掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中醫入門必背歌訣
-
>
醫驗集要
-
>
尋回中醫失落的元神2:象之篇
-
>
補遺雷公炮制便覽 (一函2冊)
-
>
人體解剖學常用詞圖解(精裝)
-
>
神醫華佗(奇方妙治)
-
>
(精)河南古代醫家經驗輯
抗疫·安心:大疫心理自助救援全民讀本 版權信息
- ISBN：9787547847879
- 條形碼：9787547847879 ; 978-7-5478-4787-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
抗疫·安心:大疫心理自助救援全民讀本 本書特色
近日，新型冠狀病毒肺炎疫情肆虐，使民眾產生恐慌、焦慮、質疑等一系列問題。依照《中華人民共和國精神衛生法》第十四條規定，“各級人民政府和縣級以上人民政府制定的突發事件應急預案，應該包括心理援助的內容”，緊急編制本書，為疫情中的大眾提供心理援助。
全書5章47條，分別以醫務人員、疫區群眾、病人及家屬、普通大眾等為對象闡述特殊情況下的心理防護原則及措施。書中的插圖選自全國各地350余位畫家參與的“2020眾志成城抗疫情”專題漫畫展，體現了全民動員、上下同心抗擊大疫的精神風貌。
這本書針對目前恐慌，但又不僅僅針對恐慌，而是解決各種大疫中的心理問題；本書寫于新型冠狀病毒肺炎疫情時期，但又涵蓋其他重大疫情，適用于廣泛的疫情防控和災難救助，將為各個特殊時期的心理救援和自助提供理論指導和行動指南。
抗疫·安心:大疫心理自助救援全民讀本 內容簡介
面對疫情不恐慌
個體應激 群體應急
心理疏導必讀
人手一冊，權威實用
抗疫·安心:大疫心理自助救援全民讀本 目錄
**章
大疫，無人能置身“疫”外
1. 什么樣的疫情讓大家如此恐慌…………………………………3
2. 真擔心，這次疫情到底會持續多久……………………………5
3. 疫情來臨時，人們可能有哪些心理反應………………………6
4. 為什么大疫大災中的心理干預對防控有利……………………8
5. 為什么明明知道面對疫情要保持鎮定，但總是做不到………9
6. 適宜的焦慮情緒有正面作用嗎…………………………………12
7. 過度的心理壓力會產生哪些精神心理問題……………………13
8. 哪些方法可以快速緩解焦慮情緒………………………………15
9. 運動對緩解不良情緒有作用嗎…………………………………18
10. 為什么進行呼吸訓練可以緩解焦慮情緒……………………19
11. 如果實在不能調節焦慮情緒，可以服藥嗎…………………21
第二章
保重，逆行的白衣戰士
1. 抗疫救援的醫護人員會面臨哪些壓力…………………………25
2. 救援醫護人員可能出現哪些心理生理癥狀……………………26
3. 為什么醫護人員會對隔離區臨床工作產生恐懼………………27
4. 如何處理對隔離區臨床工作的恐懼……………………………28
5. 有戰斗力的救援醫療團隊是什么樣的…………………………30
6. 醫護人員如何自行調整心理壓力………………………………32
7. 醫護人員在救援階段嚴重失眠怎么辦…………………………33
8. 應激情形下的失眠可以用藥治療嗎……………………………34
9. 當病人疑似感染時，如何有效地告知“壞消息”……………35
10. 在發熱門診遇到病人不配合診療怎么辦……………………37
11. 醫療救援中遇上糾紛、投訴，怎么辦………………………39
12. 防范醫院極端暴力事件，謹記“三級預防”…………………40
第三章
平安，圍城中的同胞
1. 離開家人孤身在隔離區怎么辦…………………………………45
2. 隔離區公共服務人員應該怎么做………………………………46
3. 為什么隔離在家會不停地懷疑自身被感染……………………48
4. 怎樣安撫隔離區的孩子們………………………………………49
5. 由于被隔離而遭受歧視怎么辦…………………………………51
6. 身處疫區，疫情相關信息看多了感到恐慌怎么辦……………52
7. 家人、親戚或鄰居有病毒接觸史，我們該怎么辦……………54
8. 把家人送去隔離了，覺得對不住他，該怎么辦………………56
9. 成了不受歡迎的“來自隔離區的人”，該怎么辦……………57
第四章
相信，病魔疫情終退散
1. 家人患病被隔離治療，我日夜擔心，怎么辦…………………61
2. 不能接受自己被感染的事實怎么辦……………………………62
3. 如何應對患病后被隔離治療的日子……………………………63
4. 我把疾病傳染給了家人，非常自責，怎么辦…………………66
5. 如何從失去親人的痛苦中走出來………………………………67
6. 我被隔離治療了，孩子也要居家觀察，該如何向孩子解釋…69
7. 康復后的病人如何回歸社區生活………………………………71
第五章
同心，眾志成城渡難關
1. 這次疫情暴發對普通人有哪些影響……………………………75
2. 特殊時期，如何利用家庭資源來獲得支持……………………76
3. 面對每天增加的病例數字，感到恐慌怎么辦…………………78
4. 明明沒有感染，為什么心慌、胸悶、出汗甚至發熱…………79
5. 在特殊時期，如何安慰家人朋友………………………………81
6. 疫情期間，如果生了其他疾病該怎么辦………………………83
7. 如何幫助家里老年人渡過特殊時期……………………………84
8. 作為社會的一員，怎么做才能為抗疫出力……………………85
附錄1 新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則………………………………………89
附錄2 針對不同人群的心理危機干預要點……………………94
附錄3 防控疫情之自我防護小貼士………………………… 101
附錄4 防控疫情之如何洗手………………………………… 104
附錄5 防控疫情之居家隔離小貼士………………………… 105
附錄6 “三調放松+想象”心身舒緩術——移空技術…… 110
展開全部
抗疫·安心:大疫心理自助救援全民讀本 作者簡介
趙旭東,男，1962年2月生。醫學博士，同濟大學醫學院教授、博士生導師，現任上海東方醫院心身醫學科主任、同濟大學東方轉化醫學平臺心身醫學研究所所長。專長為心理治療、心身醫學與綜合醫院精神衛生服務、文化精神醫學。完成國家自然科學基金項目等多項課題；現主持國家科技支撐計劃課題一項。獲省部級科技進步獎4項；出版德文專著1部，參編專著、教材、國家診療規范20余部，發表論文50余篇；培養博士生、碩士生30余名。因在精神衛生領域及醫院管理方面的貢獻，2002年獲"全國五·一勞動獎章"。
劉中民，男，1956年出生，醫學博士。主任醫師，教授，博士生導師，國務院特殊津貼專家，上海市領軍人才，全國優秀院長。現任同濟大學附屬東方醫院院長、同濟大學臨床醫學三系主任、同濟大學創傷醫學研究所所長、同濟大學醫學院急診與災難醫學系主任等職務。長期從事胸心血管外科的基礎研究和臨床實踐，對復雜、疑難心胸外科疾病的診斷和手術治療以及危重病人的搶救積累了獨到經驗。
書友推薦
- >
巴金－再思錄
- >
推拿
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
伊索寓言-世界文學名著典藏-全譯本
- >
山海經
- >
莉莉和章魚
本類暢銷
