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艾灸:女人煩惱一掃光-升級(jí)版 版權(quán)信息
- ISBN：9787553765662
- 條形碼：9787553765662 ; 978-7-5537-6566-2
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
艾灸:女人煩惱一掃光-升級(jí)版 本書特色
《艾灸：女人煩惱一掃光（升級(jí)版）》搜集了53個(gè)典型病例，重點(diǎn)講解了女性遇到的各種病痛及日常美容難題，針對(duì)每一種病癥都做了詳細(xì)的解說(shuō)，并配有詳細(xì)的艾灸穴位圖、灸療方法、灸療要點(diǎn)提示等，簡(jiǎn)潔實(shí)用，方便在家里翻閱，自我灸療。
艾灸:女人煩惱一掃光-升級(jí)版 內(nèi)容簡(jiǎn)介
手腳冰涼？月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)？臉上痘痘去了又來(lái)，長(zhǎng)年不斷去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴你原因并提供解決的方法。你照做了，癥狀也消失了，可一段時(shí)間后，同樣的問(wèn)題再次擺在了面前，反反復(fù)復(fù)。《艾灸：女人煩惱一掃光（升級(jí)版）》通過(guò)53個(gè)典型病例重點(diǎn)講解，配以方法上的創(chuàng)新，比如普通人可以用來(lái)找準(zhǔn)穴位的取穴尺、方便安全的懸灸儀、艾絨居家養(yǎng)生用品等，是實(shí)用、有效、直接的日常身體護(hù)理美容的“紅寶書”。
艾灸:女人煩惱一掃光-升級(jí)版 目錄
Part1學(xué)好艾灸基礎(chǔ)課，做個(gè)家庭灸療師
艾灸治百病，但也并非毫無(wú)禁忌／12
六邪與五臟，看看氣候是如何傷害你的／15
好艾如好友，*是陳年好／17
與時(shí)俱進(jìn)，艾灸療法面面觀／20
輕松取穴，讓艾灸功效加倍／25
灸后的“排病”反應(yīng)，代表身體在好轉(zhuǎn)／28
Part2步入女人的私密花園，婦科煩惱一掃光
痛經(jīng)通則不痛，升陽(yáng)祛寒療效好／32
月經(jīng)失調(diào)疏肝養(yǎng)血，艾灸令氣血正常運(yùn)行／38
月經(jīng)稀少家有三年艾，郎中不用來(lái)／44
閉經(jīng)滋補(bǔ)肝腎，女人如花全靠氣血養(yǎng)／49
崩漏艾灸隱白，艾到血止／54
白帶異味祛濕、健脾、補(bǔ)腎，還身體清爽／59
乳房脹痛平肝泄熱，緩解精神壓力／64
乳腺增生肝氣不順的人“心眼小，脾氣大”／68
宮頸炎補(bǔ)腎消炎，祛除濕熱／7
盆腔炎溫陽(yáng)化濕就屬艾灸功力強(qiáng)／76
陰道炎培元固本，讓失調(diào)的菌群恢復(fù)正常／80
尿路感染補(bǔ)腎調(diào)膀胱，疏導(dǎo)水液／85
外陰瘙癢殺菌止癢，艾*愛女人／90
艾灸養(yǎng)脾腎，享受“性福”生活／95
Part3“白雪公主”不變黃臉婆，孕產(chǎn)煩惱一掃光
脾腎陽(yáng)虛型不孕，溫陽(yáng)暖宮好孕來(lái)／102
習(xí)慣性流產(chǎn)艾灸補(bǔ)腎氣，固胎元／107
孕吐健脾胃，促吸收，艾灸勝補(bǔ)藥／112
子宮下垂溫宮補(bǔ)陽(yáng)，守護(hù)健康和美麗／116
產(chǎn)后痛升陽(yáng)通絡(luò)，好媽媽要有好身體／120
產(chǎn)后缺乳補(bǔ)氣益血，乳汁充足胃口佳／125
乳房下垂行氣活血，促進(jìn)胸部血液循環(huán)／128
乳腺炎用溫?zé)岬陌瑮l來(lái)幫助消散結(jié)塊／132
Part4身輕松，心輕盈，小病小痛一掃光
手腳冰涼艾草祛寒，做個(gè)暖美人／138
感冒增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒來(lái)襲／142
“初老癥”灸一灸，容貌精神都煥然一新／146
偏頭痛談心加艾灸，情緒好，頭痛無(wú)／149
頭暈健脾補(bǔ)氣血，頭不暈、血不虛／153
“熊貓眼”雙敷又艾灸，治標(biāo)也治本／156
嘴唇干澀調(diào)養(yǎng)脾胃，還原飽滿雙唇／159
口腔潰瘍艾灸引火歸源，解決口腔問(wèn)題／163
落枕拔罐又艾灸，迅速緩解落枕／166
肩頸痛艾灸通經(jīng)活絡(luò)，肩頸不酸痛／170
腹瀉溫灸神闕穴、關(guān)元穴，祛濕生陽(yáng)補(bǔ)元?dú)猓?73
Part5你還是那么美麗，“面子”煩惱一掃光
養(yǎng)顏先養(yǎng)內(nèi)，五臟健康容顏美／178
補(bǔ)足氣血，蘋果膚色自然來(lái)／182
十女九寒，祛濕養(yǎng)陽(yáng)臉色好／185
疏肝解郁，只要如花容顏不要斑／189
通經(jīng)絡(luò)，除疾病，美容顏／192
肝火瀉，身材好，氣色好，脾氣好／195
艾灸化痰祛濕，減肥有奇效／198
雙管齊下，從此不再承受便秘之苦／202
健脾化濕眼袋消，雙眼依然顧盼生輝／205
要想青絲如瀑，補(bǔ)腎養(yǎng)血是關(guān)鍵／208
Part6和春天握手，更年期、偽更年期煩惱一掃光
易疲勞小艾條藏著大功效，試試才知道／212
焦慮茫然失落時(shí)，艾灸是*忠誠(chéng)的守護(hù)者／215
易怒縷縷艾香入臟腑，緩和脾氣養(yǎng)性情／218
睡眠不好艾灸讓身體不再遭受折磨／222
神經(jīng)衰弱溫暖的艾葉是放松神經(jīng)的良藥／225
潮熱做艾灸，平心氣，坦然接受更年期／229
心悸調(diào)養(yǎng)氣血，艾灸也養(yǎng)心／232
腰酸背痛艾灸阿是穴，疼痛跑光光／235
外陰干燥樹靠根養(yǎng)，女人就靠卵巢養(yǎng)／239
性欲減退溫補(bǔ)腎陽(yáng)，讓雌激素流失得慢一些／243
Part7修心養(yǎng)性，愛自己的女人都懂“艾”
掀開塵封千年的面紗，艾灸向我們走來(lái)／248
從遠(yuǎn)古到如今，艾灸一直在默默發(fā)展著／251
展開全部
艾灸:女人煩惱一掃光-升級(jí)版 作者簡(jiǎn)介
鄧勇 禧灸堂品牌創(chuàng)始人，多項(xiàng)艾灸專利產(chǎn)品及艾灸新技術(shù)創(chuàng)始人。自幼癡迷中國(guó)傳統(tǒng)文化，精于傳統(tǒng)中醫(yī)外治之術(shù)，尤其是艾灸之術(shù)，業(yè)內(nèi)有“艾灸狂人”之評(píng)。十幾年來(lái)，鄧勇先生兢兢業(yè)業(yè),積極探尋“以艾灸為主，其他外治法兼輔”的綜合祛病養(yǎng)生之法，例如，將艾灸療法結(jié)合外敷術(shù)、藥漬術(shù)、納臍法、貼穴法、疏督法等，已擁有五項(xiàng)技術(shù)專利、數(shù)十項(xiàng)獨(dú)創(chuàng)養(yǎng)生技藝，在國(guó)內(nèi)美容養(yǎng)生行業(yè)頗有影響，擁戴者眾。 李朝彬 中醫(yī)師，從湖南中醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)臨床學(xué)專業(yè)畢業(yè)后，一直從事醫(yī)療保健工作，具有十幾年中西醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)，曾任廣州中醫(yī)藥大學(xué)《中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)》《中醫(yī)診斷學(xué)》《中醫(yī)外科學(xué)》《中醫(yī)養(yǎng)生》《公共營(yíng)養(yǎng)學(xué)》等課程的講師。“親近忠者，痛病人之所痛，急病人之所急”是其行醫(yī)多年不變的宗旨。近年，他對(duì)鄧勇先生所創(chuàng)“以艾灸為主，其他外治法兼輔”的綜合祛病養(yǎng)生之法大力倡導(dǎo)和推廣，已培訓(xùn)相關(guān)保健師達(dá)上萬(wàn)人。
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