掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國(guó)藥膳良方
-
>
先思而后語(yǔ)
-
>
中國(guó)居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當(dāng)癌癥來敲門
-
>
男孩生長(zhǎng)發(fā)育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學(xué)
中圖價(jià):¥10.7
加入購(gòu)物車
青春期女孩的私房書:插圖版 版權(quán)信息
- ISBN：9787555715948
- 條形碼：9787555715948 ; 978-7-5557-1594-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
青春期女孩的私房書:插圖版 本書特色
這是一本為青春期女孩量身定制的讀物，同時(shí)也是一本可以讓父母和孩子共讀共受益的青春期百科全書。本書能給予青春期女孩心靈成長(zhǎng)的養(yǎng)料，指導(dǎo)她們?nèi)绾紊睢⒔挥选W(xué)習(xí)、自我保護(hù)、掌控情緒，使她們能更加健康、快樂地成長(zhǎng)，*終成為一個(gè)優(yōu)秀的女孩。 總體來說，本書具有以下特點(diǎn)：◎現(xiàn)實(shí)性：本書貼近現(xiàn)實(shí)生活，很多故事取材于日常生活，通過親子交流的方式，幫助女孩輕松應(yīng)對(duì)青春期遇到的各種煩惱和困擾，把“危險(xiǎn)期”變成“機(jī)遇期”，把“爆發(fā)期”變成“創(chuàng)造期”，引導(dǎo)她們順利過渡到成年，邁向美好幸福的未來。◎全面性：書中內(nèi)容全面翔實(shí)，對(duì)女孩在青春期遇到的典型問題逐一進(jìn)行解答，是一部指導(dǎo)女孩成長(zhǎng)的青春期百科全書。◎趣味性：書中每部分內(nèi)容都配以生動(dòng)的插圖，讓讀者具有更加愉快的閱讀體驗(yàn)。
青春期女孩的私房書:插圖版 內(nèi)容簡(jiǎn)介
女孩進(jìn)入青春期，身體迅速發(fā)育，由于生理和心理上的急劇變化，往往會(huì)遇到各種各樣的煩惱和困惑，如果不能得到及時(shí)解決，有可能會(huì)對(duì)女孩的身心健康造成不良影響。本書涉及青春期女孩的生理困惑、情商培養(yǎng)、親子溝通、學(xué)習(xí)生活、為人處世、安全教育等內(nèi)容，通過親子交流的形式，為父母提供了一個(gè)個(gè)行之有效的育女之道，具有很強(qiáng)的可操作性，能及時(shí)幫助女孩解除成長(zhǎng)的煩惱，引導(dǎo)女孩健康、快樂地度過人生中*為關(guān)鍵的青春期。
青春期女孩的私房書:插圖版 目錄
**章 “花苞”待放：胸部悄悄鼓起來
胸部為什么鼓起來了……2
媽媽為你選了文胸……4
教給你穿戴文胸的方法……6
怎樣清洗文胸……8
為什么乳房大小不一樣……11
乳頭內(nèi)陷怎么辦……13
乳房什么時(shí)候才會(huì)分泌出乳汁……16
如何保護(hù)自己的“花苞”……18
第二章 紅色月事：用心呵護(hù)你的“好朋友”
下身流血了，怎么回事……22
選擇適合自己的衛(wèi)生巾……24
為什么“好朋友”一來肚子就痛……27
月經(jīng)會(huì)影響你的情緒嗎……29
衛(wèi)生護(hù)墊可以經(jīng)常用嗎……31
如何保持經(jīng)期衛(wèi)生……34
經(jīng)期需要注意哪些問題……37
內(nèi)褲上白色的東西是什么……40
第三章 青春萌芽：了解悄悄變化的自己
聲音為什么變了……44
青春期如何保護(hù)嗓子……46
痘痘也來湊熱鬧了……48
身體為什么長(zhǎng)出了絨毛……51
女孩怎么也長(zhǎng)小胡子……54
長(zhǎng)得太矮或長(zhǎng)得太高……56
青春期還要注意視力的變化……59
第四章 花樣年華：灰姑娘如何變?yōu)榍喂?br />如何擺脫雀斑的煩惱……64
減肥要科學(xué)，不能使狠招……66
高跟鞋，現(xiàn)在不是穿它的時(shí)候……69
把染發(fā)的危害說給你聽……71
拒絕整容，自然美才是真的美……74
露臍裝和緊身褲不能常穿……77
不穿名牌也一樣漂亮……79
第五章 健康保健：像小樹一樣茁壯成長(zhǎng)
科學(xué)飲食，健康成長(zhǎng)……84
要學(xué)會(huì)科學(xué)用腦……86
美麗從牙齒開始……89
如何保養(yǎng)皮膚……91
多運(yùn)動(dòng)，讓自己充滿活力……94
把脊背挺直，做氣質(zhì)美女……97
每天都有好心情……100
第六章 性的困惑：媽媽愿成為你的導(dǎo)師
男孩身體變化的秘密……104
小寶寶是怎么生出來的……106
女兒，請(qǐng)珍惜你寶貴的處女之身……108
青春期性幻想正常嗎……110
一些避孕的相關(guān)知識(shí)……114
關(guān)于艾滋病，你要知道的……116
第七章 情竇初開：相思豆發(fā)芽了怎么辦
究竟什么是真正的愛……122
為什么女孩都喜歡追星……124
“網(wǎng)絡(luò)愛情”真實(shí)嗎……127
如何對(duì)待男孩的告白……130
正確區(qū)分友情和愛情……132
別難過，失戀也是一種幸運(yùn)……135
對(duì)老師產(chǎn)生好感，怎么辦……138
異性交往，要以尊重為前提……140
第八章 成長(zhǎng)煩惱：你的心事媽媽全知道
女兒，別讓“抑郁”糾纏你……144
脾氣變暴躁了，怎么調(diào)節(jié)……146
媽媽為曾經(jīng)對(duì)你的“嘮叨”檢討……149
你是否有過不眠的夜晚……151
走出青春期的“叛逆”……153
不要自卑，其實(shí)你有很多優(yōu)點(diǎn)……156
別讓忌妒心理左右你……159
緩解“青春期焦慮”的方法……162
不要太在意別人的看法……165
第九章 破繭成蝶：你要掌握一些自立的本領(lǐng)
做個(gè)多才多藝的女孩……168
學(xué)會(huì)理財(cái)，成為“財(cái)”女……170
女孩應(yīng)該懂點(diǎn)兒廚藝……173
誠(chéng)實(shí)是*寶貴的品質(zhì)……175
女孩要學(xué)會(huì)依靠自己……178
擁有一顆責(zé)任心……180
做事情要有始有終……183
第十章 處世交友：如何使更多人喜歡你
與人交往從微笑開始……188
懂禮節(jié)的女孩才美麗……191
拒絕別人也是一門學(xué)問……194
怎樣和老師和睦相處……197
與朋友交往要學(xué)會(huì)傾聽……200
被朋友誤解時(shí)怎么辦……202
與不良朋友劃清界限……205
做錯(cuò)了，如何向別人道歉……208
第十一章 學(xué)習(xí)之道：在青春期讓自己愛上學(xué)習(xí)
女兒，今天你逃學(xué)了……214
記住！不要為了父母而學(xué)習(xí)……217
即使答不上，也不要作弊……219
失敗了，大不了重新再來……222
不要給自己太大的壓力……225
學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間……227
你要找到學(xué)習(xí)的自信心……230
克服糟糕的“健忘癥”……233
掌握學(xué)習(xí)技巧會(huì)事半功倍……235
第十二章 安全教育：珍惜自己花樣的生命
你是如何看待生與死的……240
抽煙、喝酒，一點(diǎn)兒也不酷……243
遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)世界的“黃毒”……245
千萬別對(duì)賭博感興趣……247
離家出走能解決什么……250
不要走入吸毒的人群……253
遠(yuǎn)離校園暴力……256
如何聰明地?cái)[脫性騷擾……259
如果有人偷偷地跟蹤你……263
展開全部
青春期女孩的私房書:插圖版 節(jié)選
**章“花苞”待放：胸部悄悄鼓起來 女孩進(jìn)入青春期后身體開始從孩童逐漸發(fā)育為成人。在這些生理變化面前，女孩會(huì)心存許許多多的疑問：胸部為什么會(huì)悄悄隆起？怎樣選擇適合自己的文胸……而大多數(shù)媽媽可能沒有時(shí)間或者羞于談?wù)撨@些敏感的話題，也可能擔(dān)心無法把答案解釋清楚。 別著急！翻開本章，你會(huì)看到這些有關(guān)身體變化的話題，同時(shí)，它會(huì)用媽媽的口吻給女兒送去*細(xì)致、*科學(xué)的解析和*貼心的叮嚀。如果你的時(shí)間充裕，可以按照相關(guān)內(nèi)容為女兒講解。當(dāng)然，你也可以讓女兒自己去了解書中的內(nèi)容，效果或許比你親口告訴她更好。 胸部為什么鼓起來了 我叫曉雪，今年13 歲了。*近不知道怎么回事，胸部總有些疼，感覺十分不舒服，摸上去，里面好像長(zhǎng)出了硬硬的東西，胸部還有些隆起。難道我生病了嗎？是心臟不好還是我的肺部出現(xiàn)了問題？算了，自己還是不要胡思亂想了，回家問問媽媽吧！ 回到家，我拉住媽媽的手問：“媽媽，*近我的胸部經(jīng)常感到脹痛，而且還有些腫，是不是我的心臟出現(xiàn)問題啦？”媽媽聽后，笑著摸摸我的頭說：“傻孩子，這不是病，這說明你的乳房正在發(fā)育，我們的曉雪就要從小女孩變成大姑娘了！” “女孩的胸部為什么會(huì)變大呢？”我還是不太明白。媽媽解釋說：“女孩進(jìn)入青春期后，乳腺開始發(fā)育，乳房也會(huì)逐漸隆起變大，*終形成半球的形狀，這是女性成熟的標(biāo)志。” “可是，為什么會(huì)有疼痛的感覺呢？”我又有一個(gè)問題冒出來了。媽媽繼續(xù)解答：“發(fā)脹、疼痛這些感覺都是乳房發(fā)育的正常生理現(xiàn)象，大多數(shù)女孩在乳房發(fā)育的過程都會(huì)有脹痛的感覺，等你的乳房發(fā)育成熟后，就不會(huì)再疼了，所以不用太擔(dān)心。” 原來是這樣呀！前幾天，我還羨慕表姐窈窕的曲線和亭亭玉立的身材呢！原來我也會(huì)和表姐一樣的。對(duì)了，不只是我這樣，所有的女孩都會(huì)這樣的，媽媽說這是每個(gè)女孩必須經(jīng)歷的成長(zhǎng)過程。 媽媽對(duì)女兒說的心里話 親愛的女兒，你知道嗎？乳房發(fā)育是女孩青春期正常的生理現(xiàn)象，這是小女孩長(zhǎng)大成人的標(biāo)志，是女性成熟的象征。女孩的乳房在發(fā)育過程中，除了乳房不斷變大外，乳頭也會(huì)逐漸變大，周圍的乳暈也會(huì)隨之?dāng)U展，而且顏色會(huì)逐漸加深。每個(gè)女孩的乳頭形狀都是不同的，有的可能會(huì)凹陷，有的可能會(huì)平貼或者向外凸起，就像我們每個(gè)人都有不同的相貌一樣。 乳房發(fā)育時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)脹痛或者會(huì)有些癢，這個(gè)時(shí)候千萬不要用手去抓擠，以免讓乳房受到來自外部的傷害。 面對(duì)乳房的發(fā)育，有些女孩常常感到難為情，為了掩蓋自己逐漸隆起的胸部而穿緊身衣，將胸部緊緊地束縛起來。這樣做會(huì)影響乳房的正常發(fā)育，甚至還會(huì)限制胸椎和肋骨的發(fā)育，對(duì)身體健康是十分不利的。所以女孩在青春期發(fā)育階段一定要保護(hù)好乳房，平時(shí)要注意保持正確坐姿，走路也要抬頭挺胸，防止因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣對(duì)身體造成傷害。
青春期女孩的私房書:插圖版 作者簡(jiǎn)介
曉丹，思想敏銳，文風(fēng)細(xì)膩，現(xiàn)從事家庭教育咨詢工作。多年來，一直致力于家庭教育、學(xué)校教育以及青春期教育等方面的實(shí)踐與研究，著有暢銷書《做個(gè)*棒的男孩》《做個(gè)*棒的女孩》《不吼不叫，窮養(yǎng)男孩的100個(gè)細(xì)節(jié)》《不寵不慣，富養(yǎng)女孩的100個(gè)細(xì)節(jié)》等書，深受青少年和家長(zhǎng)的喜愛。
書友推薦
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
姑媽的寶刀
- >
莉莉和章魚
- >
隨園食單
- >
人文閱讀與收藏·良友文學(xué)叢書:一天的工作
- >
上帝之肋:男人的真實(shí)旅程
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
巴金－再思錄
本類暢銷
