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清華積極教育課程匯編-(全兩冊(cè)) 版權(quán)信息
- ISBN:9787302531975
- 條形碼:9787302531975 ; 978-7-302-53197-5
- 裝幀:80g純質(zhì)紙
- 冊(cè)數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
清華積極教育課程匯編-(全兩冊(cè)) 本書特色
這套課程由清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心研發(fā),包含兩個(gè)分冊(cè),分別適用于小學(xué)的中低年級(jí)(1—3 年級(jí))和小學(xué)的中高年級(jí)(4—6年級(jí))。課程分為6個(gè)主題模塊,分別對(duì)應(yīng)6個(gè)學(xué)期,依次為:積極關(guān) 系、積極情緒、積極自我、積極投入、成就和意義。每個(gè)主題模塊包含相關(guān)理論和9節(jié)課,每節(jié)課之間, 既具有相對(duì)獨(dú)立性,又包含由淺入深、由感受到行動(dòng)的遞進(jìn)關(guān)系。同樣,在每個(gè)學(xué)期的模塊之間,也既 保持相對(duì)獨(dú)立性,又根據(jù)孩子們的身心發(fā)展水平,從環(huán)境適應(yīng)、情緒感受,漸漸向品格意志、目標(biāo)成就 等方向不斷提升。 本書適用于全國小學(xué)、教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開設(shè)積極教育課程,同時(shí)對(duì)孩子積極性格養(yǎng)成感興趣的家長們 也將從中受益良多。
清華積極教育課程匯編-(全兩冊(cè)) 內(nèi)容簡介
本套書為清華積極教育課案匯編,是以積極心理學(xué)理論知識(shí)為基礎(chǔ)的教育,是目前國際教育界*前沿的教育理念。積極教育主張?jiān)陉P(guān)注學(xué)生知識(shí)技能的同時(shí),也要重視學(xué)生的心理健康和人格品質(zhì)的培養(yǎng),是對(duì)傳統(tǒng)教育的重要補(bǔ)充。
對(duì)學(xué)生可以:提高學(xué)生的全面可持續(xù)幸福感;培育學(xué)生的品格優(yōu)勢(shì)和美德;增加學(xué)生積極情緒,增強(qiáng)人際交往能力,減少行為問題;增強(qiáng)學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),降低輟學(xué)率,提升學(xué)習(xí)成績;提高學(xué)生心理抗挫力,降低學(xué)生的焦慮和抑郁,降低心理問題發(fā)病率及自殺率。對(duì)教師可以:提高教師在工作和生活雙方面的主觀幸福感;降低教師
清華積極教育課程匯編-(全兩冊(cè)) 目錄
清華積極教育課程匯編(1—3年級(jí))
目 錄
**篇 積極關(guān)系
理 論 部 分
一、認(rèn)識(shí)關(guān)系 / 3
二、同理心 / 6
三、傾聽 / 9
四、主動(dòng)的建設(shè)性回應(yīng)(ACR) / 10
五、善意與助人 / 12
教學(xué)設(shè)計(jì)
起始課
沉靜訓(xùn)練 / 13
第1課
我愛我家 / 17
第2課
珍貴的友誼之花 / 19
第3課
傾聽讓我成為小外交家 / 21
第4課
傾聽的竅門 / 23
第5課
你的感受我知道 / 25
第6課
有效的表達(dá)(上) / 28
第7課
有效的表達(dá)(下) / 30
第8課
做個(gè)快樂的助人者 / 33
第9課
規(guī)則與合作 / 36
IV
清華積極教育課程匯編(1—3年級(jí))
第二篇 積極情緒
理論部分
一、認(rèn)識(shí)情緒 / 41
二、提升積極情緒 / 43
三、管理消極情緒 / 48
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課
認(rèn)識(shí)情緒 / 52
第2課
覺察自己和他人的情緒 / 55
第3課
表達(dá)情緒 / 57
第4課
發(fā)現(xiàn)美好的事 / 60
第5課
感恩 / 62
第6課
平靜 / 65
第7課
走進(jìn)壞心情 / 67
第8課
管理憤怒 / 70
第9課
管理害怕 / 73
第三篇 積極自我
理論部分
一、認(rèn)識(shí)自我 / 77
二、發(fā)揮優(yōu)勢(shì) / 83
附錄1:VIA品格優(yōu)勢(shì)詞條解釋 / 89
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課
發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)勢(shì) / 93
第2課
讓愛的種子生根發(fā)芽 / 96
第3課
聽聽我的心聲 / 101
第4課
家庭小主人 / 104
第5課
我 和 老 師 / 107
第6課
好朋友的小煩惱 / 111
第7課
我學(xué)會(huì)了…… / 115
第8課
友好智慧的小公民 / 118
第9課
總結(jié)課:小樹為我代言 / 121
V
目 錄
第四篇 積極投入
理論部分
一、意義 / 125
二、投入 / 130
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課
遇到“夢(mèng)想精靈” / 139
第2課
我有一顆夢(mèng)想果子 / 143
第3課
我的夢(mèng)想卡片 / 145
第4課
夢(mèng)想互動(dòng) / 148
第5課
什么是專注? / 150
第6課
我怎樣才能更專注? / 153
第7課
我會(huì)自己管自己 / 155
第8課
我會(huì)自己做計(jì)劃! / 157
第9課
“福流”手牽手 / 160
第五篇 成就
理論部分
一、 成就、幸福與目標(biāo) / 165
二、刻意練習(xí) / 168
三、成長型思維 / 169
四、心理韌性 / 173
五、習(xí)得性無助、解釋風(fēng)格與習(xí)得性
樂觀 / 176
六、意志力 / 177
七、養(yǎng)成好習(xí)慣 / 178
積極成就模塊參考學(xué)習(xí)書單 / 181
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課
我的**個(gè)項(xiàng)目 / 182
第2課
我的項(xiàng)目計(jì)劃 / 186
第3課
小象湯姆 / 189
第4課
兩個(gè)選擇 / 192
第5課
小習(xí)慣,大能量 / 195
第6課
努力讓我更聰明 / 198
第7課
失敗中的價(jià)值 / 201
第8課
項(xiàng)目展示日 / 204
第9課 項(xiàng)目總結(jié) / 206
第六篇 意義
理論部分
一、積極教育視角下的意義 / 211
二、意義從何而來 / 212
三、追尋有意義的人生 / 214
四、課程理念 / 217
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課
神奇的誕生 / 219
第2課
你好,蛋寶寶 / 223
第3課
假如,失去了…… / 225
第4課
湯姆生病了 / 227
第5課
愛的大連線 / 228
第6課
我們?cè)谝黄?/ 230
第7課
學(xué)習(xí)讓生活更美好 / 232
第8課
才藝大展示 / 234
第9課 生活大超市 / 236
清華積極教育課程匯編(4—6年級(jí))
目 錄
**篇 積極關(guān)系
理論部分
一、認(rèn)識(shí)關(guān)系 / 3
二、同理心 / 6
三、傾聽 / 9
四、主動(dòng)建設(shè)性回應(yīng)(ACR) / 10
五、善意與助人 / 12
教學(xué)設(shè)計(jì)
起始課
沉靜訓(xùn)練 / 13
第1課
我愛我家 / 17
第2課
珍貴的友誼之花 / 19
第3課
合作更精彩 / 21
第4課
聽的竅門 / 23
第5課
你的感受我知道 / 25
第6課
當(dāng)我不知所措…… / 28
第7課
有效溝通:晝與夜 / 30
第8課
善意與助人 / 33
第9課
共建紙塔 / 36
IV
清華積極教育課程匯編(4—6年級(jí))
第二篇 積極情緒
理論部分
一、認(rèn)識(shí)情緒 / 41
二、 提升積極情緒 / 43
三、管理消極情緒 / 48
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課
認(rèn)識(shí)情緒 / 52
第2課
表達(dá)情緒 / 55
第3課 情緒與大腦 / 58
第4課 發(fā)現(xiàn)美好的事 / 60
第5課 感恩 / 63
第6課 品味 / 66
第7課 平靜 / 69
第8課 管 理 憤 怒 / 71
第9課 當(dāng)我傷心時(shí)…… / 73
第三篇 積極自我
理論部分
一、認(rèn)識(shí)自我 / 79
二、發(fā)揮優(yōu)勢(shì) / 85
附錄1:VIA品格優(yōu)勢(shì)詞條解釋 / 91
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課
了解自己,關(guān)愛自己 / 94
第2課
保護(hù)自己,尊重他人 / 97
第3課
尋“我”啟事 / 101
第4課
認(rèn)識(shí)品格優(yōu)勢(shì) / 104
第5課
發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)之旅 / 106
第6課
發(fā)揮優(yōu)勢(shì)(上) / 109
第7課
發(fā)揮優(yōu)勢(shì)(下) / 112
第8課
家族優(yōu)勢(shì)樹 / 115
第9課
總結(jié):多彩的自我 / 117
V
目 錄
第四篇 積極投入
理論部分
一、意義 / 121
二、投入 / 127
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課 認(rèn)識(shí)意義 / 135
第2課
意義思辨情景劇 / 139
第3課
意義年輪 / 141
第4課
“福流”的快樂 / 144
第5課
創(chuàng)造“福流”:難度與能力
相匹配 / 147
第6課
創(chuàng)造“福流”:“好”目標(biāo) / 149
第7課
創(chuàng)造“福流”:有效的反饋 / 152
第8課
“福流”大創(chuàng)造 / 154
第9課
“福流”手牽手 / 157
第五篇 成就
理論部分
一、成就、幸福與目標(biāo) / 161
二、刻意練習(xí) / 164
三、成長型思維 / 165
四、心理韌性 / 169
五、習(xí)得性無助、解釋風(fēng)格與習(xí)得性
樂觀 / 172
六、意志力 / 173
七、養(yǎng)成好習(xí)慣 / 175
積極成就模塊參考學(xué)習(xí)書單 / 178
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課 成就大探尋 / 179
第2課 角色扮演:準(zhǔn)備 / 182
第3課 角色扮演:反饋 / 186
第4課 角色扮演:收尾 / 188
第5課 成長之旅:開啟 / 190
第6課 成長之旅:揭秘意志力 / 193
第7課 成長型思維:變化的
大腦 / 196
第8課 成長型思維:面對(duì)挫折 / 200
第9課 成長之旅:總結(jié) / 203
第六篇 意義
理論部分
一、積極教育視角下的意義 / 207
二、意義從何而來 / 208
三、追尋有意義的人生 / 210
四、課程理念 / 213
教學(xué)設(shè)計(jì)
第1課 沙漠求生 / 215
第2課 我是課程小顧問 / 219
第3課 飲食助我好精力 / 221
第4課 運(yùn)動(dòng)助我更健康 / 224
第5課 有生之年 / 226
第6課 生命卷軸 / 229
第7課 如何說再見 / 232
第8課 我從何處來 / 235
第9課 重陽節(jié)的心愿 / 237
清華積極教育課程匯編-(全兩冊(cè)) 作者簡介
清華大學(xué)社科學(xué)院積極心理學(xué)研究中心隸屬于清華大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)院。研究中心的目的和任務(wù)是研究積極心理學(xué),用科學(xué)的方法,為人類的美好人生提供系統(tǒng)、完善的理論和應(yīng)用建議,并在社會(huì)上推廣對(duì)積極心理學(xué)的應(yīng)用。研究中心建立在清華大學(xué)強(qiáng)大的學(xué)術(shù)力量基礎(chǔ)之上,由心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、應(yīng)用專家、教育學(xué)家等跨學(xué)科專家教授和學(xué)者組成, 與國際學(xué)術(shù)前沿緊密結(jié)合。
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