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睡眠決定人體健康 版權(quán)信息
- ISBN：9787538019926
- 條形碼：9787538019926 ; 978-7-5380-1992-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
睡眠決定人體健康 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)共10篇，包括：失眠的危害、對(duì)睡眠認(rèn)識(shí)的十二大誤區(qū)、安心睡眠需要良好環(huán)境、不良生活習(xí)慣影響睡眠、壓力讓睡眠不再安寧等。
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