市Learning Success學院的主管之一。她和梅里亞姆·威利斯共同著作了暢銷書《發現你孩子的學習方式》。維多利亞目前正在美國和加拿大的一些學校推行非暴力溝通。
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