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高職體育與健康 版權信息
- ISBN：9787030543622
- 條形碼：9787030543622 ; 978-7-03-054362-2
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
高職體育與健康 本書特色
《高職體育與健康/高等職業教育“十三五”規劃教材》共十六章，主要內容包括體育精神與健康，大學生體質健康與心理健康，籃球運動，排球運動，足球運動，乒乓球運動，羽毛球運動，網球運動，游泳運動，武術，健美運動，健美操，體育舞蹈，拳擊，余暇體育，醫務監督、運動損傷與運動處方。
《高職體育與健康/高等職業教育“十三五”規劃教材》既可作為高等職業院校體育專業的教學用書，也可作為體育愛好者參加體育比賽、日常鍛煉與健身的參考用書。
高職體育與健康 內容簡介
《高職體育與健康/高等職業教育“十三五”規劃教材》共十六章，主要內容包括體育精神與健康，大學生體質健康與心理健康，籃球運動，排球運動，足球運動，乒乓球運動，羽毛球運動，網球運動，游泳運動，武術，健美運動，健美操，體育舞蹈，拳擊，余暇體育，醫務監督、運動損傷與運動處方。 《高職體育與健康/高等職業教育“十三五”規劃教材》既可作為高等職業院校體育專業的教學用書，也可作為體育愛好者參加體育比賽、日常鍛煉與健身的參考用書。
高職體育與健康 目錄
**章 體育精神與健康
**節 體育精神的內涵
第二節 健康概述
第三節 體育對健康的影響
第四節 體育精神與人格塑造
第二章 大學生體質健康與心理健康
**節 體質健康
第二節 心理健康
第三章 籃球運動
**節 概述
第二節 籃球的基本技術
第三節 籃球的基本戰術
第四節 籃球比賽的場地、設備及規則簡介
第四章 排球運動
**節 概述
第二節 排球的基本技術
第三節 排球的基本戰術
第四節 排球比賽的場地、設備及規則簡介
第五章 足球運動
**節 概述
第二節 足球的基本技術
第三節 足球的基本戰術
第四節 足球比賽規則簡介
第六章 乒乓球運動
**節 概述
第二節 乒乓球的基本技術
第三節 乒乓球的基本戰術
第四節 乒乓球比賽規則簡介
第七章 羽毛球運動
**節 概述
第二節 羽毛球的基本技術
第三節 羽毛球的基本戰術
第四節 羽毛球比賽的場地、設備及規則簡介
第八章 網球運動
**節 概述
第二節 網球的基本技術
第三節 網球的基本戰術
第四節 網球比賽的場地及規則簡介
第九章 游泳運動
**節 概述
第二節 蛙泳
第三節 自由泳
第四節 游泳救護與安全衛生常識
第十章 武術
**節 概述
第二節 二十四式太極拳
第三節 初級劍
第四節 防衛術
第十一章 健美運動
**節 概述
第二節 健美鍛煉的方法與手段
第三節 健美體形的簡易評價方法
第十二章 健美操
**節 概述
第二節 健美操的基本動作及創編原則
第十三章 體育舞蹈
**節 概述
第二節 體育舞蹈的握姿和基本方位
第三節 華爾茲舞（慢三）
第十四章 拳擊
**節 基本姿勢
第二節 基本步法
第三節 基本拳法
第四節 防守方法
第十五章 余暇體育
**節 象棋
第二節 圍棋
第三節 橋牌
第四節 軟式排球
第五節 保齡球
第六節 毽球
第十六章 醫務監督、運動損傷與運動處方
**節 醫務監督
第二節 運動損傷
第三節 運動處方
主要參考文獻
**節 體育精神的內涵
第二節 健康概述
第三節 體育對健康的影響
第四節 體育精神與人格塑造
第二章 大學生體質健康與心理健康
**節 體質健康
第二節 心理健康
第三章 籃球運動
**節 概述
第二節 籃球的基本技術
第三節 籃球的基本戰術
第四節 籃球比賽的場地、設備及規則簡介
第四章 排球運動
**節 概述
第二節 排球的基本技術
第三節 排球的基本戰術
第四節 排球比賽的場地、設備及規則簡介
第五章 足球運動
**節 概述
第二節 足球的基本技術
第三節 足球的基本戰術
第四節 足球比賽規則簡介
第六章 乒乓球運動
**節 概述
第二節 乒乓球的基本技術
第三節 乒乓球的基本戰術
第四節 乒乓球比賽規則簡介
第七章 羽毛球運動
**節 概述
第二節 羽毛球的基本技術
第三節 羽毛球的基本戰術
第四節 羽毛球比賽的場地、設備及規則簡介
第八章 網球運動
**節 概述
第二節 網球的基本技術
第三節 網球的基本戰術
第四節 網球比賽的場地及規則簡介
第九章 游泳運動
**節 概述
第二節 蛙泳
第三節 自由泳
第四節 游泳救護與安全衛生常識
第十章 武術
**節 概述
第二節 二十四式太極拳
第三節 初級劍
第四節 防衛術
第十一章 健美運動
**節 概述
第二節 健美鍛煉的方法與手段
第三節 健美體形的簡易評價方法
第十二章 健美操
**節 概述
第二節 健美操的基本動作及創編原則
第十三章 體育舞蹈
**節 概述
第二節 體育舞蹈的握姿和基本方位
第三節 華爾茲舞（慢三）
第十四章 拳擊
**節 基本姿勢
第二節 基本步法
第三節 基本拳法
第四節 防守方法
第十五章 余暇體育
**節 象棋
第二節 圍棋
第三節 橋牌
第四節 軟式排球
第五節 保齡球
第六節 毽球
第十六章 醫務監督、運動損傷與運動處方
**節 醫務監督
第二節 運動損傷
第三節 運動處方
主要參考文獻
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