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高等職業(yè)教育“十三五”系列教材:體育與健康大學(xué)生體育與健康教程(第2版) 版權(quán)信息
- ISBN：9787303239368
- 條形碼：9787303239368 ; 978-7-303-23936-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
高等職業(yè)教育“十三五”系列教材:體育與健康大學(xué)生體育與健康教程(第2版) 本書特色
本書為《大學(xué)生體育與健康教程》第二版，是在*版的基礎(chǔ)上進行修訂，并加入豐富的配套微視頻教學(xué)資源重新整合而成。全書共分兩部分：*部分理論篇、第二部分實踐篇，共有二十一章。本書突出了教材內(nèi)容系統(tǒng)性、理論性和實用性，編寫了體育理論、體育實踐與方法、健康新理念、奧林匹克、體育運動中常見損傷的預(yù)防與處理、健康體能測試等傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育運動項目，并對其進行了精選和重組，力求通俗易懂，便于掌握與運用。 本教材，內(nèi)容廣泛，具有較強的選擇性和適應(yīng)性，力求體現(xiàn)先進性、科學(xué)性、系統(tǒng)性、思想性、實用性的特點，使之具備教學(xué)的指導(dǎo)性和學(xué)生的可讀性。
高等職業(yè)教育“十三五”系列教材:體育與健康大學(xué)生體育與健康教程(第2版) 內(nèi)容簡介
本書為《大學(xué)生體育與健康教程》第二版，是在靠前版的基礎(chǔ)上進行修訂，并加入豐富的配套微視頻教學(xué)資源重新整合而成。全書共分兩部分：靠前部分理論篇、第二部分實踐篇，共有二十一章。本書突出了教材內(nèi)容系統(tǒng)性、理論性和實用性，編寫了體育理論、體育實踐與方法、健康新理念、奧林匹克、體育運動中常見損傷的預(yù)防與處理、健康體能測試等傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育運動項目，并對其進行了精選和重組，力求通俗易懂，便于掌握與運用。 本教材，內(nèi)容廣泛，具有較強的選擇性和適應(yīng)性，力求體現(xiàn)優(yōu)選性、科學(xué)性、系統(tǒng)性、思想性、實用性的特點，使之具備教學(xué)的指導(dǎo)性和學(xué)生的可讀性。
高等職業(yè)教育“十三五”系列教材:體育與健康大學(xué)生體育與健康教程(第2版) 目錄
**篇 體育基本理論知識
**章 體育與現(xiàn)代社會
**節(jié) 體育的概念與構(gòu)成
第二節(jié) 體育與現(xiàn)代社會及生活方式
第三節(jié) 體育的功能
第四節(jié) 體育與人的素質(zhì)發(fā)展
復(fù)習(xí)思考題
第二章 體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)
**節(jié) 體育鍛煉的生理學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 體育鍛煉的心理學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 體育與心理健康
復(fù)習(xí)思考題
第三章 健康概述
**節(jié) 健康的科學(xué)內(nèi)涵
第二節(jié) 健康管理
第三節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測量與評價
復(fù)習(xí)思考題
第四章 健康膳食與肥胖的控制
**節(jié) 營養(yǎng)素
第二節(jié) 合理營養(yǎng)
第三節(jié) 肥胖的控制
復(fù)習(xí)思考題
第五章 運動與保健
**節(jié) 生命在于運動
第二節(jié) 運動對身心健康的影響
第三節(jié) 根據(jù)個人實際合理選擇運動項目
第四節(jié) 運動必須遵循的原則
第五節(jié) 體育保健
復(fù)習(xí)思考題
第六章 奧林匹克運動
**節(jié) 古代奧林匹克運動
第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運動
復(fù)習(xí)思考題
第二篇 體育實踐部分
第七章 籃球運動
**節(jié) 籃球運動基本技術(shù)
第二節(jié) 籃球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 籃球比賽的簡單規(guī)則
第四節(jié) 三人制籃球運動
第五節(jié) 趣味籃球（街球）
復(fù)習(xí)思考題
第八章 排球運動
**節(jié) 排球運動基本技術(shù)
第二節(jié) 排球運動簡單戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 排球比賽方法簡介
第四節(jié) 排球比賽規(guī)則簡介
復(fù)習(xí)思考題
第九章 足球運動
**節(jié) 足球運動基本技術(shù)
第二節(jié) 足球運動簡單戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 足球比賽規(guī)則簡介
復(fù)習(xí)思考題
第十章 乒乓球運動
**節(jié) 乒乓球運動基本技術(shù)
第二節(jié) 乒乓球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 乒乓球比賽基本規(guī)則
復(fù)習(xí)思考題
第十一章 羽毛球運動
**節(jié) 羽毛球運動基本技術(shù)
第二節(jié) 羽毛球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 羽毛球比賽基本規(guī)則
復(fù)習(xí)思考題
第十二章 網(wǎng)球運動
**節(jié) 網(wǎng)球運動基本技術(shù)
第二節(jié) 網(wǎng)球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球比賽基本規(guī)則
復(fù)習(xí)思考題
第十三章 游泳
**節(jié) 簡述
第二節(jié) 熟悉水性
第三節(jié) 游泳的基本技術(shù)
第四節(jié) 水上救護與安全
復(fù)習(xí)思考題
第十四章 武術(shù)
**節(jié) 簡述
第二節(jié) 套路
第三節(jié) 散手
復(fù)習(xí)思考題
第十五章 健美操運動
**節(jié) 簡述
第二節(jié) 健美操基本動作
第三節(jié) 健美操的編排
復(fù)習(xí)思考題
第十六章 臺球運動
**節(jié) 簡述
第二節(jié) 臺球運動的基本技術(shù)與練習(xí)方法
復(fù)習(xí)思考題
第十七章 戶外運動
**節(jié) 野外生存
第二節(jié) 攀巖運動
第三節(jié) 定向越野
第四節(jié) 登山運動
復(fù)習(xí)思考題
第十八章 棋牌運動
**節(jié) 棋牌運動概述
第二節(jié) 圍棋
第三節(jié) 橋牌
第四節(jié) 中國象棋
第五節(jié) 國際象棋
復(fù)習(xí)思考題
第十九章 民族傳統(tǒng)體育
**節(jié) 民族傳統(tǒng)體育概述
第二節(jié) 中國式摔跤
第三節(jié) 養(yǎng)生保健功
第四節(jié) 搶花炮
第五節(jié) 劃龍舟
復(fù)習(xí)思考題
第二十章 體育游戲
**節(jié) 體育游戲概述
第二節(jié) 體育游戲的特點與作用
第三節(jié) 體育游戲的價值
第四節(jié) 體育游戲的創(chuàng)編原則
第五節(jié) 體育游戲?qū)嵗?
復(fù)習(xí)思考題
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