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哈佛高效學習法:如何利用好凌晨四點半的理念 版權信息
- ISBN：9787555288268
- 條形碼：9787555288268 ; 978-7-5552-8826-8
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
哈佛高效學習法:如何利用好凌晨四點半的理念 本書特色
哈佛大學針對“目標對人生的影響”進行過一個長期的調查。調查的對象無論是智力水平、學歷還是環境條件都相差無幾，但是他們的人生軌跡卻有很大的差別，原因在于目標的設定。
你不是學習能力差，而是沒找對學習方法。
本書旨在提高學生的學習效率，從實際上去解決“孩子雖然努力學習了，但成績始終上不來”的問題。主要從時間管理淺顯化，學習方法具體化，勵志教育捆綁化，情商輔導針對化，經驗介紹案例化切入。
本書還提出“向每一秒鐘要成績”的概念，重點推薦來自哈佛的、適用于國內情況的“高效學習法”。為學生和家長提供好的指導和借鑒，幫助學生把“小時功”*化。
找對屬于你的學習方法，突破學習瓶頸也不是難事。
哈佛高效學習法:如何利用好凌晨四點半的理念 內容簡介
哈佛大學針對“目標對人生的影響”進行過一個長期的調查。調查的對象無論是智力水平、學歷還是環境條件都相差無幾，但是他們的人生軌跡卻有很大的差別，原因在于目標的設定。 你不是學習能力差，而是沒找對學習方法。 本書旨在提高學生的學習效率，從實際上去解決“孩子雖然努力學習了，但成績始終上不來”的問題。主要從時間管理淺顯化，學習方法具體化，勵志教育捆綁化，情商輔導針對化，經驗介紹案例化切入。 本書還提出“向每一秒鐘要成績”的概念，重點推薦來自哈佛的、適用于國內情況的“高效學習法”。為學生和家長提供好的指導和借鑒，幫助學生把“小時功”優選化。 找對屬于你的學習方法，突破學習瓶頸也不是難事。
哈佛高效學習法:如何利用好凌晨四點半的理念 目錄
《哈佛高效學習法：如何利用好凌晨四點半的理念》平裝
前言
**章 以目標指引人生：讓哈佛學子蛻變的學習計劃
來自哈佛的指引，你需要明確的目標
哈佛的時間表：從昨天到今天，再到明天
屬于你的學習計劃：系統提升成績的根本
高效記憶力培養，充分發揮你的潛能
從點到面的突破：被強化的細節意識
反饋的作用：在學習中反思，在反思中進步 第二章 獨特的“哈佛式”思考：從思維快捷至思路清晰
被禁錮的想象力與沉睡的創造力
哈佛學子的專屬思維訓練課
三種“哈佛式”思考方式：有效完善自我的秘方
思維的快與思路的慢
突破常規的思考，難題變得簡單
唯一的結果與一百條路 第三章 和時間賽跑的哈佛人：充分利用好每一分鐘
哈佛人的時間觀：今天不走，明天要跑
每天一小時，那些被偷走的時間
哈佛的時間管理課，讓一切井井有條
立刻、現在、馬上：牢記哈佛人的人生信條
哈佛人的自覺與自律：輕松告別拖延癥
強大的執行力：哈佛人總比別人快一步
在超越中進步，明天比今天更好 第四章 興趣是*好的老師：敢于追問本質的哈佛精神
在興趣中找到樂趣，在學習中創造快樂
十個缺點與一個優點的啟示
哈佛興趣培養法：從被動學習到自主學習
天才的誕生：在擅長的領域創造奇跡
哈佛的創新思維：給人生帶來不同
請教的智慧：打破砂鍋問到底
精準的判斷力：助你快速找到突破口 第五章 高度專注的哈佛人：把每一件事都做到極致
被忽略的專注力：在不斷突破中實現自我
排除外界干擾，專注地學與專注地玩
自律的生活準則，成就王者風范
哈佛人生教條：想要成才，必先成人
忍常人所不能忍，自我控制釋放的力量
情緒控制：哈佛教你做自己的主人 第六章 哈佛的成功哲學：每個人的內心都有一座寶藏
我一定能學好：每個哈佛人的信念
走出自卑的泥潭，人生就有無限的可能
戰勝恐懼：原來恐懼并沒有那么可怕
樂觀向上：將優秀當作一種習慣
堅強的意志力：克服一切困難的決心
遵從內心：在自己的路中走向成功
精力管理：充沛的體力是學習的基礎 第七章 每天多學一點兒：哈佛人一直堅守的行為習慣
從凌晨四點半開始：常人所不知道的秘密
勤奮與拼搏：竭盡全力才能有所收獲
汲取知識：哈佛*貴重的資產
正視無知：你不可能知道世界上所有的事
努力才會優秀：世界會為奮斗的人讓路
哈佛的奮進精神：堅持理想并有實現的決心 第八章 溝通是質變的起點：從今天開始編織人脈
有效溝通：哈佛人從來不會輸在表達上
善于提問：總是被忽略的學習技巧
共同進退：有競爭才會有突破
找準關鍵：突破瓶頸*有效的方法
學會欣賞：向成績更好的人學習
懂得分享：一起成長更顯自我價值
互動交友：打造一生受益的優質朋友圈 第九章 保持決勝的姿態：向哈佛人學習如何管理壓力
“哈佛式”解壓：輕松應對每一次考試
在批評中進步，那些促進你成長的聲音
再堅持一下：哈佛人直面困難的決心
在哪里跌倒就在哪里站起來，讓失敗更有價值
強大的抗挫力，哈佛人是這樣成長的
絕不氣餒的精神：攀登更高的山峰
來自哈佛的指引，你需要明確的目標
哈佛的時間表：從昨天到今天，再到明天
屬于你的學習計劃：系統提升成績的根本
高效記憶力培養，充分發揮你的潛能
從點到面的突破：被強化的細節意識
反饋的作用：在學習中反思，在反思中進步 第二章 獨特的“哈佛式”思考：從思維快捷至思路清晰
被禁錮的想象力與沉睡的創造力
哈佛學子的專屬思維訓練課
三種“哈佛式”思考方式：有效完善自我的秘方
思維的快與思路的慢
突破常規的思考，難題變得簡單
唯一的結果與一百條路 第三章 和時間賽跑的哈佛人：充分利用好每一分鐘
哈佛人的時間觀：今天不走，明天要跑
每天一小時，那些被偷走的時間
哈佛的時間管理課，讓一切井井有條
立刻、現在、馬上：牢記哈佛人的人生信條
哈佛人的自覺與自律：輕松告別拖延癥
強大的執行力：哈佛人總比別人快一步
在超越中進步，明天比今天更好 第四章 興趣是*好的老師：敢于追問本質的哈佛精神
在興趣中找到樂趣，在學習中創造快樂
十個缺點與一個優點的啟示
哈佛興趣培養法：從被動學習到自主學習
天才的誕生：在擅長的領域創造奇跡
哈佛的創新思維：給人生帶來不同
請教的智慧：打破砂鍋問到底
精準的判斷力：助你快速找到突破口 第五章 高度專注的哈佛人：把每一件事都做到極致
被忽略的專注力：在不斷突破中實現自我
排除外界干擾，專注地學與專注地玩
自律的生活準則，成就王者風范
哈佛人生教條：想要成才，必先成人
忍常人所不能忍，自我控制釋放的力量
情緒控制：哈佛教你做自己的主人 第六章 哈佛的成功哲學：每個人的內心都有一座寶藏
我一定能學好：每個哈佛人的信念
走出自卑的泥潭，人生就有無限的可能
戰勝恐懼：原來恐懼并沒有那么可怕
樂觀向上：將優秀當作一種習慣
堅強的意志力：克服一切困難的決心
遵從內心：在自己的路中走向成功
精力管理：充沛的體力是學習的基礎 第七章 每天多學一點兒：哈佛人一直堅守的行為習慣
從凌晨四點半開始：常人所不知道的秘密
勤奮與拼搏：竭盡全力才能有所收獲
汲取知識：哈佛*貴重的資產
正視無知：你不可能知道世界上所有的事
努力才會優秀：世界會為奮斗的人讓路
哈佛的奮進精神：堅持理想并有實現的決心 第八章 溝通是質變的起點：從今天開始編織人脈
有效溝通：哈佛人從來不會輸在表達上
善于提問：總是被忽略的學習技巧
共同進退：有競爭才會有突破
找準關鍵：突破瓶頸*有效的方法
學會欣賞：向成績更好的人學習
懂得分享：一起成長更顯自我價值
互動交友：打造一生受益的優質朋友圈 第九章 保持決勝的姿態：向哈佛人學習如何管理壓力
“哈佛式”解壓：輕松應對每一次考試
在批評中進步，那些促進你成長的聲音
再堅持一下：哈佛人直面困難的決心
在哪里跌倒就在哪里站起來，讓失敗更有價值
強大的抗挫力，哈佛人是這樣成長的
絕不氣餒的精神：攀登更高的山峰
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哈佛高效學習法:如何利用好凌晨四點半的理念 作者簡介
韋秀英，知名圖書策劃人，20世紀70年代江蘇人，畢業于揚州大學，愿將一生獻給文化傳播事業。哈佛教育研究學者，深諳“頭腦風暴”的理念和方法。策劃出版過《哈佛凌晨四點半》《為什么我們的決定常出錯》《不叛逆的18歲:青春期的男孩怎么教》《誘導心理學》《盲點心理學》《那些你不解的行為，心理學家都有答案》《不任性的18歲：青春期的女孩怎么教》《情商》《逆商》等暢銷書。
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