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如何培養(yǎng)兒童的自控力 版權(quán)信息
- ISBN：9787518076338
- 條形碼：9787518076338 ; 978-7-5180-7633-8
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
如何培養(yǎng)兒童的自控力 本書特色
父母即使再愛孩子，也不可能陪伴在孩子身邊一輩子。隨著孩子一天天長大，羽翼豐滿之時，就會飛離父母的身邊，去尋找屬于自己的天地。 本書教導(dǎo)家長，擁有自控力的孩子不需要父母、老師的耳提面命，他們是自己人生的規(guī)劃師，是人生輪船的掌舵人。培養(yǎng)孩子的自控力，是不把孩子的未來交給命運，是父母給孩子的*珍貴的禮物。
如何培養(yǎng)兒童的自控力 內(nèi)容簡介
自控力對于每一個人來說都很好重要。然而，自控力不是天生的，作為父母要從小培養(yǎng)兒童的自控力，才能讓孩子健康快樂地成長。 本書以兒童心理學(xué)作為基礎(chǔ)，從情緒情感、精神意識、時間管理等各個方面對如何提升兒童的自控力進行了詳細的闡述。書中結(jié)合兒童在不同成長階段所表現(xiàn)出的身心發(fā)展特點進行拓展，既有理論，也有事例，能夠有效幫助父母更好地提升兒童的自控力。
如何培養(yǎng)兒童的自控力 目錄
第01章 你不可不知的真相：孩子為什么缺乏自控力 001
乖孩子偶爾也會變“熊” 002
自控力的強與弱讓孩子表現(xiàn)不同 006
缺乏自控力的孩子很任性 009
孩子自控力差，影響后天成長 013
生理能量對自控力的形成不可或缺 017
第02章 掌控情緒，先成人后成才 021
學(xué)會調(diào)控情緒很重要 022
0~12個月，如何與寶寶進行情緒交流 025
幫助孩子緩解分離焦慮情緒 028
不可忽視孩子的恐懼心理 033
自我意識的發(fā)展成就孩子的獨占欲 037
第03章 責(zé)任感，讓孩子對自己和他人負責(zé) 043
誠信是做人的根基 044
計劃先行，有條不紊 047
一日三省，自控力更強大 052
珍惜時間，掌控人生 056
幫助孩子戒掉拖延癥 062
給孩子獨立自主的權(quán)利 067
第04章 意志力，讓孩子成為真正的強者 071
堅持夢想，勇攀高峰 072
鼓足勇氣，人生暢行無阻 078
堅強，是戰(zhàn)勝挫折**的素質(zhì) 083
把失敗踩在腳下 088抵御誘惑，掌控自我 093
第05章 自我管理，主宰自己才能駕馭人生 099
發(fā)展孩子的親社會行為 100
培養(yǎng)孩子愛的能力 103
換位思考，才能寬以待人 108
團結(jié)合作，聚沙成塔 114
自控的孩子不會隨意攻擊 119
第06章 父母會溝通，有效提升孩子的自控力 125
傾聽孩子的心聲 126讓孩子走自己的路 131
不過度指揮孩子 136
表揚切勿泛濫 141
適度批評，教育事半功倍 146
第07章 果斷放手，孩子才有機會踐行自控力 153
讓孩子建立道德準(zhǔn)則 154
讓孩子自主制訂規(guī)則 158
鼓勵孩子制訂計劃 163
給孩子存在感 169
教孩子學(xué)會移情，滿懷感恩 172
第08章 父母一定要做的事，幫助孩子自我管理 179
發(fā)展孩子的自主性 180
引導(dǎo)孩子主動順從 184
教會孩子遵守承諾 187
增強孩子規(guī)則意識 190
輔助孩子磨煉意志 194
第09章 家長千萬忌做的事，避免孩子掉入放縱深淵 199
不要壓制，打罵不是愛 200
絕不羞辱，保護孩子自尊心 203
學(xué)會比較，要縱向不要橫向 207
討好是害，避免溺愛 212
參考文獻 216
乖孩子偶爾也會變“熊” 002
自控力的強與弱讓孩子表現(xiàn)不同 006
缺乏自控力的孩子很任性 009
孩子自控力差，影響后天成長 013
生理能量對自控力的形成不可或缺 017
第02章 掌控情緒，先成人后成才 021
學(xué)會調(diào)控情緒很重要 022
0~12個月，如何與寶寶進行情緒交流 025
幫助孩子緩解分離焦慮情緒 028
不可忽視孩子的恐懼心理 033
自我意識的發(fā)展成就孩子的獨占欲 037
第03章 責(zé)任感，讓孩子對自己和他人負責(zé) 043
誠信是做人的根基 044
計劃先行，有條不紊 047
一日三省，自控力更強大 052
珍惜時間，掌控人生 056
幫助孩子戒掉拖延癥 062
給孩子獨立自主的權(quán)利 067
第04章 意志力，讓孩子成為真正的強者 071
堅持夢想，勇攀高峰 072
鼓足勇氣，人生暢行無阻 078
堅強，是戰(zhàn)勝挫折**的素質(zhì) 083
把失敗踩在腳下 088抵御誘惑，掌控自我 093
第05章 自我管理，主宰自己才能駕馭人生 099
發(fā)展孩子的親社會行為 100
培養(yǎng)孩子愛的能力 103
換位思考，才能寬以待人 108
團結(jié)合作，聚沙成塔 114
自控的孩子不會隨意攻擊 119
第06章 父母會溝通，有效提升孩子的自控力 125
傾聽孩子的心聲 126讓孩子走自己的路 131
不過度指揮孩子 136
表揚切勿泛濫 141
適度批評，教育事半功倍 146
第07章 果斷放手，孩子才有機會踐行自控力 153
讓孩子建立道德準(zhǔn)則 154
讓孩子自主制訂規(guī)則 158
鼓勵孩子制訂計劃 163
給孩子存在感 169
教孩子學(xué)會移情，滿懷感恩 172
第08章 父母一定要做的事，幫助孩子自我管理 179
發(fā)展孩子的自主性 180
引導(dǎo)孩子主動順從 184
教會孩子遵守承諾 187
增強孩子規(guī)則意識 190
輔助孩子磨煉意志 194
第09章 家長千萬忌做的事，避免孩子掉入放縱深淵 199
不要壓制，打罵不是愛 200
絕不羞辱，保護孩子自尊心 203
學(xué)會比較，要縱向不要橫向 207
討好是害，避免溺愛 212
參考文獻 216
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如何培養(yǎng)兒童的自控力 節(jié)選
缺乏自控力的孩子很任性 正如上文所說，孩子在面對各種喜歡的東西時，恰恰是表現(xiàn)自控力的*佳時機。例如，在超市里看到美味的糖果，在商場里看到好玩的玩具，也許原本很乖巧懂事的孩子，瞬間就會變得任性，根本無法接受父母的拒絕。他們或者當(dāng)著所有人的面嚎啕大哭，或者賴在地上打滾。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，很多孩子還迷戀上玩電腦游戲或者手機游戲，甚至上癮。對于網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，有些父母絞盡腦汁想出各種辦法和孩子斗智斗勇，但就是無法讓孩子戒掉網(wǎng)癮，*終只得把孩子送到戒除網(wǎng)癮的學(xué)校。孩子為何會有這些表現(xiàn)呢？歸根結(jié)底，是因為他們?nèi)狈ψ钥亓Γ韵仁潜憩F(xiàn)出任性，如果父母不能及時引導(dǎo)和教育孩子，漸漸地，他們就會越來越放縱自己，肆意妄為，形成各種成癮行為。 對于年幼的孩子而言，缺乏自控力是正常的。這是因為他們還小，自控能力不足，父母在教養(yǎng)孩子的過程中，必須有意識地引導(dǎo)孩子控制自己，控制欲望，主宰自己的行為，才能真正培養(yǎng)和發(fā)展孩子的自控力。反之，如果父母總是對孩子的各種任性表現(xiàn)無動于衷，甚至盡量滿足孩子各種不合理的要求，那么孩子就會越來越急躁，越來越迫切滿足自己的欲望，既沒有耐心去等待，也沒有理性去思考問題，還會養(yǎng)成和父母撒潑打滾的壞習(xí)慣。心理學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，三歲之前，是父母培養(yǎng)和發(fā)展孩子自控力的*好時機。俗話說，三歲看老，就是這個道理。因此切勿覺得孩子還小，就毫無原則地滿足孩子，也不要覺得孩子的欲望很容易滿足，就從來不知道拒絕孩子。自我控制，簡而言之，就是孩子能夠主動控制自己的情緒和言行舉止，是非常復(fù)雜的心理結(jié)構(gòu)，是個體自主調(diào)節(jié)自身行為的過程。自控力差、任性妄為的孩子，在走上社會之后，很難與小伙伴和諧相處，常因為自私、任性，常常與身邊的人發(fā)生矛盾，這顯然不利于他們的成長和發(fā)展。 對于孩子而言，自控力是一項基礎(chǔ)能力，該項能力的缺乏會引起一系列的連鎖反應(yīng)。例如，有可能導(dǎo)致多動的傾向，甚至患有多動癥；與人相處時，常常做出攻擊行為，而且會有暴力表現(xiàn)；做事情不夠?qū)Ｗⅲ３Ｈ亩猓徊辉敢庾袷厣鐣?guī)則，缺乏同情心，冷漠等。父母要想培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，一定要更加重視培養(yǎng)孩子的自控力。 周末，媽媽帶著楠楠去挑選生日禮物。楠楠早就期待著過生日，這樣她就可以要求媽媽為她買一個心儀已久的芭比娃娃。到了商場，楠楠直奔芭比娃娃的專柜，很快就選好了一個穿著粉色公主裝的芭比娃娃。媽媽無奈地笑著：“都十歲的大姑娘了，還是這么喜歡小娃娃，真是少女心啊！要是選一份其他的禮物，說不準(zhǔn)還能派上更大的用場呢，比如，學(xué)習(xí)機、機器人、輪滑、自行車等，都是很實用的！”對于媽媽的建議，楠楠充耳不聞：“媽媽，快付款吧，我就喜歡芭比娃娃！”媽媽一邊付款，一邊安慰自己：“孩子過生日，就買讓孩子喜歡的東西吧！” 抱著芭比娃娃，楠楠高興得手舞足蹈，和媽媽一起朝著超市走去。路上經(jīng)過一家童裝店，楠楠被櫥窗里展示的一條公主裙吸引住了。她拉著媽媽不讓走，一直盯著公主裙看，對媽媽說：“媽媽，我可以再要一份禮物嗎？我喜歡這條裙子。”媽媽看著裙子，說：“的確很漂亮，但是你已經(jīng)買了芭比娃娃當(dāng)生日禮物，不能再買了。”楠楠央求媽媽：“媽媽，你就當(dāng)芭比娃娃是爸爸送的，這條裙子是你送的，好嗎？”媽媽搖搖頭：“你記得你一個月前就買了一條裙子，說要在生日宴會上穿嗎？一身牛仔裙，是你的*愛。”楠楠把頭搖晃得和撥浪鼓一樣：“我現(xiàn)在不喜歡牛仔裙了，我喜歡這件裙子，看起來和芭比娃娃身上的公主裙很像，還是粉色的呢！您想，生日宴會的時候，我穿著粉色公主裙，抱著芭比娃娃，想想都很美呢！”媽媽有些遲疑說：“這條裙子真的不合適，你看，人家就是為了展示效果才做得這么復(fù)雜的，裙擺那么大，平日里根本沒法穿。”楠楠卻哭起來：“我就要嘛，我就要嘛，我就喜歡這樣的裙子。就算只穿一次，平時掛在家里看也好。我就要，我就要，你把手機給我，我要給爸爸打電話！”在楠楠的哭鬧不休中，媽媽無奈地買下了這條中看不中用的裙子。 楠楠顯然缺乏自控力，所以她在購買了喜歡的芭比娃娃后，面對美麗的長裙，當(dāng)即央求媽媽為她多買一件禮物。事例中，媽媽的做法也值得深思，在楠楠提出非分要求時，媽媽拒絕的語氣就不夠堅定，后來還表現(xiàn)出動搖，*終被楠楠的眼淚俘虜。世界上的好東西很多，沒有人能夠得到所有的好東西。作為父母，切勿使孩子產(chǎn)生錯覺，誤以為只要是他們喜歡的東西，就都可以得到，或者父母就應(yīng)該買單。 父母與其用縱容的方式讓孩子變得任性，不如引導(dǎo)孩子合理控制欲望，控制情緒，控制行為，這樣才能成為自己的主宰，打消那些不切實際的念頭，讓自己表現(xiàn)得更好。 不管是孩子，還是成人，任性都是很糟糕的習(xí)慣。任性的人會越來越放縱自己，而不能理性地主宰和駕馭自己。只有引導(dǎo)孩子從小就理性思考，進行權(quán)衡，做出理智的選擇，孩子才能遠離任性，成為理性負責(zé)的人。
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