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讓孩子不發燒不咳嗽不積食長高個 版權信息
- ISBN：9787571907242
- 條形碼：9787571907242 ; 978-7-5719-0724-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
讓孩子不發燒不咳嗽不積食長高個 本書特色
孩子的成長不像插秧，歪了、倒了還可以重來。父母怎樣做，做得對不對、好不好，對于孩子一生的健康至關重要。與其等孩子生病了去求助醫生和藥物，指望營養補品幫助孩子生長發育，父母還不如多花些心思掌握一定的養育知識，讓自己成為孩子健康成長的守護神。 本書給父母提供了防治結合的良方，讓孩子保證生理健康的同時，心理健康也不掉隊。
讓孩子不發燒不咳嗽不積食長高個 內容簡介
《讓孩子不發燒 不咳嗽 不積食 長高個》結合中醫煮兒理念，針對父母關心的孩子體質、常見病、胃口、長個等問題，從根源上剖析與人體臟腑、陰陽的興系，從飲食調理、經絡養護和生活護理等方面給予貼心指導，讓父母知曉其中的根源，有針對性地做到讓孩子體質好、不生病、少生病，讓孩子胃口好、吃飯香、長高個。關注孩子生理健康的同時，也不能忽視了心理健康，為此《讓孩子不發燒 不咳嗽 不積食 長高個》特意設置章節，介紹孩子成長過程中的心理問題，給父母提供了防治結合的良方，讓孩子保證生理健康的同時，心理健康也不掉隊。 孩子的成長不像插秧、歪了、倒了還可以重來。父母怎樣做，做得對不對、好不好，對于孩子一生的健康至關重要。與其等孩子生病了去求助醫生和藥物，指望營養補品幫助孩子生長發育，父母還不如多花些心思掌握一定的養育知識，讓自己成為孩子健康成長的守護神。
讓孩子不發燒不咳嗽不積食長高個 目錄
Chapter 1 做懂醫的好父母，讓孩子健康成長
一 決定孩子健康的，足他的體質
體質秉承先天遺傳，受后天影響
孩子的先天之本，父母需好好呵護
養好后天之本，彌補先天不足
脾胃和，則身體腱
臟腑和，則少生病
二 了解孩子的生理特點，調整生活節奏
生機蓬勃，發育迅速
臟腑嬌嫩，形氣未充
臟腑嬌嫩
形氣未充
三 孩子易生病，原因在這里
疏于照顧，外邪侵襲
飲食不節，傷脾損胃
容易上火，補水不足
體內寒濕，影響消化
遺傳不足，體質偏頗
情志失調，肝氣不舒
四 防勝于治，不讓孩子健康“亮紅燈”
治病的好時機，將病未病階段
養精調神
合理飲食
適當運動
科學用藥
讓孩子不生病，優于給孩子治病
Chapter 2 增強免疫力，孩子不發燒、不咳嗽
一 孩子的健康屏障，與肺有關
肺為“相傅之官”，孩子養肺從呼吸開始
正氣不足，孩子就易感冒
孩子受外感，首先襲肺
肺以通為補，以潤為養
二 細心呵護，為孩子儲蓄健康
吃喝有講究，為孩子健康打造防火墻
母乳喂養不得少于6個月
養肺要讓孩子吃“白食”
過食傷肺，平衡膳食
別讓孩子喝冷飲
健康食譜推薦
……
Chapter 3 養好脾和胃，孩子不積食、吃飯香
Chapter 4 促進骨骼生長，孩子長高個、不掉隊
Chapter 5 傳遞正能量，孩子少煩惱、更陽光
一 決定孩子健康的，足他的體質
體質秉承先天遺傳，受后天影響
孩子的先天之本，父母需好好呵護
養好后天之本，彌補先天不足
脾胃和，則身體腱
臟腑和，則少生病
二 了解孩子的生理特點，調整生活節奏
生機蓬勃，發育迅速
臟腑嬌嫩，形氣未充
臟腑嬌嫩
形氣未充
三 孩子易生病，原因在這里
疏于照顧，外邪侵襲
飲食不節，傷脾損胃
容易上火，補水不足
體內寒濕，影響消化
遺傳不足，體質偏頗
情志失調，肝氣不舒
四 防勝于治，不讓孩子健康“亮紅燈”
治病的好時機，將病未病階段
養精調神
合理飲食
適當運動
科學用藥
讓孩子不生病，優于給孩子治病
Chapter 2 增強免疫力，孩子不發燒、不咳嗽
一 孩子的健康屏障，與肺有關
肺為“相傅之官”，孩子養肺從呼吸開始
正氣不足，孩子就易感冒
孩子受外感，首先襲肺
肺以通為補，以潤為養
二 細心呵護，為孩子儲蓄健康
吃喝有講究，為孩子健康打造防火墻
母乳喂養不得少于6個月
養肺要讓孩子吃“白食”
過食傷肺，平衡膳食
別讓孩子喝冷飲
健康食譜推薦
……
Chapter 3 養好脾和胃，孩子不積食、吃飯香
Chapter 4 促進骨骼生長，孩子長高個、不掉隊
Chapter 5 傳遞正能量，孩子少煩惱、更陽光
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