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包郵 禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)
作者：枡野俊明
開本：
32開
頁(yè)數(shù)：
207頁(yè)
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
本類榜單：文學(xué)銷量榜
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禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù) 版權(quán)信息
- ISBN：9787569920291
- 條形碼：9787569920291 ; 978-7-5699-2029-1
- 裝幀：90g膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù) 本書特色
枡野俊明，美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)選為“當(dāng)代值得尊敬的100位日本名人”之一。 日本國(guó)寶級(jí)庭園設(shè)計(jì)大師、禪僧、生活美學(xué)家，一生致力于把禪的智慧融入日常生活中去。 他說：“所謂真正的富有，并不是物質(zhì)上的富有，而是精神上的富有”，“什么都不浪費(fèi)，只擁有真正想要的東西，這樣的生活，才是美麗的生活”，“一周吃一天素食，就能讓身體回歸清爽的狀態(tài)”，“只要養(yǎng)成每天打坐10分鐘的習(xí)慣，身心就能舒服地度過每一天”，“打掃衛(wèi)生可以讓心情變得愉悅”，“無(wú)論什么食材都不浪費(fèi)，可以讓我們擁有漂亮的活法”…… 少買東西，自己動(dòng)手，惜物愛人，享受獨(dú)處，時(shí)時(shí)微笑，清凈溫柔，舉止優(yōu)雅，偶爾素食，清空雜物，心守一事，學(xué)會(huì)放空……生活極簡(jiǎn)、工作極簡(jiǎn)、情感極簡(jiǎn)、物質(zhì)極簡(jiǎn)，我只要一些簡(jiǎn)單和重要的東西。 極簡(jiǎn)的本質(zhì)是不索取多余的東西，禪的境界是智慧。智是事物的本質(zhì)，慧即抉擇能力。愿親愛的你，能夠認(rèn)清自我，了解自己人生目標(biāo)和價(jià)值所在，管理好時(shí)間、情緒和金錢，智慧地活著，活得智慧，活得簡(jiǎn)單、豐盛、美好。
禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
☆ 人民日?qǐng)?bào)、央視新聞、知乎日?qǐng)?bào)、豆瓣、三聯(lián)生活周刊、新周刊等刷屏推薦；喬布斯、扎克伯格、愛因斯坦、雷軍等名人踐行的工作方式；胡歌、黃磊、楊冪、李健等明星推崇的生活方式——極簡(jiǎn)
☆ 日本國(guó)寶級(jí)庭園設(shè)計(jì)大師，享譽(yù)世界的“匠人”“枯山水”代表人，被知日、南方人物周刊、一條、羅晉等推崇的“生活家”，禪僧枡野俊明，親自講述“禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)”的美好。
☆ 禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)——不是擁有越多的人越幸福，而是知道自己擁有什么的人才*幸福。在你擁有的一切之下，發(fā)現(xiàn)你想要的生活；不是扔、扔、扔，而是留，留下重要的東西；對(duì)物欲、時(shí)間、人際關(guān)系做取舍，深入到內(nèi)心*隱秘的地方，跟自我對(duì)話，認(rèn)識(shí)自我，清楚自己的人生目標(biāo)是什么、自我價(jià)值在哪里。
☆ 禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)——在這個(gè)欲望驅(qū)動(dòng)的世界里，人的欲望如同“一樹花開，萬(wàn)樹花開”，一個(gè)欲望得以滿足，接踵的就是下一個(gè)欲望。極簡(jiǎn)的本質(zhì)是不取，不索取多余的東西。禪的境界是不貪，不起貪念即不生嗔怨，不生嗔怨即不無(wú)明，即得智慧。智是事物的本質(zhì)，慧即抉擇能力。愿親愛的你，智慧地活著，活得智慧，活得幸福。
《禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)》是枡野俊明由“禪庭設(shè)計(jì)美學(xué)”理念轉(zhuǎn)化為“禪意美好生活”理念的代表作品。
一個(gè)人，如果他的心是美好的，那么他的生活也一定是美好的。
枡野俊明是日本國(guó)寶級(jí)庭園設(shè)計(jì)大師，在全世界享有盛名，設(shè)計(jì)過很多簡(jiǎn)單而美好的庭園作品。這本書，講的不是他的設(shè)計(jì)，而是他的的設(shè)計(jì)之美的根本——禪，以及禪與極簡(jiǎn)生活相結(jié)合的智慧。
由簡(jiǎn)單入深刻易，由深刻化簡(jiǎn)單難。枡野俊明化繁為簡(jiǎn)，由難及易，把禪的智慧通過簡(jiǎn)單明了的話講述出來(lái)，融入到日常生活的小事中去，讓每個(gè)人都能輕松地感受禪的智慧，極簡(jiǎn)的美好，進(jìn)而擁有美好的生活藝術(shù)。☆ 人民日?qǐng)?bào)、央視新聞、知乎日?qǐng)?bào)、豆瓣、三聯(lián)生活周刊、新周刊等刷屏推薦；喬布斯、扎克伯格、愛因斯坦、雷軍等名人踐行的工作方式；胡歌、黃磊、楊冪、李健等明星推崇的生活方式——極簡(jiǎn)
☆ 日本國(guó)寶級(jí)庭園設(shè)計(jì)大師，享譽(yù)世界的“匠人”“枯山水”代表人，被知日、南方人物周刊、一條、羅晉等推崇的“生活家”，禪僧枡野俊明，親自講述“禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)”的美好。
☆ 禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)——不是擁有越多的人越幸福，而是知道自己擁有什么的人才*幸福。在你擁有的一切之下，發(fā)現(xiàn)你想要的生活；不是扔、扔、扔，而是留，留下重要的東西；對(duì)物欲、時(shí)間、人際關(guān)系做取舍，深入到內(nèi)心*隱秘的地方，跟自我對(duì)話，認(rèn)識(shí)自我，清楚自己的人生目標(biāo)是什么、自我價(jià)值在哪里。
☆ 禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)——在這個(gè)欲望驅(qū)動(dòng)的世界里，人的欲望如同“一樹花開，萬(wàn)樹花開”，一個(gè)欲望得以滿足，接踵的就是下一個(gè)欲望。極簡(jiǎn)的本質(zhì)是不取，不索取多余的東西。禪的境界是不貪，不起貪念即不生嗔怨，不生嗔怨即不無(wú)明，即得智慧。智是事物的本質(zhì)，慧即抉擇能力。愿親愛的你，智慧地活著，活得智慧，活得幸福。
《禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)》是枡野俊明由“禪庭設(shè)計(jì)美學(xué)”理念轉(zhuǎn)化為“禪意美好生活”理念的代表作品。
一個(gè)人，如果他的心是美好的，那么他的生活也一定是美好的。
枡野俊明是日本國(guó)寶級(jí)庭園設(shè)計(jì)大師，在全世界享有盛名，設(shè)計(jì)過很多簡(jiǎn)單而美好的庭園作品。這本書，講的不是他的設(shè)計(jì)，而是他的的設(shè)計(jì)之美的根本——禪，以及禪與極簡(jiǎn)生活相結(jié)合的智慧。
由簡(jiǎn)單入深刻易，由深刻化簡(jiǎn)單難。枡野俊明化繁為簡(jiǎn)，由難及易，把禪的智慧通過簡(jiǎn)單明了的話講述出來(lái)，融入到日常生活的小事中去，讓每個(gè)人都能輕松地感受禪的智慧，極簡(jiǎn)的美好，進(jìn)而擁有美好的生活藝術(shù)。
這是大師才能有的功力。這是枡野俊明獨(dú)特的魅力。
《禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)》，人活到極致處的簡(jiǎn)單、豐盛、美好；少而確定的美好。
禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù) 目錄
序：禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)
1生活極簡(jiǎn)
簡(jiǎn)單而豐富的美好
不苛求舒適，才更接近生活
每周要吃一天素食
在大自然中找到自我
每天花10分鐘坐禪
勤打掃，就是勤修心
不要對(duì)時(shí)下流行的健康法產(chǎn)生依賴
不要被節(jié)日活動(dòng)折騰得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)
在“不便”中讓自己動(dòng)起來(lái)
試著堅(jiān)持100天
生活的空間也需要“留白”
合理擺放，就有合適空間
一個(gè)專屬自己的小庭園
做自己的主人，不要成為電視的奴隸
讓身體活動(dòng)起來(lái)，體會(huì)生活的喜悅
請(qǐng)學(xué)會(huì)享受小小的幸福
我們應(yīng)持有一顆“的”之心
簡(jiǎn)單隨緣，順其自然
請(qǐng)先開始做一個(gè)舉止優(yōu)雅的人
朋友貴真不貴多
2工作極簡(jiǎn)
過好每一天，從過好每一個(gè)早晨開始
從做好今天的事開始
活在當(dāng)下，做在當(dāng)下
不要只看遠(yuǎn)方，還應(yīng)看看腳下
當(dāng)一天結(jié)束時(shí)，將自己清零
早一點(diǎn)出門更從容
心守一事，專心致志
定時(shí)回復(fù)郵件，不要一直被綁在網(wǎng)上
懂得放手，大家都輕松
提前決定好優(yōu)先次序
哪天想做，哪天就是好日子
一事不畢，一念不起
偶爾用筆寫一次信吧
過一天，就努力一天
后退一步更從容
努力做好理所當(dāng)然之事
信息越多，越要認(rèn)真選擇
別讓隨便承諾為難自己
接受“做不到的自己”
心定，一切皆定
是我們使用工具，不是工具使用我們
笑一笑，一切都沒什么大不了
比勝敗更重要的是活出自己的精彩
該歇歇時(shí)就歇歇吧
3精神極簡(jiǎn)
要學(xué)會(huì)偶爾偷偷懶
請(qǐng)學(xué)會(huì)偶爾“放空”自己
停下來(lái)發(fā)會(huì)兒呆吧
心守一事，方得輕松
不完美，才是人生
敢于后悔也許是好事
得也開心，失也淡定
要允許有不同的答案
放得下才能過得好
請(qǐng)及時(shí)清理心靈垃圾
夢(mèng)想未必實(shí)現(xiàn)，但夢(mèng)想永遠(yuǎn)美好
在黑白之間，留一塊容人之地
人間到處有青山
接受不能改變的
迷茫時(shí)請(qǐng)去看看父母
孤獨(dú)是生命的禮物
用呼吸調(diào)節(jié)情緒
有壓力時(shí)不妨喊出來(lái)
別讓憤怒控制自己的言行
以不討厭的心情去相處
過自己的人生，走自己堅(jiān)信的路吧
評(píng)論他人前，請(qǐng)先愛自己吧
以體貼之心，說溫柔之話
就算改變不了命運(yùn)，也不要去嫉妒
真實(shí)地面對(duì)自己
4物質(zhì)極簡(jiǎn)
此處無(wú)用的東西可以用在別處
少吃一點(diǎn)更健康
愛惜食材，就是愛生活
買少一點(diǎn)，生活就多一點(diǎn)
惜物就是惜福
出門時(shí)盡量少帶東西
不要馬上購(gòu)買自己想要的東西
只買符合自己價(jià)值觀的東西
言行漂亮，才是真的漂亮
在家中打造一塊修行之地
得到越容易，舍棄就越難得
想想*初一無(wú)所有的自己
知足即幸福
少一點(diǎn)欲望，多一點(diǎn)平靜
重視自己的感覺，過適合自己的生活
后記：平衡欲望，即得幸福
展開全部
禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù) 相關(guān)資料
極簡(jiǎn)：在你擁有的一切之下，發(fā)現(xiàn)你想要的生活。
——喬舒亞•貝克爾《極簡(jiǎn)》
我決定簡(jiǎn)單地生活。
——佐佐木典士《我決定簡(jiǎn)單地生活》
告別繁雜，擁有簡(jiǎn)而美的生活。
——有川真由美《極簡(jiǎn)生活》
簡(jiǎn)潔可能比復(fù)雜更難做到，你必須努力理清思路，才能讓事物變得簡(jiǎn)潔。一旦做到了簡(jiǎn)潔，你將無(wú)所不能。
——喬布斯
學(xué)會(huì)極簡(jiǎn)生活，體會(huì)生活本真的快樂。有時(shí)候，事情很簡(jiǎn)單，復(fù)雜的是你。
——人民網(wǎng)
極簡(jiǎn)生活方式不是苦行僧式的自虐，而是一種更為人性化的、經(jīng)濟(jì)的、環(huán)保的、輕松愉悅的生活方式。
——豆瓣“極簡(jiǎn)生活”小組
想謀求任何東西前，先問自己：我真想要這個(gè)東西，還是希望別人知道我有這個(gè)東西？
想做任何事之前，先問自己：我真想做這件事，還是希望被人知道我做了這個(gè)事？
——張佳瑋
極簡(jiǎn)是一種愉悅的生活方式。
——顏如晶
禪，其實(shí)是一種生活方式。
——比爾·波特
禪是*好的生活，是一種生活的美學(xué)。
——星云大師
禪是無(wú)限可能，禪是“follow your heart”，禪是一種很酷的生活方式，禪讓我們認(rèn)識(shí)自己的心從而心生萬(wàn)法，進(jìn)而開創(chuàng)美好未來(lái)。
——李國(guó)飛
禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù) 作者簡(jiǎn)介
枡野俊明—— 禪僧，環(huán)境設(shè)計(jì)學(xué)教授，枯山水代表人物，生活美學(xué)家。 被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)選為“當(dāng)代值得尊敬的100位日本名人”之一。 日本國(guó)寶級(jí)園林大師，國(guó)寶級(jí)工匠。曾獲“日本造園學(xué)會(huì)獎(jiǎng)”“橫濱文化獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)” “藝術(shù)選獎(jiǎng)文部獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)”，以及加拿大造園家協(xié)會(huì)“全國(guó)優(yōu)勝大獎(jiǎng)”。 曾在哈佛大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)、康奈爾大學(xué)、倫敦大學(xué)、北京大學(xué)、清華大學(xué)等世界著名學(xué)府進(jìn)行演講，并受邀參加博鰲亞洲論壇2017年會(huì)。 他是禪意庭園設(shè)計(jì)的大師，也是生活美學(xué)的大師。
商品評(píng)論(1條)
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