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天道養生的飲食法則第2版 版權信息
- ISBN：9787513243193
- 條形碼：9787513243193 ; 978-7-5132-4319-3
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
天道養生的飲食法則第2版 本書特色
本書內容是作者多年臨床經驗總結，詳解天道飲食養生法。由于研究糖尿病的關系，作者花了十年的時間來研究飲食。糖尿病的主要病因之一就是長期的飲食結構錯誤，經過細致的研究，作者終于找到了一種較為健康的飲食方法。只有掌握了飲食健康的規律，才能吃出健康來！
天道養生的飲食法則第2版 內容簡介
經過長期以來對中醫所做的考古式研究及多年臨床經驗，作者立志直探中醫的發源真髓，遵循實踐才是檢驗真理的專享標準，結合現代醫學常識和統計學知識，對中醫及現代養生觀念出現的大量庸偽之作，進行去偽存真，并對中醫與當代醫學中出現的相悖部分進行理性分析和思辨。解博著的《天道養生的飲食法則（第2版）》，書中的內容是作者多年經驗總結，并對當前流行飲食養生流派去偽存真；通過實踐經驗來詳解天道飲食養生法。
天道養生的飲食法則第2版 目錄
**章 概論
**節 飲食與文化
第二節 尋找健康的飲食方法
一、有機食品
二、生食主義
三、純素食主義
四、阿金純肉食主義
第三節 我的分析方法與實踐
一、人類歷史上在原始狀態下的飲食模式
二、研究飲食的主要方法
三、研究中發現的有趣飲食現象和食物
第四節 天道飲食法的重大意義
第五節 何以天道漸不為人知
第二章 天道與中醫
**節 何為天道
一、天道是主宰宇宙的法則
二、天道更是中國文化的根源
三、天道也是帝王之道
四、天道又是藏于民間的
第二節 天道的來源
一、《河圖》與十數圖
二、《洛書》與九數圖
第三節 中醫五行說的發展
一、從《尚書》到《黃帝內經》
二、河圖洛書數與五臟模型
三、五臟五行“河圖”說新解
第四節 中醫對脾的研究
一、為何脾為數五
二、從五行看脾主五臟
第五節 中醫學的千古之謎
一、左右之謎
二、謎底——人體是右旋的
三、天人合一
第三章 天道與飲食
**節 飲食總規律
一、飲食的時間規律
二、飲食的能量規律
第二節 飲食具體法則
一、食物的性質
二、人體體質的區別
三、飲食貴乎平衡
四、何時吃，吃什么
五、飲食應四季之德
第三節 飲食范例
一、經典的一日天道食譜
二、糖尿病治療飲食方案
第四節 飲食的誤區
一、水——喝水喝出的高血壓
二、糖——我們的敵人
三、淀粉——慢碳生活更養生
四、脂肪——不吃屬于矯枉過正
五、水果——終歸是人類的副食
六、咖啡——心臟病的誘因，減肥的克星
七、生食——開倒車的飲食
八、素食——不平衡的飲食
九、宵夜——暗藏的致命殺手
第四章 天道與養生
**節 人體的潮汐
第二節 人體與死亡
一、人類的壽命周期
二、死亡調查報告
第三節 人體衰老的過程
第四節 快速衰老路線
一、**條：脾衰之路
二、第二條：真陰衰（肝衰）之路
三、第三條：肺衰之路
第五節 五畜五臟補益之法
一、羊肉
二、牛肉
三、豬肉
四、雞肉
五、馬（驢）肉
**節 飲食與文化
第二節 尋找健康的飲食方法
一、有機食品
二、生食主義
三、純素食主義
四、阿金純肉食主義
第三節 我的分析方法與實踐
一、人類歷史上在原始狀態下的飲食模式
二、研究飲食的主要方法
三、研究中發現的有趣飲食現象和食物
第四節 天道飲食法的重大意義
第五節 何以天道漸不為人知
第二章 天道與中醫
**節 何為天道
一、天道是主宰宇宙的法則
二、天道更是中國文化的根源
三、天道也是帝王之道
四、天道又是藏于民間的
第二節 天道的來源
一、《河圖》與十數圖
二、《洛書》與九數圖
第三節 中醫五行說的發展
一、從《尚書》到《黃帝內經》
二、河圖洛書數與五臟模型
三、五臟五行“河圖”說新解
第四節 中醫對脾的研究
一、為何脾為數五
二、從五行看脾主五臟
第五節 中醫學的千古之謎
一、左右之謎
二、謎底——人體是右旋的
三、天人合一
第三章 天道與飲食
**節 飲食總規律
一、飲食的時間規律
二、飲食的能量規律
第二節 飲食具體法則
一、食物的性質
二、人體體質的區別
三、飲食貴乎平衡
四、何時吃，吃什么
五、飲食應四季之德
第三節 飲食范例
一、經典的一日天道食譜
二、糖尿病治療飲食方案
第四節 飲食的誤區
一、水——喝水喝出的高血壓
二、糖——我們的敵人
三、淀粉——慢碳生活更養生
四、脂肪——不吃屬于矯枉過正
五、水果——終歸是人類的副食
六、咖啡——心臟病的誘因，減肥的克星
七、生食——開倒車的飲食
八、素食——不平衡的飲食
九、宵夜——暗藏的致命殺手
第四章 天道與養生
**節 人體的潮汐
第二節 人體與死亡
一、人類的壽命周期
二、死亡調查報告
第三節 人體衰老的過程
第四節 快速衰老路線
一、**條：脾衰之路
二、第二條：真陰衰（肝衰）之路
三、第三條：肺衰之路
第五節 五畜五臟補益之法
一、羊肉
二、牛肉
三、豬肉
四、雞肉
五、馬（驢）肉
展開全部
天道養生的飲食法則第2版 作者簡介
解博，出生于內蒙古，后隨家人移居美國。 在美國就讀于一所加州私立中醫學院。畢業后考取美國加州中醫行醫執照，在美國行醫20余年。 拜師傷寒派田曾流大師曾榮修學習傷寒派經典方脈，是大師曾榮修的關門弟子，盡得田曾流派“有是脈用是方”，以脈學為依據、為準繩的傷寒辨證體系的精髓。 自學“河圖洛書”十幾年，悟得國醫倡導千年的“天人合一”的真髓，結合傷寒田曾流的中醫辨證體系、靈龜八法的針灸體系，在加州創建了“天道中醫學流派”。提倡將中藥方脈、針灸、養生在“河圖洛書”這一邏輯框架中有機結合起來，發揮出中醫藥養生該有的巨大作用。 近年來創建了兩家高科技企業，立志于為古老的中醫學插上高科技與互聯網這一雙翅膀，展翅騰飛，造福人類。
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