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積極與幸福心理學/寧維衛 版權信息
- ISBN：9787030578860
- 條形碼：9787030578860 ; 978-7-03-057886-0
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
積極與幸福心理學/寧維衛 本書特色
個人奮斗的*終目的在于獲得幸福，但對于很多人而言，幸福似乎可望而不可即。其實幸福離我們很“近”，只要我們學會改變，樹立正確的幸福觀念。本書將幫助每一個尋求幸福的人，在面臨壓力時，學會調整心態，找準自己的人生坐標，確立積極自信的生活態度，充分挖掘心理潛力，改善社會適應能力，從而實現積極的人生價值。
積極與幸福心理學/寧維衛 內容簡介
個人奮斗的很終目的在于獲得幸福，但對于很多人而言，幸福似乎可望而不可即。其實幸福離我們很“近”，只要我們學會改變，樹立正確的幸福觀念。本書將幫助每一個尋求幸福的人，在面臨壓力時，學會調整心態，找準自己的人生坐標，確立積極自信的生活態度，充分挖掘心理潛力，改善社會適應能力，從而實現積極的人生價值。
積極與幸福心理學/寧維衛 目錄
**章 幸福在于心態
**節 幸福是一種觀念
第二節 每個人都能把握自己的幸福
第三節 善愛我，感悟生命的價值
第二章 成就*好的自我
**節 認識自我
第二節 提升自我
第三節 完善自我
第三章 確立積極的人生目標
**節 確立積極目標
第二節 化人生壓力為目標動力
第三節 激勵自我實現目標
第四章 激發創新潛能
**節 激發創新思維
第二節 培養創新精神
第三節 打造創新團隊
第五章 構建積極的人際關系
**節 積極人際關系是成才的助力器
第二節 積極人際關系的障礙
第三節 提升交往能力增進人際關系
第六章 提升生命的價值
**節 在學習實踐中提升生命價值
第二節 在家庭生活中提升生命價值
第三節 在社會發展中提升生命價值
參考文獻
展開全部
積極與幸福心理學/寧維衛 作者簡介
寧維衛，西南交通大學心理研究與咨詢中心教授，國務院婦兒工委辦公室“兒童工作國家智庫專家”，教育部全國高校心理健康教育與咨詢示范中心負責人，教育部全國高等學校心理健康教育專家委員會副秘書長，教育部心理學科類高校教學指導委員會委員，四川省哲學社會科學重點研究基地（四川心理健康教育研究中心）主任，四川省學術和技術帶頭人，四川省教學名師，四川省心理健康教育研宄會會長，四川省災后恢復重建專家組服務團成員，四川省人民政府婦女兒童工作委員會辦公室聘“四川省兒童工作資源中心專家”，四川省哲學社會科學普及基地（心理研究與咨詢普及基地）負責人，成都市科普基地（西南交通大學心理研究與咨詢中心）負責人。 主持國家視頻公開課《災難教育心理學》，國家級精品課、國家精品資源共亨課《青年心理學》，國家精品在線開放課程《當代青年心理學（一）認識青年篇、（二）青年身心發展篇、（三）青年自我認識篇》：主持中國大學MOOC《走進心理學》《探索心理學》。
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