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達摩教養法:了解孩子的大腦讓孩子更快樂.健康.更有成就感 版權信息
- ISBN:9787111623021
- 條形碼:9787111623021 ; 978-7-111-62302-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
達摩教養法:了解孩子的大腦讓孩子更快樂.健康.更有成就感 本書特色
兩位知名的神經科學家結合現代科學,融入臨床研究經驗,向讀者闡明有助于孩子充分發揮大腦潛能、誘發其內生聰慧及良善的方法。全書以獨特的觀點為讀者解說:
為何孩子會成為他現在的樣子,
并揭示DHARMA(達摩)教養法如何引領不同的孩子達到身心平衡。
D:Discover,即發現,發現孩子和你自己的身心類型。
H:Heal,即治愈,治愈自己。
A:Attention and appreciation,即關注和欣賞。
R:Routines,即常規,改善家庭動態發展狀況的日常安排。
M:Manage,即管理,管理情緒崩潰,培養更好的行為舉止。
A:Anticipate and adapt,即預測和適應兩位知名的神經科學家結合現代科學,融入臨床研究經驗,向讀者闡明有助于孩子充分發揮大腦潛能、誘發其內生聰慧及良善的方法。全書以獨特的觀點為讀者解說:
為何孩子會成為他現在的樣子,
并揭示DHARMA(達摩)教養法如何引領不同的孩子達到身心平衡。
D:Discover,即發現,發現孩子和你自己的身心類型。
H:Heal,即治愈,治愈自己。
A:Attention and appreciation,即關注和欣賞。
R:Routines,即常規,改善家庭動態發展狀況的日常安排。
M:Manage,即管理,管理情緒崩潰,培養更好的行為舉止。
A:Anticipate and adapt,即預測和適應
父母不能設計孩子的大腦,但的確可以為孩子創造環境、提供智力挑戰和情緒支持,
從而影響孩子的大腦發育。
達摩教養法:了解孩子的大腦讓孩子更快樂.健康.更有成就感 內容簡介
本書是由兩位知名的神經科學家、冥思靜坐領域的研究先驅,帶領父母透過現代科學探索孩子的大腦領域,藉此找出豐富多樣的方法及獨到見解,以助孩子發展出很好學習及行為模式。書中提供了一種獨特的教養方式,有助父母培育出開心、大有可為的孩子。Dharma代表的是一種生活方式,它可以讓孩子持續進步,維持身心平衡,更享有身心靈的富足自由。此書前所未見地向讀者詳細闡述:為何有些小孩學得快也忘得快,而有些小孩雖然學得慢,學起來的知識卻不容易忘;為何有的小孩子是“多動癥”,有的卻是慢郎中;為何有的孩子極易入眠,卻也易在半夜醒轉;而有的孩子卻需要超長的時間才能入睡。腦科研究很好不錯羅伯特.基思.華萊士博士及菲德烈.崔維斯博士,結合現代科學,并融入臨床研究經驗,向讀者闡明有助于孩子充分發揮大腦潛能、誘發其內生聰慧及良善的方法。作者提供了簡單有效的測試方法,幫助父母找出自己及孩子所屬的身心能量類別。全書以獨特的觀點為讀者解說:為何孩子會成為他/她現在的樣子,并揭露如何引領不同的孩子達到身心平衡的方法。書中用語淺顯易懂,各種文化背景的讀者父母,都可以輕松讀懂書中真實生活案例所欲闡述的、父母普遍關注的議題,諸如:孩子的情緒、行為、語言表達能力、學習模式、習慣、日常飲食、健康問題,以及很重要的親子關系。
達摩教養法:了解孩子的大腦讓孩子更快樂.健康.更有成就感 目錄
目 錄
譯者序
致謝
達摩教養法簡介
**部分 達摩教養法
第1章 達摩教養法一:發現孩子的身心類型 // 002
第2章 身心類型互動 // 020
第3章 達摩教養法二:治愈自己 // 038
第4章 達摩教養法三:關注和欣賞 // 054
第5章 達摩教養法四:改善家庭動態發展狀況的日常安排 // 073
第6章 達摩教養法五:管理情緒崩潰,培養更好的行為舉止 // 095
第7章 達摩教養法六:預測和適應 // 109
第二部分 達摩教養法的四個主要年齡段
第8章 達摩教養法:生命第1階段,0~3歲 // 118
第9章 達摩教養法:學齡階段,4~9歲 // 138
第10章 達摩教養法:少年階段,10~17歲 // 156
第11章 達摩教養法:青年階段,18~25歲 // 173
附錄
附錄1 阿育吠陀對飲食和消化的建議 // 188
附錄2 自己搭脈 // 193
附錄3 相關網站、論文及書籍 // 196
作者簡介 // 198
達摩教養法:了解孩子的大腦讓孩子更快樂.健康.更有成就感 作者簡介
羅伯特·基思?華萊士(Robert Keith Wallace)
是意識生理學領域的領先研究人員。他的研究激勵了大量有關冥想及其他身心方法方面的研究。華萊士博士的研究成果已發表在《科學》(Science)、《美國生理學雜志》(American Journal of Physiology )和《科學美國人》(Scientific American)上。他先后獲得加州大學洛杉磯分校物理學理學士、生理學博士,并在哈佛大學做過研究生階段的研究(postgraduate research)。華萊士博士是愛荷華州費爾菲爾德瑪赫西管理大學校董會創會主席兼成員,是完美健康學院(College of Perfect Health)院長之一,是生理健康系主任和教授。
弗雷德里克·特拉維斯(Frederick Travis)
是世界聞名的神經科學專家。他發現兒童和少年的腦波模式與道德推理(moral reasoning)、幸福、情緒穩定及學習成績等關系更密切。他的研究表明,大腦模式與意識的高級形態體驗相關。特拉維斯博士獨立或聯合發表了75篇科學論文,發表在主要同行評審期刊上。特拉維斯博士獲得瑪赫西管理大學科學碩士學位和心理學博士學位。在加州大學戴維斯分校經過為期兩年的博士后研究之后,他回到了瑪赫西大學,擔任大腦、意識和認知中心主任職務。
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