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幸福心理拓展 版權信息
- ISBN：9787534974816
- 條形碼：9787534974816 ; 978-7-5349-7481-6
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
幸福心理拓展 本書特色
本書緊緊圍繞幸福心理拓展， 構建了幸福心態(tài)的測評及提升體系， 從個人感知意行品質的差異， 探尋引發(fā)差異形成的成長成熟過程中個人感知意行循環(huán)的特點， 構建了認知個人性格、人格、自我意識基本特征的理論體系及測評方法， 建立了個人個性特征與幸福心態(tài)之間的聯(lián)系，通過建立“知己、為己、克己、成己” 模型（ “知為克成” 模型） 模型， 在確定幸福心態(tài)層級（知己） 的基礎上， 確定個人幸福拓展的目標（為己）， 給出了通過生活、學習、工作、健身四類活動不斷進行幸福心理拓展的全方位的途徑及方法（克己）， 同時提醒不同個性的人可能產生的人格塌陷及人生痛苦的原因及有效的預防方法（克己）， 進而收獲人生幸福與事業(yè)成功（成己）。 注重拓展實踐是本書的一大特色。每一個重要理論都有相應的拓展應用模型， 都有檢驗實踐應用效果的基本依據(jù)， 為個人或團隊進行幸福心理拓展提供了可操作的方法。
幸福心理拓展 內容簡介
本書以收獲更多的人生幸福為目標, 以個人目前的心理狀態(tài)為起點, 通過介紹心理的基本概念推出了心理拓展的基本模型, 在利用模型分析目前心理狀態(tài)形成原因的同時, 喚醒了利用幸福心理拓展理論及方法的模型拓展幸福心理的自主意識, 確定了衡量幸福心理拓展的定性及定量標準, 點燃了在生活、學習、工作、健康四類基本活動中不斷提升心態(tài)、收獲更多幸福的發(fā)動機的引擎, 給出了需要及時加油、充電的關鍵節(jié)點, 使每一個人都具備了自主駕駛人生幸福列車的必要技能。
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