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包郵 氣排球/李瑩

作者:李瑩編著
出版社:中國(guó)人民大學(xué)出版社出版時(shí)間:2017-07-01
開(kāi)本: 其他 頁(yè)數(shù): 188
本類榜單:教材銷量榜
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氣排球/李瑩 版權(quán)信息

氣排球/李瑩 本書特色

本書根據(jù)氣排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),對(duì)其技術(shù)中的準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)、傳球技術(shù)、墊球技術(shù)、扣球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、攔網(wǎng)技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)等做了詳細(xì)介紹,同時(shí)介紹了氣排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)、訓(xùn)練、各種素質(zhì)訓(xùn)練等,對(duì)指導(dǎo)氣排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)、訓(xùn)練,以及推動(dòng)氣排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展具有非常積極的作用。

氣排球/李瑩 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書根據(jù)氣排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),對(duì)其技術(shù)中的準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)、傳球技術(shù)、墊球技術(shù)、扣球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、攔網(wǎng)技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)等做了詳細(xì)介紹,同時(shí)介紹了氣排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)、訓(xùn)練、各種素質(zhì)訓(xùn)練等,對(duì)指導(dǎo)氣排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)、訓(xùn)練,以及推動(dòng)氣排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展具有很好積極的作用。

氣排球/李瑩 目錄

**章 氣排球接一傳技術(shù)介紹
**節(jié) 氣排球接一傳技術(shù)種類及技術(shù)動(dòng)作分析
第二節(jié) 氣排球接一傳實(shí)戰(zhàn)技術(shù)運(yùn)用分析
第三節(jié) 氣排球接一傳技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第二章 氣排球二傳技術(shù)介紹
**節(jié) 氣排球二傳技術(shù)種類及技術(shù)動(dòng)作分析
第二節(jié) 氣排球二傳技術(shù)運(yùn)用分析
第三節(jié) 氣排球二傳技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第三章 氣排球扣球技術(shù)介紹
**節(jié) 氣排球扣球技術(shù)種類及技術(shù)動(dòng)作分析
第二節(jié) 氣排球扣球技術(shù)運(yùn)用分析
第三節(jié) 氣排球扣球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第四節(jié) 氣排球扣球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第四章 氣排球發(fā)球技術(shù)介紹
**節(jié) 氣排球發(fā)球技術(shù)種類及技術(shù)動(dòng)作分析
第二節(jié) 氣排球發(fā)球技術(shù)運(yùn)用分析
第三節(jié) 氣排球發(fā)球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第四節(jié) 氣排球發(fā)球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第五章 氣排球攔網(wǎng)技術(shù)介紹
**節(jié) 氣排球攔網(wǎng)技術(shù)種類及技術(shù)動(dòng)作分析
第二節(jié) 氣排球攔網(wǎng)技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用分析
第三節(jié) 氣排球攔網(wǎng)技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第四節(jié) 氣排球攔網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第六章 氣排球移動(dòng)步伐技術(shù)介紹
**節(jié) 氣排球移動(dòng)步伐技術(shù)種類及技術(shù)動(dòng)作分析
第二節(jié) 氣排球移動(dòng)步伐技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用分析
第三節(jié) 氣排球移動(dòng)步伐技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第七章 氣排球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練原理
**節(jié) 實(shí)戰(zhàn)中的集體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
第二節(jié) 氣排球集體戰(zhàn)術(shù)原理
第三節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)組成的基本方法
第四節(jié) 氣排球教學(xué)與訓(xùn)練技法
第八章 氣排球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練
**節(jié) 體能訓(xùn)練概述
第二節(jié) 氣排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練方法
第九章 氣排球運(yùn)動(dòng)與身體素質(zhì)
**節(jié) 氣排球鍛煉與彈跳能力
第二節(jié) 氣排球鍛煉與移動(dòng)能力
第三節(jié) 氣排球鍛煉與手臂揮擊能力
第四節(jié) 氣排球鍛煉與力量
第五節(jié) 氣排球鍛煉與柔韌性
第六節(jié) 氣排球鍛煉與靈敏性
第七節(jié) 氣排球鍛煉中易發(fā)損傷的治療與預(yù)防
第十章 氣排球鍛煉與心理健康
**節(jié) 氣排球鍛煉與心理健康的關(guān)系
第二節(jié) 氣排球鍛煉與個(gè)性形成、協(xié)作意識(shí)及人際關(guān)系
第三節(jié) 氣排球鍛煉與現(xiàn)代生活方式及民主意識(shí)
第四節(jié) 氣排球鍛煉與和諧氛圍營(yíng)造
第五節(jié) 氣排球鍛煉與體育道德精神
第十一章 氣排球運(yùn)動(dòng)的觀賞
**節(jié) 氣排球觀賞的意義和作用
第二節(jié) 氣排球觀賞的心理和生理機(jī)制
第三節(jié) 氣排球運(yùn)動(dòng)的評(píng)價(jià)
第四節(jié) 如何觀賞氣排球運(yùn)動(dòng)
第十二章 氣排球競(jìng)賽組織與編排工作
**節(jié) 氣排球競(jìng)賽組織工作
第二節(jié) 氣排球競(jìng)賽編排工作
第十三章 氣排球競(jìng)賽規(guī)則與裁判工作
**節(jié) 氣排球競(jìng)賽規(guī)則與裁判工作概述
第二節(jié) 氣排球主要競(jìng)賽規(guī)則與裁判方法
第三節(jié) 氣排球裁判員的主要工作
第四節(jié) 氣排球場(chǎng)地、器材與設(shè)備
參考文獻(xiàn)
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氣排球/李瑩 作者簡(jiǎn)介

李瑩,云南民族大學(xué)體育部副教授,中國(guó)教育學(xué)會(huì)體育與衛(wèi)生分會(huì)"十城市"學(xué)校體育研究會(huì)理事。從事大學(xué)體育課程的教學(xué)和管理工作,曾擔(dān)任公共體育課、排球、健美操等課程的教學(xué)工作。發(fā)表體育教學(xué)方面的論文多篇,主編《大學(xué)體育教程》《體育與健康》等教材。

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