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美容保健技術 版權信息
- ISBN：9787117284516
- 條形碼：9787117284516 ; 978-7-117-28451-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
美容保健技術 本書特色
本套教材是第四輪第二批全國中醫藥高職高專教育教材、國家衛生健康委員會“十三五”規劃教材。本次修訂立足于中醫職業教育發展需求，編寫模塊增添了導學、知識鏈接、復習思考題,較上版增編了二維碼數字內容，調整了基礎理論，以適應全國中醫藥專科教育的需要。
美容保健技術 內容簡介
本書主要內容包括：緒論；藥物美容保健；經絡美容保健等。
美容保健技術 目錄
**章 緒論 **節 美容保健技術的定義、內容和特點 一、美容保健技術的定義 二、美容保健技術的研究內容 三、美容保健技術特點 四、美容保健技術的種類 第二節 與美容保健相關的中醫理論 一、陰陽五行學說與美容保健 二、藏象學說與美容保健 三、氣血津液與美容保健 第三節 美容保健技術發展簡史 一、遠古至先秦時期 二、秦漢至三國時期 三、晉至隋唐時期 四、宋、元、明、清時期 五、現代第二章 藥物美容保健 **節 中藥美容保健 一、中藥美容保健原理 二、中藥美容保健方法 三、經典美容保健方劑舉例 第二節 西藥美容保健 一、抗衰養顏藥 二、防光藥 三、脫色藥 四、減肥藥 五、治痤瘡藥第三章 經絡美容保健 **節 美容常用經絡腧穴 一、手三陰經和手三陽經 二、足三陰經和足三陽經 三、任督二脈 第二節 針灸美容保健 一、針法美容 二、灸法美容 三、拔罐美容 第三節 推拿美容保健 一、美容推拿基本手法 二、臟腑保健常規手法 第四節 刮痧美容保健 一、作用原理 二、操作方法第四章 膳食美容保健 **節 食物的性能與配伍 一、食物的一般性能 二、食物的配伍 第二節 食物的營養素與美容的關系 一、蛋白質與美容 二、脂類與美容 三、碳水化合物與美容 四、維生素與美容 五、無機鹽與美容 六、水與美容 七、膳食纖維與美容 第三節 膳食美容保健 一、膳食美容的原則 二、合理膳食第五章 音樂美容保健 **節 音樂保健理論 一、音樂的陰陽五行屬性 二、音樂的基本要素 三、音樂的作用 第二節 音樂美容保健方法 一、聆聽法 二、主動參與法 三、其他方法 第三節 常用的美容保健音樂 一、冥想音樂 二、背景音樂 三、常用治療音樂第六章 ，運動美容保健 **節 運動知要 一、運動保健的作用 二、運動保健的原則 三、運動保健的步驟 四、運動保健的注意事項 五、有氧運動 第二節 常見的運動保健項目 一、傳統運動保健功法 二、現代運動保健項目第七章 沐浴養生 **節 水浴 - 一、水浴養生作用 二、水浴分類 三、水浴注意事項 第二節 藥浴 一、藥浴養生作用 二、藥浴方法 三、常用藥浴方 四、藥浴注意事項 第三節 其他浴 一、沙浴 二、泥浴 三、空氣浴 四、日光浴 五、海水浴第八章 生活方式與美容保健 **節 規律生活與美容保健 一、起居有常 二、膳食平衡 三、定時排便 四、定時飲水 五、適量運動 六、勞逸結合 七、心理平衡 八、培養情趣 第二節 不良嗜好與美容保健 一、吸煙 二、酗酒 三、縱欲第九章 體質調養 **節 體質的形成 一、中醫對體質形成的認識 二、現代醫學對體質形成的認識 第二節 體質的分類與判定 一、體質的分類 二、體質的判定 第三節 氣虛體質的調養 一、形成機制 二、特征 三、調養原則 四、調養方法 第四節 陽虛體質的調養 一、形成機制 二、特征 三、調養原則 四、調養方法 第五節 痰濕體質的調養 一、形成機制 二、特征 三、調養原則 四、調養方法 第六節 濕熱體質的調養 一、形成機制 二、特征 三、調養原則 四、調養方法 第七節 陰虛體質的調養 一、形成機制 二、特征 三、調養原則 四、調養方法 第八節 氣郁體質的調養 一、形成機制 二、特征 三、調養原則 四、調養方法 第九節 血瘀體質的調養 一、形成機制 二、特征 三、調養原則 四、調養方法 第十節 平和體質的保健 一、形成機制 二、特征 三、保養原則 四、保養方法第十章 睡眠調養 **節 睡眠醫學理論 一、中醫睡眠理論 二、現代醫學睡眠理論 三、睡眠的作用 四、睡眠的質量標準 第二節 睡眠調養 一、心理調適 二、生活調養 三、改善環境 四、中藥調養 五、經絡調養 六、膳食調養 七、音樂調養第十一章 情志調養 **節 現代心理健康調適 一、健康心理的培養 二、不良心理的調適 第二節 中醫情志調養 一、調養原則 二、調養方法第十二章 季節調養 **節 四季調養 一、調養原則 二、調養方法 第二節 節氣調養 一、調養原則 二、調養方法第十三章 局部調養 **節 頭面部調養 一、頭部調養 二、面部調養 第二節 頸肩部調養 一、頸部調養 二、肩部調養 第三節 背腰胸腹部調養 一、背腰部調養 二、胸部調養 三、腹部調養 第四節 四肢部調養 一、上肢部調養 二、下肢部調養主要參考書目
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