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無好孩子,是教出來的 版權信息
- ISBN:9787301317020
- 條形碼:9787301317020 ; 978-7-301-31702-0
- 裝幀:一般雅質紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
無好孩子,是教出來的 本書特色
故事真實:全書呈現的都是真實故事,這些故事都是作者精挑細選的,每一篇只有3000字左右,但是都用了3個月的時間打磨,中間推翻、重構了很多次,留下來的都是精華。 陣容強大:這30多位作者都是各行各業的精英,包括學霸、心理咨詢師、注冊營養師、人力資源總監等,可以給父母提供比較全面的建議,全方位提升父母的育兒水平。 解決問題:全書圍繞“怎么辦”來組織內容,通過典型場景提出問題,并著重給出解決方法,讓家長可以“拿來就用”!
無好孩子,是教出來的 內容簡介
無助、抓狂、焦慮、痛苦、大吼大叫……你是否都有體驗?控制、放任、賄賂、威脅是否是你常用的方法? 本書以培養出孩子自律、責任感、合作精神、獨立解決問題的能力為目標,通過一系列有效的實操方法,幫助你掌握“孩子怎么了,父母怎么辦”的養娃技術。 閱讀本書是一次心路歷程,也是一次學習愛與接受愛的訓練過程, 它給了你走進孩子內心世界的鑰匙,從而建立起父母與孩子的親密關系。
無好孩子,是教出來的 目錄
女兒把我當閨蜜 -010-
新手媽媽如何不焦慮 -015-
媽媽的時間管理:家庭與職場如何平衡? -022-
耐心是家長愛孩子的**表現形式 -028-
共情的力量,我與孩子溝通的秘密武器 -033-
家長會教,孩子才能擁有好脾氣 -040-
從小用好這三樣,呵護孩子吃、住、行 -050-
孩子缺少自信怎么辦? -058-
孩子內向、不愛說話怎么辦? -067-
孩子討厭體育運動怎么辦? -074-
孩子身體抵抗力差怎么辦? -080-
孩子得了兒童抽動癥怎么辦? -086-
孩子變成宅娃怎么辦? -098-
孩子愛吃零食怎么辦? -107-
孩子拖拉磨蹭怎么辦? -117-
孩子總是說謊怎么辦? -124-
孩子總是叛逆怎么辦? -130-
孩子見什么都想買怎么辦? -137-
如何提升孩子的領導力? -142-
如何提升孩子的專注力? -148-
如何提升孩子的想象力? -157-
如何提升孩子的學習能力? -165-
如何提升孩子的抗挫折能力? -170-
如何提升孩子的表達能力? -175-
如何提升孩子的自主閱讀能力? -181-
如何提升孩子的邏輯思維能力? -188-
孩子不愿上幼兒園怎么辦? -196-
同學讓孩子不開心怎么辦? -201-
孩子如果遭遇校園霸凌怎么辦? -205-
進入小學前是否有必要上幼小銜接班? -211-
如何為孩子選擇合適的幼小銜接方式? -217-
媽媽應該如何與老師進行有效溝通? -222-
小白到“學霸”的進化之路 -229-
怎樣“玩”轉詩詞? -237-
孩子不愿意寫作業怎么辦? -242-
孩子喜歡亂涂亂畫怎么辦? -246-
孩子上課不認真聽講怎么辦? -255-
孩子過分在意老師的評價怎么辦? -261-
有了弟弟,媽媽是不是不愛我了? -267-
如何處理大寶和二寶之間的爭執 -273-
無好孩子,是教出來的 節選
孩子愛吃零食怎么辦? 我和小曼相識于朋友的聚會。那次聚會上,有位朋友提到她的父親有糖尿病,問我糖尿病患者平時應該怎么吃,我介紹了一些飲食原則。聚會結束時,小曼熱情地拉著我說:“你有沒有空?有空的話,我們再找一個地方聊一聊。” 我們又找了家咖啡廳,小曼向我傾訴了她的小煩惱。 一、家長要對零食有合理的管控 因為工作繁忙,小曼的兒子小清 3 歲之后一直在老家,由爺爺奶奶照顧。*近要上小學,為了讓孩子接受更好的教育,小曼將兒子接到身邊。小曼和先生的上下班時間都不能保證每天按時接送孩子上下學,所以請小清的奶奶過來照顧。孩子回到小曼身邊,能天天見面,本來是很開心的事,但相處一段時間后,小曼發現孩子的不少習慣,以及老人的教育觀念,都和她的教育理念不相符,其中*嚴重的就是對孩子吃零食的態度。 小清以前在老家的時候,爺爺奶奶經常在家附近的小賣部買零食給他吃,也從未對孩子吃零食做過限制,使孩子養成了零食不離嘴,正餐不好好吃的習慣。孩子剛回到小曼身邊時,小曼雖然對孩子吃零食有所不滿,但沒有嚴格限制。 有一天夜里,小清突然牙痛,哇哇大哭,全家一夜都沒睡好覺,第二天趕緊帶他去口腔診所做了處理。一氣之下,小曼把小清的零食全都停掉了。本來以為這樣的“鐵拳”政策會收到比較好的效果,沒想到又引出了新問題。 有一天小曼下班,一回到家就聽到小清的奶奶很生氣地對她說:“天天講健康,把孩子都憋壞了!”小曼一問,原來是放學后,奶奶帶小清在小區里玩,無意中發現小清在撿其他孩子掉在地上的糖果吃! 小曼很苦惱地對我說:“管也不是,不管也不是,到底怎樣才能讓孩子戒掉零食呢?” 我說:“家長自己首先要放下‘戒掉零食’這個念頭。” 家長對待零食的態度有兩個極端。一種是對零食持完全否定態度,視零食為洪水猛獸,孩子除了正餐,平時很難接觸到零食。另一種是對零食不做把控,把零食當作哄孩子的工具。孩子哭了,買零食哄;孩子吵鬧,耽誤大人做事,大人給點零花錢讓孩子去小賣部買些零食,孩子可以很長時間不來打擾大人。其實,這兩種態度都不可取。 小朋友的胃容量比較小,一餐吃不了太多,而他們正處在生長發育期,如果按體重來平均,孩子每公斤體重所需要的能量和營養是遠高于成年人的。所以在幼兒時期,幼兒園一般都采取“三餐兩點制”,即三頓正餐,兩頓加餐。上小學后雖然以三餐為主,但用零食來合理地補充營養,是完全沒問題的。 除了可以補充營養,零食也可以舒緩心情。我問小曼:“你坐在裝修精致的餐廳,吃著賞心悅目、味道又好的美食,是不是也會覺得更舒服、心情更佳呢?” 小曼笑了起來,說:“那倒是。” 我說:“孩子也一樣。心理學家發現,在手拿零食的時候,零食會通過視覺和手的觸覺將一種美好、松弛的感受傳遞給大腦,令大腦產生一種慰藉感,這種感覺有利于減輕人內心的焦慮和緊張。更何況現在商家在零食的色彩、形狀和口味的開發方面絞盡腦汁,小朋友更是很難抵抗這種誘惑。” 媽媽們要先放下自己的心理包袱,不要把零食當作洪水猛獸。當然,完全不做管控也不行。零食對身體是有益還是有害,要看食物怎么選,以及零食的量如何安排。很多家長認為糖果、冰激凌、薯片、餅干、爆米花這些才是零食。事實上,只要是非正餐時間食用的各種少量的食物或者飲料,都叫零食。我們完全可以在兩餐之間安排一些便于攜帶又對身體有益的食物,作為正餐的補充。
無好孩子,是教出來的 作者簡介
未來教育工作室由張增強(畢業于清華大學)發起,并聚集了38位育兒專家,他們各個有專長,是各行各業的精英,如培訓學校校長、師范大學研究生、注冊營養師、中國科學院早教指導師等。每個人聚焦一個細節,分享他們最擅長的育兒經驗。
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